Table of Contents

Ìlànà

Awọn data atupale ti yi oju-aye ti ọjọgbọn idaraya, gbigbe ipinnu lati inu lati ẹri-orisun. Ọkan ninu awọn julọ pataki ohun elo ni awọn ti o ni iyatọ ti awọn oniṣere ni ewu awon ti o le wa ni iporuru ti ijamba, jiya lati rẹju, tabi iriri a decline ninu iṣẹ. Nipa ọna ti nko ati itupalẹ a jakejado ibiti o ti data awọn aaye, egbe oṣiṣẹ le ṣe idaamu proactively dipo ju reactively. Eyi ko nikan pa awọn ilera ati gigun-aye ti awọn atleti sugbon tun optimizes egbe iṣẹ ati awọn orisun ipese.

Awọn ohun ti o ni ipalara jẹ giga. Awọn ipalara n gba awọn ẹgbẹ miliọnu ni awọn oṣiṣẹ ti o padanu awọn owo-ori, awọn inawo iṣoogun, ati awọn abajade idije ti o dinku. Ọna ti o da lori data si iṣakoso eewu oṣere pese anfani idije, ṣugbọn o nilo oye ti o lagbara ti awọn iwọn wo ni o ṣe pataki, bii o ṣe le ṣe itupalẹ wọn, ati bi o ṣe le tumọ awọn oye si awọn ilana ti o ṣeeṣe.

Àwọn Ohun Tó Ń Mú Kí Ìwádìí Ìsọfúnni Wá Láti Ṣe Ìdánilẹ́nu

Awọn data atupale ninu ere idaraya pẹlu awọn ilana gbigba, processing, ati itumọ ti data lati ṣawari awọn awoṣe ati awọn oye ti o ṣe alaye ikẹkọ, imularada, ati ere ilana.

Ohun Tí Ìwádìí Àwọn Ìsọfúnni Nípa

Àwárí ìdárayá òde òní gbé jáde látinú onírúurú àgbègbè: bíómíkà, ìmọ̀ ìṣègùn, ìmọ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ara, ìmọ̀ ìjìnlẹ̀ ọkàn, àti ìsọfúnni. Ó kọjá àwọn ìjápọ̀ tó rọrùn bíi àwọn àmì tí a gba tàbí àwọn ìṣẹ́jú tí a fi ṣeré. Ìjápọ̀ àdàkọ́ ti ń fi àwọn ìyípadà bíi ìyípadà ìjápọ̀ ọkàn (HRV), ìmúra ara, ìdààmú iṣan iṣan, ìmí ìhùwà ìṣègùn, àti ìjápọ̀ ìjíṣẹ́.

Ìyípadà Láti Ẹ̀dùn ọkàn Láti Wà Nídìí Ìpinnu Tó Dára

Ni igba atijọ, awọn olukọni gbẹkẹle akiyesi ti ara ẹni oṣere kan wo ara rẹ ti rẹ́wẹ̀sì tabi dabi ẹni pe o ti lọ. Lakoko ti oye amoye ni iye, o jẹ alaigbọwọ ati ti o ni ipalara si igbẹkẹle. Igbesẹ ti imọ-ẹrọ sensọ ifarada ati awọn iru ẹrọ itupalẹ awọsanma ti ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣiro idibajẹ, imularada, ati eewu ipalara pẹlu deede ti o pọju. Awọn ẹgbẹ bii FC Barcelona, Golden State Warriors, ati New England Patriots bayi nlo awọn onimọ-ẹrọ data ti o ṣe pataki lati ṣe atẹle ilera oṣere lojoojumọ. Ipadaṣe ko ni nipa rọpo eniyan ṣugbọn nipa imudojuiwọn ti o pọ si rẹ pẹlu awọn data ti o ni idaniloju, akoko gidi.

Àwọn Ìsọfúnni Pàtàkì Tó Yẹ Ká Máa Ṣàyẹ̀wò Àwọn Tó Ń Ṣàṣeyọrí Tó Bá Ń Ṣe É

Kò sí ìlà kan ṣoṣo tó lè sọ àsọtẹ́lẹ̀ nípa ìpalára tàbí ìparun. Ìgbésẹ̀ tó kúnnú rẹ̀ ló ń so onírúurú ẹ̀ka data pọ̀. Àwọn ojúewé tó wà nísàlẹ̀ yìí ni àwọn àgbègbè pàtàkì tó yẹ kó wà nísàlẹ̀.

Àwọn Àwọ̀n Tí Ó Wà Nínú Ẹ̀rọ àti Ẹ̀rọ

Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni nípa ìsọfúnni

Ó tún jẹ́ àmì ìṣàpẹẹrẹ míì tó ṣe pàtàkì nípa ìṣàkóso ara. Àní, tí oorun kò bá dára tàbí tí kò bá pẹ́ tó, ó lè mú kí ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ èrò inú rẹ̀ bà jẹ́, kí ìjìnlẹ̀ àìsàn tó ń ṣe àwọn èèyàn dín kù, kó sì tún mú kí ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ tó ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn èèyàn túbọ̀ máa pọ̀ sí i.

Àwọn Àmì Ìṣòro Ìṣe

Awọn data iṣẹ-ṣiṣe lori aaye iyara, iyara, idaduro, iyipada itọsọna, giga igbiyanju, ati ijinna sprint le ṣafihan irora tabi awọn idiwọn gbigbe. Fun apẹẹrẹ, idinku ninu iyara igbiyanju ti o pọju tabi idinku ninu iwọn ṣiṣe ti o pọju fun ere le fihan pe ẹrọ orin kan n gbe ipalara tabi n ni irora iṣan iṣan.

Nínú eré ìdárayá tó ṣe pàtàkì bíi tẹ́ńìsì tàbí gálùfù, àwọn àyípadà tó bá wáyé nínú bí wọ́n ṣe ń yí àgbá tàbí bí wọ́n ṣe ń fi kọ́ ọ lè jẹ́ àmì ìbẹ̀rẹ̀ tí wọ́n fi ń rí ìdààmú ọkàn tàbí ìrònú.

Ìtàn Ìyọnu àti Ìtọ́jú

Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tó ti ṣẹlẹ̀ kọjá jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ohun tó ń mú kí ìṣẹ̀lẹ̀ tó ń ṣẹlẹ̀ lọ́jọ́ iwájú lágbára jù lọ. Fífi irú àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tó ti ṣẹlẹ̀ kọjá hàn, irú bí ìṣẹ̀lẹ̀ tó ti ṣẹlẹ̀ kọjá àti bí wọ́n ṣe ṣàtúnṣe sí wọn, ń jẹ́ kí àwọn onímọ̀ sáyé lè mọ àwọn òṣèré tó ní ìdààmú tó ga jù lọ.

Ìwádìí nípa ìnáwó: Ìnáwó, iye, agbára

Ibale laarin iṣẹ-ṣiṣe ati ewu ipalara ti wa ni daradara ti a ṣe iwe. Iwọn iṣẹ-ṣiṣe ti o ni ipalara: FLT:0:chronic:chronic:1 ti n ṣe afiwe iṣẹ-ṣiṣe ti o ṣẹṣẹ (ojiji, ni deede ọsẹ 1) si iṣẹ-ṣiṣe ti o pẹ ju (awọn ọsẹ 4). Awọn oṣuwọn ti o ga ju 1.5 tabi kere ju 0.8 ni nkan ṣe pẹlu eewu ipalara ti o pọ si. Ṣiṣakoso ijinna lapapọ, iwọn didun sprint, awọn akoko ikẹkọ agbara ti o lagbara, ati awọn iṣẹju ere ṣe iranlọwọ lati ṣakoso iwontunwonsi yii.

Àwọn Àmì Tó Ń Fi Ìlera Ọpọlọ àti Ìlera Hàn

Ìṣòro ìlera ọpọlọ jẹ́ ìṣòro tó ń pọ̀ sí i nínú eré ìdárayá tó ń ṣeni láǹfààní. Ìṣòro ìdààmú ọkàn, ìdààmú ọkàn àti ìdààmú ọkàn lè dà bí àìsàn tó ń ṣe ara.

Ìwádìí Àwọn Ìsọfúnni: Àwọn Ohun Ìlò àti Ọ̀nà

Ìjọpọ àwọn ìsọfúnni kì í ṣe ìpele àkọ́kọ́. Ànímọ́ gidi wà nínú ìwádìí yípa àwọn àlàfo sínú ìkìlọ̀ ewu tó ṣeé gbé yẹ̀ wò.

Ìwòye àti Ìwádìí Ìwòye

Awọn dashboard ti o ṣe afihan awọn iṣiro lori akoko gba awọn olukọ ati oṣiṣẹ iṣoogun laaye lati ri awọn aṣa ni oju kan. Aṣayan ila ti igbiyanju ọsẹ kan ti ẹrọ orin kan si iwọn ilawọn kan le ṣe ami lẹsẹkẹsẹ ti o kọja. Awọn irinṣẹ bii Tableau, Power BI, tabi awọn iru ẹrọ itupalẹ ere idaraya ti a ṣe deede (fun apẹẹrẹ, Kinduct, Catapult) ṣe iranlọwọ fun iṣakoso akoko gidi pẹlu awọn itaniji ti o ni itọpa.

Ìkẹ́kọ̀ọ́ Ẹ̀rọ àti Ìṣètò Tí Wọ́n Ń Ṣe Láti Ṣàwárí

Awọn alugoridimu ẹkọ ẹrọ le ṣe ilana awọn akojọ data nla, pupọ-ipara lati ṣe idanimọ awọn awoṣe ti o nira ti eniyan le padanu. Awọn awoṣe ẹkọ ti a ṣe abojuto (fun apẹẹrẹ, awọn igbo ti o nireti, igbega gradient, awọn nẹtiwọọki aifọkanbalẹ) ti a kọ lori data itan le ṣe asọtẹlẹ eewu ipalara pẹlu deede ti o ga si giga. Awọn ẹya ara ẹrọ pẹlu ọjọ ori, itan ipalara, awọn iwọn iṣẹ-ṣiṣe, oorun, ati data gbigbe.

Ìwádìí kan tó ṣeyebíye láti inú ìwé ìròyìn Journal of Sports Science and Medicine rí i pé àwòṣe ìkọ́nilẹ́kọ̀ọ́ ẹrọ lè sọ àsọtẹ́lẹ̀ nípa ìpalára tí kò bá sí ìjápọ̀ láàárín àwọn òṣèré ẹlẹ́sẹ̀ ẹlẹ́sẹ̀ tó ń ṣeré ìdárayá pẹ̀lú ìtọ́jú ìdá méje nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún ọdún, nípa lílo GPS àti HR data.

Àwọn Ọ̀nà Ìṣirò: Ìwádìí àti Ìmúṣẹ Àìmọye

Awọn ọna iṣiro ti o rọrun tun ṣe pataki. Awọn tabili iṣakoso le ṣe akiyesi nigbati iwọn kan (fun apẹẹrẹ, HRV) ba gbe jade kuro ni iyatọ deede ti ẹrọ orin. Aṣayẹwo isọdọtun ṣe iranlọwọ lati ṣe iye ibatan laarin iṣẹ-ṣiṣe ati iṣẹlẹ ipalara. Fun apẹẹrẹ, awoṣe isọdọtun iṣan le ṣe iṣiro iṣeeṣe ipalara ti o da lori iṣẹ lọwọlọwọ ati awọn ami imularada.

Ṣíṣopọ̀ Àwọn Orísun Ìsọfúnni

Lati ṣẹda profaili eewu ti o ni iṣọkan, data lati awọn ohun elo ti a wọ (fun apẹẹrẹ, WHOOP, Catapult, Polar), itupalẹ fidio, ati awọn igbasilẹ iṣoogun ti itanna gbọdọ wa ni idapo. Awọn API ati awọn ile ipamọ data (bii Snowflake tabi AWS) gba laaye lati ṣopọ awọn akojọ data ti o yatọ. Iṣeto jẹ pataki awọn ẹgbẹ gbọdọ gba awọn itumọ fun awọn iwọn bi iṣiṣẹ giga-igbimọ lati rii daju ibaramu.

Àwọn Ìgbésẹ̀ Tó Wà Láti Fi Ìkànnì Ìdarí Àwọn Èèyàn Tó Ń Ṣẹ̀dá Ìsọfúnni Ṣíṣe

Ṣíṣe ètò tó gbéṣẹ́ láti mọ ewu ń béèrè pé kí àwọn ẹ̀ka ṣe àkànṣe ìtòlẹ́sẹẹsẹ àti kí wọ́n jọ máa ṣiṣẹ́ pa pọ̀.

Ìgbésẹ̀ 1: Ṣàlàyé Àwọn Àfojúsùn àti Àwọn Àlàfo Ìpínlẹ̀

Ṣàlàyé ohun tí 'ìbẹ̀rù' túmọ̀ sí fún ipò rẹ. Ṣé àwọn ìpalára tó ń ṣe àwọn ẹ̀yà pẹlẹbẹ, ìmìtìtì ọpọlọ, ìsunra-ẹni-níjàánu tàbí ìrẹ̀wẹ̀sì nínú iṣẹ́ tó ń ṣe ẹ́ ló máa ń kọ́kọ́ ṣe ẹ́ lógún jù lọ? Ṣàlàyé àwọn àmì tó ṣe pàtàkì tó ń fi hàn pé àwọn èèyàn ń ṣe dáadáa, irú bí iye ìpalára tó ń ṣe ní gbogbo wákàtí tí wọ́n bá ń ṣe é, iye àwọn ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tí wọ́n ti pàdánù tàbí iye àwọn ìyípadà tó ń wáyé nínú àwọn ìyípadà tó ń ṣe àwọn èèyàn nídìí ìgbẹ́jú.

Ohun Kejì: Yan Ohun Tó Tọ́

Yan awọn ẹrọ ati sọfitiwia ti o jẹ idaniloju fun lilo ere idaraya. Awọn sensọ ti o wọle yẹ ki o jẹ igbẹkẹle, itunu fun awọn elere idaraya, ati agbara lati ṣe igbasilẹ data nigbagbogbo. Awọn iru ẹrọ awọsanma yẹ ki o pese ilana akoko gidi, ipamọ ailewu, ati gbigbe data jade ni rọọrun fun itupalẹ. Awọn ẹgbẹ maa n ṣe alabapin pẹlu awọn olupese bii Catapult Sports tabi lo awọn irinṣẹ orisun orisun ṣiṣi fun awọn ọna itanna ti a ṣe aṣa.

Ìgbésẹ̀ Kẹta: Ṣètò Àwọn Àlàfo àti Àwọn Àlàfo Tó Ń Ṣẹ̀wọ̀n Ìgbésẹ̀

Olùṣeré kọọkan ni awọn ofin iṣan ati iṣẹ-ṣiṣe ti o yatọ. Gba o kere ju ọsẹ kan si ọsẹ meji ti data lakoko akoko iduroṣinṣin (fun apẹẹrẹ, iṣaaju akoko) lati ṣeto awọn ila ipilẹ kọọkan. Eyi gba laaye lati ṣe awari awọn iyatọ ti o ni itumọ.

Ìgbésẹ̀ 4: Ìfọ̀rọ̀wérọ̀ àti Ìkìlọ̀

Ìwádìí ti ara ẹni tó ń ṣe nípa àwọn ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nínú eré ìdárayá máa ń mú kí àwọn èèyàn máa ronú pé àwọn nǹkan tó ń ṣẹlẹ̀ nínú eré ìdárayá kò lè rí báwọn èèyàn ṣe ń ṣe nǹkan tó.

Ìgbésẹ̀ 5: Ìpínra-ẹni-níjàánu láàárín Àwọn Ẹgbẹ́ Tó Ń Kọ́ni, Àwọn Ẹgbẹ́ Ìṣègùn àti Àwọn Ẹgbẹ́ Tó Ń Ríranni Lọ́wọ́

Àwọn ìsọfúnni nìkan kò lè dáàbò bo àwọn ìpalára. Ó yẹ kí a fi ìjìnlẹ̀ òye kéde àwọn tó ń ṣèpinnu. Àwọn ìpàdé tí ó máa ń wáyé láàárín àwọn olùkọ́ nípa agbára, àwọn onímọ̀ nípa ara, àwọn olùṣèwádìí nípa ìgbòkègbodò àti àwọn òṣìṣẹ́ tó ń kọ́ni ń rí i dájú pé àwọn àbá tí a gbé karí àwọn ìsọfúnni ti wà lára àwọn ìsọfúnni tó ń mú kí ìdààmú bá àwọn olùkọ́, àwọn ìlànà ìmúrasípò àti àwọn ààtò ìsinmi àwọn òṣìṣẹ́.

Ìgbésẹ̀ 6: Máa Ṣe Ìyípadà, Kó O sì Máa Ṣàtúnṣe

Àpilẹ̀kọ kò ṣe àtúnṣe kan ṣoṣo. Bí o ṣe ń kó àwọn ìsọfúnni tó pọ̀ sí i, ṣe àtúnṣe àwọn àwòwòwòṣe rẹ àti iye tó o ní. Ṣe àgbéyẹ̀wò lẹ́yìn ìgbà ìṣẹ́jú láti ṣe àgbéyẹ̀wò àwọn àwòwòwò náà tó ní agbára ìsọfúnni tó lágbára jù lọ. Dúró lórí ìwádìí Agbegbe ìsọfúnni nípa eré ìdárayá ń yí padà ní kíá.

Àwọn Ohun Tó Wà Nínú Ayé Tòótọ́ àti Ìwádìí Ìṣẹ̀lẹ̀

Ìwádìí Tó Wà Nínú Ìgbésí Ayé: Bí Wọ́n Ṣe Lè Dènà Ìpalára Tó Ń Ṣẹlẹ̀ Nínú Bọ́ọ̀lù

Ìwádìí kan ti UEFA ti o kopa ninu awọn ẹgbẹ European pupọ lo GPS titẹsi ati idanwo agbara isokinetic lati ṣe idanimọ awọn oṣere ti o ni eewu giga fun awọn ẹdọ hamstring. Wọn ṣe agbekalẹ eto agbara ti o ni idojukọ fun awọn ti o ni agbara hamstring kekere ati oṣuwọn iṣẹ ti o gaju: ti o pẹrẹsẹ. Abajade ni idinku 6070% ninu awọn ipalara hamstring lori akoko meji. Awọn atupale data gba laaye lati fojusi awọn orisun lori awọn oṣere ti o nilo idanilaraya julọ.

Ìwádìí Àkókò: Ìṣakoso Ìṣòro Iṣẹ́ Nínú Bọ́ọ̀lù Ìṣeré

Awọn oṣere ti Toronto Raptors ti lo iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso iṣakoso

Ìwádìí Àṣeyọrí: Ìwádìí nípa ìlera ọpọlọ nínú àwọn eré ìdárayá tó dára jù lọ

Àjọ Ìṣeré Ọsirélíà (AIS) ṣajọpọ awọn iwadi iṣesi ojoojumọ pẹlu HRV ati data oorun lati ṣe atẹle ilera ti ẹmi. Nigbati iṣesi ti ara ẹni ti o ṣe ijabọ ti igbi omi ba ṣubu labẹ aala kan ati HRV fihan iṣakoso ti o ni itara, ẹgbẹ naa bẹrẹ ibaraẹnisọrọ pẹlu elere idaraya ati ṣatunṣe ikẹkọ.

Àwọn Àǹfààní Tí Ìdarí Àwọn Èèyàn Tó Ń Lo Ìsọfúnni Ń Ṣe

Fífi ètò ìwádìí tó lágbára sílò ń mú èrè púpọ̀ wá:

  • Ìwà ìpalára tó dín kù: Ṣíṣe ìwádìí kíákíá nípa àwọn ohun tó ń fa ewu ń jẹ́ kí ìfaradà ṣeé ṣe, èyí sì ń dín iye àwọn ìpalára kù ní tààràtà.
  • Àtúnṣe iṣẹ́ oṣere: Ṣakoso iṣẹ́ àti ìmúratán ń ran àwọn atẹ́lẹ̀ lọ́wọ́ láti máa ṣe iṣẹ́ tó ga fún ìgbà gígùn àti láàárín ọdún.
  • Ìkọ́ni ti ara ẹni: Àwọn data gba ọ̀nà láti ṣe àwọn ètò tó bá àwọn èèyàn nílò òṣèré kan lè nílò iṣẹ́ ìfaradà púpọ̀ sí i nígbà tí òmíràn nílò àkókò ìmúrasílẹ̀ púpọ̀ sí i.
  • Àkọ́pamọ́ Owó: Ìṣòro tó dín kù ló túmọ̀ sí ìnáwó ìṣègùn tó dín kù àti àkókò tó dín kù tí a fi ń ṣòfò lórí àwọn òṣèré tó ti fara pa owó oṣù láìlo owó ìnáwó.
  • Àǹfààní ìdíje: Àwọn ẹgbẹ́ tó ń mú kí àwọn òṣèré tó dára jù lọ wọn wà ní pápá náà ní àyè tó ga jù lọ láti ṣẹ́gun.
  • Àgbàṣe Ìgbẹ́kẹ̀lé Àwọn Òṣèré: Nígbà táwọn òṣèré bá rí i pé àwọn ìpinnu wọn dá lórí àwọn ìsọfúnni tó jẹ́ ojúlówó dípò tí wọ́n á fi máa ṣe àbáyọ̀, ó ṣeé ṣe kí wọ́n máa wọ́n lọ́wọ́ nínú àwọn ìlànà ìdánilẹ́kọ̀ọ́ àti ìsinmi.

Àwọn Ìṣòro àti Àwọn Ohun Tó Yẹ Ká Ṣe

Láìka ìlérí náà sí, ṣíṣe ìwádìí nípa àwọn ìsọfúnni fún ewu àwọn òṣèré kò ní sí àìní.

Ìtọ́ni àti Ìmúṣẹ Àwọn Ìsọfúnni

Awọn ẹrọ ti o wọle le ṣiṣẹ daradara, awọn ifihan agbara GPS le padanu ni awọn aaye inu, ati awọn elere idaraya le gbagbe lati wọ wọn. Ijọpọ data ti ko ni ibamu ba deede asọtẹlẹ jẹ. Awọn ẹgbẹ gbọdọ ṣe ilana ati ṣatunṣe data nipasẹ awọn itọkasi (fun apẹẹrẹ, HR monitor vs. iṣayẹwo ifọwọkan ọwọ).

Ìrànlọ́wọ́ Nípa Ìfọ̀kànbalẹ̀ àti Ìwà Rere

Àwọn ìdíje àti ẹgbẹ́ gbọdọ̀ tẹ̀ lé àwọn ìlànà bí GDPR tàbí HIPAA. Àwọn òṣèré gbọ́dọ̀ ní ìfòyemọ̀ nípa àwọn ìsọfúnni tí wọ́n ń tọ́jú àti bí wọ́n ṣe ń lo wọn.

Ìtánilójú Tó Ga Jù Lọ Nínú Ìwádìí Àwọn Èèyàn

Kò sí awoṣe kan tó pé. Àwọn ìsọfúnni lè máà rí àwọn nǹkan tó ń jẹ́ ìjápọ̀ bíi ìdààmú nínú ìgbésí ayé ẹni tàbí ìjápọ̀ ìjápọ̀. Àwọn ètò tó dára jù lọ ń so ìkìlọ̀ ìjápọ̀ mọ́ ìmọ̀ràn ènìyàn.

Ìdarí sí Àwọn Ìgbésẹ̀ Iṣẹ́ Tó Wà Láyé

Àwọn olùkọ́ lè kọ́ láti ṣe èyí tí kò bá ti tọ́, tí wọ́n bá sì gbà pé ó ṣe pàtàkì láti ṣe èyí, ó lè mú kí àwọn èèyàn máa ṣe ohun tó tọ́.

Ìwádìí Tó Wà Nípa Àbájáde Àwọn Òṣèré

Bi imọ-ẹrọ ti nlọsiwaju, agbara lati ṣe idanimọ awọn oṣere ti o ni eewu yoo di ti o ṣe deede diẹ sii. Ipọpọ awọn sensọ biometric (fun apẹẹrẹ, atẹle glucose nigbagbogbo, ẹyin kemikali) ati itupalẹ fidio ti ilọsiwaju pẹlu iṣiro ipo yoo pese awọn oye jinlẹ. Ọgbọn oni-ọgbọn yoo ṣee ṣe lati ṣe asọtẹlẹ si awọn atupale iṣiro kii ṣe nikan sọ fun ọ pe oṣere kan wa ni eewu, ṣugbọn ṣe iṣeduro idinku ẹru gangan tabi iṣeduro imularada ti o nilo.

Àlàfo mìíràn ni lílo àwọn ìbejì díjítílì àwọn awoṣe aláfẹ̀ẹ́ṣe ti agbábọ́ọ̀lù kọọkan tí ó ń ṣe àwòké bí àwọn ìkọ́nilẹ́kòó àti ìmúrasílẹ̀ ṣe ń nípa lórí ewu ìjábá.

Pẹlupẹlu, bi pinpin data ti di deede diẹ sii laarin awọn idije (fun apẹẹrẹ, ipilẹṣẹ NFLs Next Gen Stats), awọn data itan yoo dagba sii, ṣiṣe awọn awoṣe ti o lagbara diẹ sii. Awọn ẹgbẹ ti o ṣe idoko-owo ni oye ni amayederun data ati talenti yoo ni ipo ti o dara julọ lati dabobo awọn ohun-ini iyebiye wọn julọ.

Ìdáhùn

Awọn iṣiro data nfun awọn agbari ere idaraya ni ohun elo irinṣẹ ti o lagbara fun idanimọ awọn oṣere ti o ni eewu ṣaaju ki awọn ipalara tabi gbigbona to gba. Nipa fifi atẹle ti ara, iṣẹ ṣiṣe, ati awọn iṣiro ti ẹmi, ati nipa lilo awọn ilana itupalẹ lati wiwo si ẹkọ ẹrọ, awọn ẹgbẹ le ṣe idaamu ni kutukutu ati ṣe ara ẹni itọju. Igbese nilo iṣeto ti o ro, idoko-owo ninu imọ-ẹrọ, ati aṣa ti o ṣe pataki si ẹri ju aṣa lọ. Awọn ti o ṣaṣeyọri kii ṣe dinku awọn oṣuwọn ipalara ati faagun iṣẹ-ṣiṣe nikan ṣugbọn tun kọ ipilẹ fun aṣeyọri idije ti o pẹ.

Lati le wa ni bayi, awọn ẹgbẹ yẹ ki o tẹle iwadi lati awọn ile-iṣẹ bi British Journal of Sports Medicine ati awọn iru ẹrọ ti a ṣe apẹrẹ fun awọn atupale ere idaraya.