jackpot-strategies
والدین کیلئے اپنے بچوں کیساتھ باتچیت کرنا
Table of Contents
ابتدائی شروعات
نوجوانوں کے ساتھ جو کچھ ہو رہا ہے اس کا مقابلہ کرنا ان کے مالی اور جذباتی فلاح کے تحفظ میں ایک اہم قدم ہے لیکن بہت سے والدین جب تک مسئلہ کھڑا نہ ہو جائے ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سابقہ والدین جوڑوں کے ساتھ مل کر کُھل کر باتچیت کرتے ہیں تو وہ خود کو خطرے اور انعام کے بارے میں صحتمند ثابت کرنے کے لئے تیار ہیں ۔ [جب تک ]
مثال کے طور پر جب آپ کے گھر والے آپ کے بچے کو پیسے ، خطرے اور فیصلے کے بارے میں باتچیت کرتے ہیں تو آپ اپنے بچے سے پوچھ سکتے ہیں کہ وہ کیا کر سکتے ہیں وہ آپ سے پوچھتے ہیں کہ وہ اصل میں کون سا موقع ہے؟
نوجوانوں کیلئے کیسیسی بات سمجھنا
اگر آپ کو لگے کہ آپ کے بچے کو کس طرح سے کھینچ کر کھینچ لیا جائے تو یہ سمجھ لیں کہ آپ کے دماغ میں تبدیلیاں کیوں آتی ہیں ۔
خطرات اور خطرات کی بابت معلومات
اگر آپ کو لگے کہ آپ کے پاس کوئی نقصان نہیں ہے تو آپ کو اِس بات پر زور دیں کہ آپ کو کس طرح سے کامیابی ملے گی اور آپ کو اِس بات پر زور دیں کہ آپ کو ایک ایسے شخص کے ساتھ وقت گزارنی چاہیے جس کے پاس آپ نے کوئی غلط کام کرنے کی صلاحیت نہیں ہے ۔
نیکوبد میں امتیاز کریں
مثال کے طور پر ، آپ اپنے بچوں کو یہ سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ جوڑوں کا ٹیسٹ کرنا آپ کے لئے مفید ثابت ہو سکتا ہے ، مثلاً ، آپ کے ہاتھ میں مہارت یا رُخیٹ ہو سکتی ہے ، کھیلوں میں بھی فرق فرق ہے ۔
دماغ کی نشوونما کا آغاز
نیوکلیئرکل ریسرچ ظاہر کرتی ہے کہ نوجوان دماغ بالخصوص خطرناک رویوں سے متاثر ہوتا ہے کیونکہ اِس کا مرکزہ قابو میں آنے والے علاقوں سے زیادہ تیز ہوتا ہے ۔
صافگوئیوں اور وعدوں کی حفاظت کریں
اگر آپ نے دیکھا ہے کہ جو لوگ آپ کی نظر میں حد سے زیادہ شراب پینے کے عادی ہیں اور آپ کے ساتھ مل کر کھانا کھاتے ہیں تو اِس کا کیا نتیجہ نکلے گا ؟ اگر آپ نے دیکھا کہ آپ کے گھر والوں کو حد سے زیادہ کھانا کھلا رہے ہیں اور آپ کو اِس بات پر توجہ نہیں دی جائے گی کہ آپ کون سی چیزیں ویڈیو گیمز کھیلنے کے لیے تیار کریں گے ۔
مثال کے طور پر اگر آپ کا بچہ ایک ایسی چیز خریدنے کی کوشش کرنا چاہتا ہے جس کی وجہ سے آپ کو اپنے والدین کے ساتھ مل کر وقت گزارنے کا موقع ملتا ہے تو اِس بات پر غور کریں کہ آپ اُس کے ساتھ کیا کریں گے ۔
ذمہداریوں کی حوصلہافزائی کریں
اگر آپکا بچہ ابھی تک شراب پیتا ہے تو آپ کو یہ مشورہ دینا ہوگا کہ آپ کے ساتھ کیا کرے گا ۔ لیکن اگر آپکا بچہ ابھی تک شراب پی رہے ہیں تو بھی آپ کے ساتھ وقت گزارنے کی صلاحیتیں بڑھتی رہیں ۔
اگر آپ کا بچہ قانونی عمر میں جُوا کھیلنے لگتا ہے تو اُنہیں ایک واضح منصوبہ بنانے میں مدد دے گا : ہر مہینے تفریح کے لئے پیسے کا ایک مقررہ حصہ مختص کریں اور جب وہ گزر جاتا ہے تو آپ کو سگریٹنوشی جاری رکھنے کی کوشش کرنی چاہئے ۔
اِس سلسلے میں ایک مثال پر غور کریں ۔
اگر آپ کے دوست جوتے ہیں یا آپ کے ساتھ باتچیت کرنے کے لئے وقت نکالتے ہیں تو آپ اِس بات پر غور کریں گے کہ آپ کیا سوچتے ہیں کہ آپ کس حد تک کھیل رہے ہیں ۔
یاد رکھیں کہ آپ کے بہنبھائیوں کو آپ کے ساتھ وقت گزارنے کی نشانیاں دیکھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں
اگر آپ کو لگتا ہے کہ سرخ جھنڈے کسی مسئلے سے پہلے آپ کو مداخلت کرنے میں مدد دے سکتے ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے ؟
ڈیجیٹل بُک اور لووٹ باکس کو سمجھنے کے لئے
جدید نوجوان روایتی کیسینین سے جلد ہی واقف ہوتے ہیں لیکن اگر وہ اکثر جے ہوئے میچز کو ڈیجیٹل جگہوں پر پاتے ہیں تو انہیں ویڈیو گیمز میں لووٹ بکس ( یعنی فیآئیآئیاے ایفٹیٹیاو ) سے متعلقہ نتائج ملے ہیں جن سے کھلاڑی اصلی رقم خریدی جا سکتی ہے ۔
آگے چل کر انہیں کے بارے میں تعلیم دینا اور انہیں آسان الفاظ میں : اگر ایک لووٹ بکس 5 ڈالر لیکن اوسط امال صرف 2 ڈالر کے لیے مختص ہو رہا ہے، تو کھلاڑی ان معاشی قیمتوں کو چھپا سکتا ہے،
دباؤ اور سماجی میڈیا کا اثر
ٹیٹیوی دیکھنے والے اکثر ٹیٹیٹیچ ، یوٹیوب پر جوا کھیلنے والے عام طور پر ٹیوی ، ٹیوی اور یوٹیوب پر نظر آتے ہیں ، جہاں متاثرین کھیلوں کے کھیلوں کو فروغ دیتے ہیں ، کھیلوں کے سلسلے میں اور کھیلوں کے سلسلے میں کیسے ادا کئے جاتے ہیں ؟
خاندانی میڈیا منصوبہسازی کرنا
ایک بااثر طریقہ ہے جس سے مسائل کو روکنا ڈیجیٹل گفتگو کے لیے واضح ہدایات قائم کرنا ہے. ایک خاندانی میڈیا منصوبہ بندی میں اسکرین وقت کے بارے میں اصول، خریداری کے لئے تیاری اور تفریح شامل ہو سکتا ہے. ایسے منصوبہ جات کو تشکیل دیتا ہے جو آپ کے پاس موجود نہیں ہیں.
والدین اور بچوں کیلئے مفید
- ] نیشنل کونسل برائے مسئلہ بندی (سی پی ڈی): [1] [www.ncpgambling.org — تعلیم، تحقیق اور ایک امدادی ادارے ( ⁇ 800 ⁇ 522 ⁇ 4700)۔
- ذیلی ادارہ برائے صحت اور دماغی خدمات (SAMHSA) : [www.samsha.gov — ایک قومی امدادی ادارہ ( ⁇ 800 ⁇ 62 ⁇ LELP) پیش کرتا ہے جو جو جو جے پی اور ذہنی مسائل کے لیے تیار کیا جاتا ہے۔
- کوممون سین میڈیا: لووٹ ڈبوں اور ویڈیو گیم جوا کھیلنے والے میچانک ([ www.commonial spadium.org)۔
- [Responsperibing Council (Canada): ] www.responsponsibgambling.org — ثبوت والدین کے لیے بنیادیں
- بین الاقوامی رسالہ برائے طب و طب والدین-تین جوا ں مباحثوں پر تحقیق: ]ڈوی.org/10.1515/jamh-2021-0056۔
- مقامی ریاست جوا کھیلنے والے لوگوں اور خاندانی طور پر شراب پینے والوں کی مدد کرتے ہیں ۔
کانکنی : ایک مُضر چیز تیار کرنا
لیکن والدین کو چاہئے کہ وہ اپنے بچوں کو جوڑوں کے درد میں مبتلا رہیں اور اُن کے ساتھ وقت گزاریں ۔