Bí O Ṣe Lè Máa Ní Ìtọ́sọ́nà Nígbà Tó O Bá Ń Lépa Owó Tó Ń Wá Owó: Ìtọ́sọ́nà fún Àwọn Tó Ń Ṣèré Owó

• Ṣere ni agbegbe ti o ni itura, ti o ni imọlẹ daradara: Ṣevẹ awọn itatẹtẹ ti o ni ariwo tabi awọn tabili ti o ni ẹru ti o ṣe iwuri awọn tẹtẹ ti o ni ẹdun. Ti o ba n ṣere lori ayelujara, pa awọn tab aṣawakiri ti ko nilo ati fi foonu rẹ si isalẹ.
• Dinu awọn iwifunni: Pa foonu rẹ mọ ki o si pa awọn ohun elo miiran. Ṣiṣe iṣẹpọ pupọ pin akiyesi ati ja si awọn aṣiṣe, gẹgẹbi ṣiṣatunṣe ninu awọn ofin ere tabi tẹtẹ nigbati o pinnu lati kọja.
• Lo owo gidi dipo awọn fipu tabi kirẹditi oni-nọmba: Ṣiṣe owo ni ara jẹ ki awọn adanu jẹ otitọ diẹ sii ati dẹkun lilo. Nigbati o ba pari owo, o ko le ṣere. Ni awọn casinos ori ayelujara, ṣeto iye idogo ti o baamu isuna owo rẹ.
• Yan ẹrọ ti a fi ara rẹ fun: Ti o ba ṣeeṣe, lo tabulẹti ti o yatọ tabi kọǹpútà alágbèéká kan nikan fun ayo. Eyi yago fun itẹlọrun lati gbe awọn owo kuro ni ohun elo ifowopamọ kan ni kiakia tabi ṣayẹwo imọran kan ti o le ṣe itọpa ọ.

Ìtọ́jú Ara

• Dúró hydrated ati jẹun kan ti o ni ibamu ṣaaju ki o to mu: Low blood sugar impairs decision making. Yẹra fun mimu, eyi ti o dinku igbohunsafẹfẹ ati ki o jẹ ki o nira lati lọ kuro. Ani kan mimu le dupẹ awọn ayidayida ti kọja rẹ àdánù opin.
• Ṣẹ́ àyẹ̀jú ìṣẹ́jú márùn-ún ní gbogbo ìṣẹ́jú mẹ́ta: Yí ìkòkò kúrò ní iboju tàbí tábìlì, tú, kó o sì tún àyẹ̀wò ara rẹ padà. Èyí máa ń dáàbò bo àwọn àṣìṣe tó dá lórí òṣì. Lo àyẹ̀jú náà láti ṣàyẹ̀wò ìtẹ̀síwájú rẹ sí i ní ìbámu pẹ̀lú àwọn ààlà rẹ.
• Ṣẹ́ ẹ máa mí ẹ̀mí ìjìnlẹ̀: Nígbà tí ẹ bá rí i pé ìtara tàbí ìjákulẹ̀ ń pọ̀ sí i, ẹ mú ẹ̀mí ìjìnlẹ̀ mẹ́ta láti mú kí ara yín padà sí ipò tó yẹ.

Máa Lo Tẹlifíṣọ̀n Láti Ran Àwọn Èèyàn Lọ́wọ́

Ọpọlọpọ awọn itatẹtẹ ori ayelujara nfunni ni awọn irinṣẹ ayo ti o ni ẹda bii awọn akoko akoko, awọn opin idogo, ati awọn idanwo otitọ. Ṣiṣẹ awọn wọnyi ṣaaju ki o to bẹrẹ. Awọn ohun elo ẹnikẹta kan tun tọju inawo rẹ ki o si ṣe akiyesi rẹ nigbati o ba kọja awọn opin. Awọn irinṣẹ bii Gamban tabi BetBlocker le ṣe idaduro iraye si awọn aaye ayo patapata ti agbara ifẹ nikan ko ba to. Fun atokọ ti awọn ohun elo ọfẹ ti o ṣe atilẹyin iṣakoso ara, oju-iwe awọn irinṣẹ BeGambleAware jẹ orisun ti o tayọ.

Rántí pé ìwọ lo máa ń bójú tó ìmọ̀ ẹ̀rọ, kì í ṣe bó ṣe yẹ kó rí.

Bá A Ṣe Lè Mọ Àwọn Ohun Tó Ń Fa Ìbínú àti Ìṣòro Tó Ń Ṣẹlẹ̀

Àwọn èrò inú ni ọ̀tá pàtàkì nínú ìbáwí. Tí inú bá ń bí ẹ, tí ìtara bá ń dorí ẹ kodò tàbí tí ìdààmú bá ń bá ẹ, àárín èrò inú ọpọlọ rẹ máa ń dákẹ́. Ó ṣe pàtàkì pé kó o mọ àwọn ohun tó ń fa ìṣòro yìí. Kódà àwọn tó ń ta tẹ́tẹ́ ń rí ìdààmú ọkàn nínú ara wọn. Àyàtọ̀ tó wà níbẹ̀ ni pé, wọ́n ti kọ́ àwọn ètò láti rí ara wọn kó tó di pé wọ́n ṣe nǹkan.

Àwọn Ìrònú Tó Ń Mú Kí Ìbáwí Kọ̀

• Ìrora lẹ́yìn tí ìnáwó bá ti pàdánù: Ìrora láti rí ìnáwó padà sábà máa ń yọrí sí ìnáwó tó pọ̀ sí i, tó sì máa ń fa ewu. Èyí ni ohun tó máa ń fa ewu jù lọ nítorí pé ó máa ń mú kí ìnáwó pọ̀ sí i.
• Lẹ́yìn tí o ti ṣẹ́gun ńlá kan: Ìgbẹ́kẹ̀lé tó kọjá ààlà lè mú kó o rò pé o ò lè borí, èyí sì lè yọrí sí ìgbéjàkò tí kò ní ààlà. Ṣààbò bo ìyọrísí rẹ nípa fífi ara rẹ sí ètò ìpilẹ̀ṣẹ̀ rẹ. Ọ̀pọ̀ àwọn tó ṣẹ́gun jackpot ló pàdánù ohun gbogbo láàárín wákàtí mélòó kan nítorí pé wọ́n fi àwọn ààlà wọn sílẹ̀ lẹ́yìn tí wọ́n ti ṣẹ́gun ńlá kan.
• Tilt (nínú póker/ìdíje ìtẹ́tẹ́): Ẹ̀sẹ̀ àìṣeyọrí tàbí ìkéde àìṣeyọrí lè mú kó o ṣe eré ìnàjú tàbí kó o ṣe àwọn ìpinnu tí kò bófin mu.
• Àfiwé àwùjọ: Àwọn ọ̀rẹ́ tó ń rọ̀ ọ́ láti yí ẹ̀ẹ̀kan sí i tàbí kó o ṣe ẹ̀ẹ̀mejì sí i lè yí ààlà rẹ padà. Kọ́ láti sọ pé kò dáa ní ìdákẹ́lé àti láìyẹsẹ̀. O lè sọ pé, “Mo ti ṣẹ̀gun fún òru náà.
• Ìru tàbí ìdánìkanwà: Ṣere nikan ni alẹ le ja si awọn akoko ti o pẹ ti ko ni idi. Ṣeto iṣẹ kan pato ti ipari ti akoko, gẹgẹbi pe ọrẹ kan tabi wo iṣẹlẹ ti ifihan kan, lati fọ awọn iyipo naa.

Àwọn Ọ̀nà Tó O Lè Gbà Láti Máa Ní Ìwọ̀ntúnwọ̀nsì Nínú Ìmí Ẹ̀dùn

• Ṣaaju ki o to tẹtẹ eyikeyi ti o kọja tẹtẹ deede rẹ, da duro fun o kere ju iṣẹju mẹwa. Bi ara rẹ: “Ṣe eyi wa ni ibamu pẹlu eto mi?” tabi “Ṣe Mo n lepa pipadanu tabi gun a win?” Ani akoko kukuru yii le to lati fagile ipinnu buburu kan.
• Ṣẹri iwe ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere
• Àṣàrò nípa ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀
• Ṣẹ́ ẹ ṣe ìṣe ìpele ìpele: Ṣaaju kí ẹ̀yin tó máa ṣeré, gba àádọ́ta ìṣẹ́jú láti pa ojú yín mọ́ kí ẹ sì máa sọ àwọn ààlà yín ní ohùn rara. Èyí á mú kí ọpọlọ yín máa tẹ̀ lé àwọn òfin. Àwọn kan lára àwọn òṣèré máa ń lo ọ̀rọ̀ ìpele bíi, “Mo gbádùn eré náà, kì í ṣe àbájáde rẹ.

• O ti lu opin àdánù rẹ tabi idije win. [ ] Ko si iyatọ kuro lẹsẹkẹsẹ. Maṣe fun ara rẹ ni igbanilaaye lati lọ “ nikan ọkan diẹ sii” yiyi.
• O ni irora, ibinu, tabi igbadun pupọ. ] Ẹnikẹni ti o ni ẹdun ti o lagbara ti o ni ẹdun. Ti o ba ni iṣan ọkàn ti o ga julọ tabi o ba ni irora kan ninu ikun rẹ, iyẹn ni itọkasi rẹ lati lọ kuro.
• O nlo owo ti o jẹ fun awọn iwe-aṣẹ tabi awọn ohun pataki.
• O n tan ara rẹ jẹ. [ Awọn ero bii “ Emi yoo tẹtẹ kan diẹ sii lati gba ẹsan” tabi “ Mo wa lori titẹ ti o gbona, Emi ko le daabobo nisisiyi” jẹ awọn ami ifihan. Ṣe awọn ero wọnyi ni ohùn rara: “Eyi ni ihuwasi ti n ja si awọn adanu.
• O ti n ṣere fun diẹ sii ju wakati meji lọ laisi isinmi.
• O n ṣere nikan ati pe o lero pe o ti yọ kuro ninu eto rẹ. Awọn ere ere ti o ni ẹẹkan nigbagbogbo n lọ ni iyara ju awọn ere ere ti awujọ lọ nitori ko si iṣayẹwo ita. Ti o ba ṣe akiyesi pe o ko ti wo awọn opin kikọ rẹ ni iṣẹju 20 to kọja, iyẹn jẹ ami eewu.

O ṣe akiyesi pe o ni anfani lati ṣe awọn ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere ere

Ìbájáde kan tó ṣe pàtàkì jù ni pé: fi káàdì ìlọ́nà sí àpò rẹ tàbí sí iboju ìdìdì fóònù rẹ. Kọ̀wẹ́ sí ara rẹ lẹ́tà kúkúrú bí: “Dúró nígbà tí o bá pàdánù $50 tàbí tó o bá ṣẹ̀gun $100. Gbádùn eré náà, kì í ṣe àbájáde rẹ̀. O ní ìgbésí ayé tó kọjá eré ìtẹ́jú.

Ìdáhùn: Ìbáwí Jẹ́ Ohun Tó Máa Gbẹ́kẹ̀ Lẹ́yìn

Ìbáwí nínú tẹ́tẹ́ títa kì í ṣe nípa fífi ara rẹ jẹ́ aláyọ̀ ó jẹ́ nípa pípa agbára rẹ láti gbádùn ìgbòkègbodò náà fún ọdún tó ń bọ̀. nípa fífi àwọn àfojúsùn tó ṣe kedere lélẹ̀, ṣíṣe ètò tẹ́tẹ́ títa tó ṣe kedere, fífi ìṣàkóso àyíká rẹ ṣàkóso, mímọ̀ àwọn ohun tó ń fa ìbálòpọ̀, àti mímọ ìgbà tí wàá fi dúró, o ń yí wíwá àwọn jackpot padà láti eré ìdárayá tí kò ní àbójútó sí ohun tó ń ṣakoso, tó ń lépa ọ̀nà tó dára. nígbàkigbà tó o bá ń tẹ̀ lé àwọn ìlànà rẹ, o máa ń kọ́ àṣà kan tó máa ń san èrè fún ọ ní gbogbo owó àti ìbàlẹ̀ ọkàn. Dúró ní ìbámu, àti pé ìlẹ́yì yálà owó tàbí ìrírí yóò jẹ́ ìyọrísí.

Rántí pé ìbáwí jẹ́ ọ̀nà, kì í ṣe ànímọ́ kan tó wà nídìí rẹ. Ó gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́, àgbéyẹ̀wò àti àtúnṣe lẹ́ẹ̀kan nídìí rẹ. Tó o bá ṣèèṣì ṣe àṣìṣe kan, má ṣe lo ó bí ẹ̀sùn láti fi gbogbo ohun tó o ní sílẹ̀. Kàkà bẹ́ẹ̀, kà á sí ìsọfúnni: Kí ló fà á? Báwo lo ṣe lè yí àyíká rẹ tàbí ààlà rẹ padà láti dènà rẹ̀ ní ìgbà míì?