Table of Contents

لاٽري کيڏڻ اميد ، تڪليف ۽ خالص موقعي جو هڪ دلچسپ ميلاپ آهي. ڪيترن ئي رانديگرن لاءِ ، تجربو هڪ دلچسپ جذباتي سفر آهي ڊرائنگ کان اڳ جو انتظار ، نئين زندگي جي مختصر تصور ، ۽ اڪثر مايوس ٿيڻ. هن چڪر جي ذريعي حوصلا افزائي رهڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وڏي ڪاميابي کانسواءِ ڪجهه وقت تائين راند ڪري رهيا آهيو. تنهن هوندي به ، هڪ ڀرپور لاٽري سفر جي ڪنجي وڏي ڪاميابي جي باري ۾ ناهي ؛ اهو راند ۾ مسلسل خوشي ، نظم و ضبط ۽ نقطه نظر ڳولڻ بابت آهي. هي مضمون توهان کي حوصلا افزائي ڪرڻ ۽ عمل مان ذميواري سان لطف اندوز ٿيڻ ۾ مدد لاءِ عملي ، نفسياتي طور تي صحيح حڪمت عملي پيش ڪري ٿو.

موقعن کي سمجهو

لاٽري رانديگرن لاءِ هڪ وڏو ڊيموٽيوٽر غير حقيقي توقع آهي. جڏهن توهان واقعي موقعن کي اندروني طور تي استعمال ڪندا آهيو ، توهان مايوسي کي قبوليت ۾ تبديل ڪندا آهيو. هر لاٽري راند ۾ هڪ بيان ڪيل امڪان آهياڻڻ ته اهو توهان کي هر ٽڪيٽ کي هڪ نن entertainmentي تفريحي خريداري جي بدران سيڙپڪاري جي طور تي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

تعداد ڄاڻو

مثال طور ، آمريڪا ۾ پاور بال جڪپوٽ کٽڻ جا موقعا تقريبن 1 292 ملين ۾ آهن. ٻين وڏن ملٽي اسٽيٽ لاٽري لاءِ ساڳيا موقعا موجود آهن. نن smallerا ، مقامي لاٽري بهتر موقعا هوندا ، پر اڃا تائين روزمره جي خطرن جي مقابلي ۾ تمام گهٽ. Lottery.co.uk odds calculator توهان کي مختلف رانديون compareڏڻ ۽ ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته اهي ڪيئن گڏجي رهيا آهن.

گھر جي ڪناري کي قبول ڪريو

لوٽين کي رياستي پروگرامن لاءِ آمدني پيدا ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهي ، تنهن ڪري خرچ ڪيل ڊالر جي متوقع واپسي عام طور تي 40 سيڪڙو کان 60 سيڪڙو جي وچ ۾ هوندي آهي. مطلب آهي ، اوسطا ، هر $ 1 جيڪو توهان خرچ ڪيو ٿا ، توهان کي انعام ۾ صرف 40 60 سينٽ واپس ملندا. اهو سمجهڻ ته لوٽي تفريح جو هڪ روپ آهي ـ جيئن ته فلمن ۾ وڃڻ يا ڪنسرٽ ٽڪيٽ خريد ڪرڻ توهان جي حوصلا افزائي تجربي تي مرکوز رکي ٿي ، نه نتيجي تي.

ننڍن امڪانن جي تعريف ڪريو

جيتوڻيڪ صرف ڪجهه نمبرن کي ملائڻ ڪاميابي جي احساس کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو. جڏهن توهان knowاڻو ٿا ته نن prizeن انعامن جي سطحن لاءِ موقعا گهڻو وڌيڪ سازگار آهن (مثال طور ، ڪجهه راندين ۾ نن prizeي انعام لاءِ 1 37 ۾) ، توهان انهن جزوي ميچن کي نن winن ڪاميابين وانگر ملهائي سگهو ٿا. هي ريفريمنگ ڊگهي عرصي ۾ جوش برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

بجيٽ جو اندازو لڳايو

توهان کي پنهنجي زندگي ۾ وڌيڪ مزو ايندو آهي، پر توهان کي پنهنجي زندگي ۾ وڌيڪ مزو ايندو آهي.

هڪ مقرر ٿيل لاٽري فنڊ ٺاهي

توهان هڪ مهيني يا هفتيوار رقم جو فيصلو ڪريو جيڪا توهان لٽري ٽڪيٽ تي خرچ ڪري سگهو ٿاان کي اسٽريمنگ سروس يا ڪيفي ڪافي فنڊ جي رڪنيت وانگر علاج ڪريو. ڪيترائي ماهر توهان جي disposable آمدني جو 12% کان وڌيڪ مختص ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا. اهو نمبر لکيو ۽ ان تي عمل ڪريو.

ميويٽ سسٽم استعمال ڪريو

توهان جو لاٽري بجيٽ هڪ جسماني لفافو يا ڊجيٽل ذيلي اڪائونٽ ۾ رک. هڪ دفعو پئسا ختم ٿي ويا آهن، ايندڙ دور تائين انتظار ڪريو. اهو توهان کي نقصان جي قطار کان پوءِ يا هڪ فاتح کانپوءِ ٻين پئسن ۾ ڊپ ٿيڻ جي آزمائش کان بچائيندو آهي جيڪو توهان کي فلو محسوس ڪري ٿو.

واپسيءَ ۾ واپسيءَ جو اندازو

هڪ عام آزمائش آهي ته فوري طور تي تمام نن winningsي winnings کي وڌيڪ ٽڪيٽ تي خرچ ڪرڻ. جڏهن ته اهو مزو ٿي سگهي ٿو ، متوازن طريقي تي غور ڪريو: مستقبل جي ٽڪيٽ لاءِ هڪ سيڪڙو (قسم، 50٪) کي الڳ ڪريو ، ۽ باقي کي هڪ ملموس انعام لاءِ استعمال ڪريو ـ رات جو کاڌو ، هڪ نئون ڪتاب ، يا هڪ نن donي عطيو. هي هڪ مثبت موٽ وارو لوپ ٺاهي ٿو بغير بي پرواهه راند کي وڌائڻ.

ننڍن ڪاميابين جو جشن

انساني دماغ ڊوپامين نه رڳو جڏهن توهان کٽيو، پر جڏهن توهان هڪ فتح جي توقع ڪئي آهي. ننڍن انعامن جو مزو وٺڻ سکڻ هڪ نمبر سان ملائڻ توهان جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو ۽ راند کي مزيدار رکي سگهي ٿو.

هڪ جين جو رسالو رکو

هر انعام کي رڪارڊ ڪريو، ڪو به فرق نه پوي ته اهو ڪيترو ننڍو آهي: هڪ مفت ٽڪيٽ، هڪ $ 2 جي فتح، هڪ اسڪراچ آف جيڪو توهان کي $ 10 ڏنو. وقت سان گڏ، توهان ڏسندا ته توهان سوچڻ کان وڌيڪ گهڻو ڪري ڪجهه حاصل ڪيو. هي رسالو ثبوت طور ڪم ڪري ٿو ته راند مڪمل طور تي خشڪ دور نه آهي، جيڪو ڊگهي نقصان جي قطار دوران منفي جذبات کي منهن ڏئي سگهي ٿو.

ننڍن ڪاميابين جو حصيداري ڪريو

توهان پنهنجي دوست يا گهر واري کي پنهنجي نن winي کٽ بابت ٻڌايو. شيئرنگ مثبت جذبات کي وڌائي ٿي ۽ لاٽري کي هڪ اڪيلو مشغوليت جي بدران هڪ سماجي ، بانڊنگ سرگرمي بڻائي ٿي. توهان شايد هڪ نن ritualڙو رسم به ٺاهي سگهو ٿا جيئن ته توهان جي کٽ سان ڪافي خريد ڪري ۽ ايندڙ ڇڪڻ تائين ٽاسٽ ڪري سگهو ٿا.

نتيجن تي ڌيان ڏيڻ

جڪپوٽ تي فڪس ٿيڻ بدران ، راند جي عمل کي ساراهيو: نمبرن جي توقع ، ڪارڊ جي جلدي ڇڪڻ ، پول سان گڏ ٿيڻ. نفسياتي تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته ماڻهو جيڪي عمل مان اطمينان حاصل ڪندا آهن اهي مايوسي کان وڌيڪ مزاحم آهن. نفسيات پسند هائيڊي گرانٽ وضاحت ڪري ٿو ته عمل جا مقصد نتيجي جي مقصدن کان بهتر تسلسل کي وڌائين ٿا.

هڪ لاٽري پول ۾ شامل ٿيو

اڪيلو راند ڪري اڪيلو محسوس ڪري سگھي ٿو ، خاص طور تي سرد موسم دوران. هڪ لاٽري پول (يا سنڊيڪٽ) نمبرن جي طاقت ۽ گڏيل جوش کي آڻيندو آهي. اهو هڪ ئي وقت توهان جي خريداري جي طاقت ۽ سماجي حوصلا افزائي کي وڌائڻ جو هڪ مؤثر طريقو آهي.

هڪ تلاءَ کي ڪيئن شروع ڪجي يا ان ۾ شامل ٿيو

دوستن، خاندان، يا ڀائيوارن جي هڪ گروپ گڏ ڪريو. راندين کيڏڻ تي متفق ٿيو، هر ڊرا لاء ڪيتريون ٽڪيٽون خريد ڪرڻ، ۽ جیت جي واضح تقسيم (اهتمام جي تناسب ۾). هڪ لکيل معاهدو يا هڪ وقف ايپ استعمال ڪريو جيڪا تعاون ۽ ٽڪيٽ کي ٽريڪ ڪري ٿي. ويب سائيٽون جهڙوڪ Pooltura يا مشهور ايپليڪيشنون جهڙوڪ Lottery Pools هن کي شفاف طور تي منظم ڪري سگهن ٿيون.

فائدا بهتر موقعن کان وڌيڪ

هڪ پول ۾ شامل ٿيڻ توهان جي فتح جي موقعن کي وڌائي ٿو (جيتوڻيڪ اڃا تائين تمام ٿورو آهي) ، پر حقيقي حوصلا افزائي ڪميونٽي مان اچي ٿي. ڊرا وقت جي ڀرسان باقاعده چيڪ ان ، گروپ چيٽ "اسان ڇا ڪندا جيڪڏهن اسان کٽي ها ،" ۽ هڪ نن prizeڙو انعام تي گڏيل جوش مثبت برادري پيدا ڪري ٿو. جڏهن هڪ ميمبر گهٽ محسوس ڪري ٿو ، ٻيا اهو ماڻهو مٿي کڻي سگهن ٿا.

قانوني ۽ اعتماد جا خيال

هميشه تڪرار کان بچڻ لاءِ هڪ لکيل معاهدو ڪيو. جيڪڏهن پول هڪ اهم انعام کٽي ، اعتماد ۽ وضاحت ضروري آهي. گروپن طرفان وڏي لاٽري جي ڪيترن ئي ڪاميابين کي ڪيسن ۾ ختم ڪيو ويو آهي ڇاڪاڻ ته قاعدن کي دستاويز نه ڪيو ويو هو. ٽڪيٽ جي فوٽو ڪاپيون رکي ۽ انهن کي محفوظ طور تي ورهايو.

ڄاڻو

توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟ علم هڪ طاقتور حوصلا افزائي آهي. جڏهن توهان لاٽري جي راندين جي منظر کي سمجهو ٿا، توهان پنهنجي وقت ۽ پئسن کي ڪٿي رکڻ بابت وڌيڪ سمجھدار چونڊ ڪري سگهو ٿا.

لاٽري جون خبرون ۽ رجحانات

توهان کي هڪ لاٽري جي رسمي خبرن جي رڪنيت حاصل ڪرڻ گهرجي، سوشل ميڊيا اڪائونٽن جي پيروي ڪريو، يا ڪتابن جي نشانين جي سائيٽن تي عمل ڪريو جيڪي جڪپوٽ جي رول اوور ۽ تاريخي ڊيٽا کي ٽريڪ ڪن ٿيون. جڏهن توهان جڪپوٽ کي رڪارڊ جي سطح تي چڙهندي ڏسو، ته جوش فطري طور تي وڌي ٿو. اهڙي قسم جي معلومات توهان جي دلچسپي کي ٻيهر روشن ڪري سگهي ٿي، جيتوڻيڪ ذاتي خشڪ دور ۾.

رانديون بابت اڻيو

اڪثر رياستون يا ملڪ ڪيترن ئي لاٽري رانديون پيش ڪن ٿا: روزاني ڇڪڻ ، ٽن عددن جا رانديون ، گھڻ رياستن جا جڪپوٽ ، ۽ مختلف قيمتن سان ڇڪڻ واريون رانديون. رانديون جي وچ ۾ گردش بور ٿيڻ کان بچائي سگهي ٿي. مثال طور ، جيڪڏهن توهان وڏي ڇڪڻ جي انتظار ۾ ٿڪجي ويا آهيو ، فوري نتيجن سان ڇڪڻ جي ڪوشش ڪريو. فوري اطمينان توهان جي حوصلا افزائي کي تازو ڪري سگهي ٿو.

دعويٰ جي طريقيڪار کي سمجهڻ

ڄاڻڻ ته جيڪڏهن توهان کي جیتڻ گهرجي ته ڇا ڪرڻ گهرجي، ڪئين دعويٰ ڪرڻ، ٽيڪس جي اثر ۽ وقت جي حدون هڪ تيارگي جي پرت شامل ڪري ٿو جيڪا جیتڻ کي وڌيڪ حقيقي محسوس ڪري ٿي.

مثبت سوچڻ جي مشق ڪريو

ذهن جي جذبي کي حوصلا افزائي ۾ وڏو ڪردار ادا ڪري ٿو. لاٽري رانديگر جيڪي نقصان جي درد کان وڌيڪ امڪان جي خوشي تي ڌيان ڏين ٿا وڌيڪ ۽ خوشيءَ سان راند ڪرڻ جو رجحان رکن ٿا. مثبت سوچڻ ۾ ڀلائي جي باري ۾ ناهي ؛ اهو راند جي حصن تي ڌيان ڏيڻ بابت آهي جيڪو توهان ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا.

تصويرن جي تخنيڪن جو استعمال ڪريو

تصور صرف رانديگرن لاءِ ناهي. هر هفتي ڪجهه منٽ پنهنجو پاڻ کي ٽڪيٽ خريد ڪرڻ ، نمبرن کي جانچڻ ، ۽ نن winي فتح يا وڏي فتح جي جوش جو احساس تصور ڪرڻ ۾ گذاريو. ان تصوير کي راند جي جسماني عمل سان جوڙي ڇڏيو. اهو توهان جي دماغ کي مثبت جذبات سان راند ڪرڻ سان ڳن toڻ لاءِ شروع ڪري ٿو ، نتيجي جي قطع نظر تجربو ثواب بخش بڻائي ٿو.

لطف جي لاءِ شڪر جو مظاهرو ڪريو

پنهنجي پاڻ کي ياد ڏياري ته توهان ڇو راند شروع ڪئي: جوش، خواب ڏسڻ، گفتگو شروع ڪرڻ. تجربي جي شڪريو ادا ڪرڻ نقصان جي درد کي گهٽائي ٿو. پنهنجي نمبرن کي جانچڻ کان اڳ بلند آواز ۾ چوڻ جي ڪوشش ڪريو، "آئون شڪر گذار آهيان ته آئون اڄ هن تفريح جي قيمت ڪري سگهان ٿو. "

نقصانن لاءِ سنجيدگي واري ريفريمنگ

جڏهن توهان وڃائي وڃو، ان کي ٻيهر ترتيب ڏيو: "اُن پئسن مون کي ڪجهه ڏينهن اميد ۽ هڪ لمحو جوش جو وقت ڏنو". ان کي ٻين تفريحي خرچن سان ڀيٽيو هڪ فلم جو ٽڪيٽ جيڪو ٻن ڪلاڪن جي لطف اندوز ٿيڻ جي مقابلي ۾ هڪ لاٽري جو ٽڪيٽ جيڪو ڏينهن جي انتظار جي اجازت ڏئي ٿو.

معلوم ڪريو ته ڪڏهن آرام ڪرڻ گهرجي

محرڪ کي حوصله افزائي ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن توهان خبردار ڪندڙ نشانين کي نظرانداز ڪيو. وقفو وٺڻ ناڪام نه آهي ؛ اهو هڪ اسٽريٽجڪ ري سيٽ آهي. پوئتي وڃڻ جو صحيح وقت تسليم ڪرڻ خود شعور ۽ ذميوار راند جي نشاني آهي.

نشانيون ته توهان کي وقفو جي ضرورت آهي

  • توهان کي ڊراڻ کان اڳ پريشاني يا پريشاني محسوس ٿيندي آهي.
  • توهان پنهنجي بجيٽ کان وڌيڪ خرچ ڪريو، هڪ ڀيرو به.
  • توهان کي اهو محسوس ٿيندو ته توهان مسلسل لاٽري بابت سوچيو ٿا، ڪم يا گهراڻي جي وقت ۾ به.
  • توهان نقصان جي پيروي ڪرڻ لاءِ پنهنجي خرچن ۾ اضافو ڪيو آهي.

آرام ڪيئن ڪجي

هڪ مخصوص وقت جو عرصو مقرر ڪريوٻه هفتا، هڪ مهينوجنهن دوران توهان ٽڪيٽ نه خريد ڪندا. پنهنجي جذبات تي غور ڪرڻ لاءِ اهو وقت استعمال ڪريو: ڇا توهان راند کي ياد ڪيو ٿا ، يا ڇا توهان آرام محسوس ڪيو ٿا؟ ڪيترائي دائري اختيار خود خارج ٿيڻ جا پروگرام پيش ڪن ٿا. جوا مدد آن لائن توهان جي راند جي نگراني ۽ حدون مقرر ڪرڻ لاءِ اوزار آهن.

هڪ وقفي کانپوءِ واپسي

جڏهن توهان واپس ايندا آهيو، نئين بجيٽ سان ۽ راند کي تفريح طور رکڻ جي واضح ارادي سان ائين ڪريو. توهان شايد اهو ڳوليندا ته وقفو جادو بحال ڪيو آهي، اميد وري تازو آهي، ۽ توهان وڌيڪ دل سان راند ڪندا آهيو.

مقصد مقرر ڪريو

مقصدن کي شوق جي بناوت ڏي ٿو. مقصدن کان سواءِ، لاٽري هڪ بي عقل عادت وانگر محسوس ٿي سگهي ٿي. واضح، معنيٰ رکندڙ مقصدن کي مقرر ڪندي، توهان مقصد ۽ ترقي جو احساس پيدا ڪندا آهيو، جيڪو حوصلا افزائي ڪندو آهي، جيتوڻيڪ جڏهن جیتون گهٽ هونديون آهن.

پروسيس جا مقصد (جيڪي توهان ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا)

نتيجن جي بدران عملن تي ڌيان ڏيڻ. مثال:

  • آءٌ هفتي ۾ ٻه ٽڪيٽ خريد ڪندس.
  • آءٌ هر مهيني هڪ نئين راند جي تحقيق ڪندس.
  • آءٌ پنهنجي جیت جي تاريخ کي مسلسل 30 ڏينهن تائين تازه ڪاري ڪندس.

نتيجن جا مقصد (سواءِ لچڪ سان)

هن سال هن سال 20 ڊالر يا ان کان وڌيڪ جو انعام کٽڻ چاهيان ٿو. هي بلند پرواز آهي پر مخصوص آهي. متبادل طور تي، هن ڇهن مهينن دوران مجموعي طور تي 100 ڊالر جي ڪاميابي حاصل ڪرڻ چاهيان ٿو. هن معمولي مقصدن کي حاصل ڪرڻ توهان کي ڪاميابي جو احساس ڏئي ٿو.

ڊگهي عرصي واريون اميدون

ڪجهه رانديگرن کي هڪ مقصد مقرر ڪيو آهي ته ڪنهن به ڪاميابي کي هڪ مخصوص مقصد لاءِ استعمال ڪيو وڃيجهڙوڪ خيراتي عطيا يا موڪلن جي فنڊ. هي لاٽري کي وڏي زندگي جي خواهشن سان ڳن tiesي ٿو ، جنهن سان نن winا به ڪاميابين کي معنيٰ محسوس ٿئي ٿي.

جذباتي اُڀ ۽ هيٺان

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذباتي جذبات

وڃائڻ جي اميد

شمارياتي طور تي ، توهان کي ڪنهن به فتح کان سواءِ ڊگهي عرصي هوندي. قبول ڪريو ته اهو عام آهي. ذهني طور تي پاڻ کي تيار ڪريو هر ڊرا کان اڳ پاڻ کي ياد ڏياريندي: مان وڃائي سگهان ٿو ، ۽ اهو ٺيڪ آهي. هي توقع ڌڪ کي نرم ڪري ٿي.

ڊرائنگ کان پوءِ مايوسي کي منظم ڪريو

نمبرن جي چڪاس ۽ هارائڻ کان پوءِ ، جلدي ٿڌو ٿڌو سرگرمي ۾ مشغول ٿيو: گھمڻ ، موسيقي ٻڌڻ ، يا ڪنهن دوست کي فون ڪرڻ جيڪو راند نه ڪندو آهي. ٻي ٽڪيٽ خريد ڪرڻ جي فوري محرک کان پاسو ڪريو. پنهنجي ايندڙ راند جو فيصلو ڪرڻ کان پهريان پاڻ کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ ڏيو.

مدد جو نيٽورڪ استعمال ڪريو

توهان پنهنجي ڀروسي واري دوست سان پنهنجا اپ ۽ ڊائون حصيداري ڪريو يا لاٽري جي آن لائن ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو.

پنهنجي راند کي بهتر بڻائڻ لاءِ ٽيڪنالاجي استعمال ڪريو

جديد اوزار لاٽري کي وڌيڪ منظم، ڊيٽا تي ٻڌل ۽ باضابطه بڻائي سگهن ٿا، جيڪي وقت سان دلچسپي برقرار رکي سگهن ٿا.

ٽريڪنگ لاءِ لاٽري ايپليڪيشن

توهان جي تاريخ کي هڪ ئي هنڌ ڏسڻ سان توهان کي رجحانات (جهڙوڪ ڪهڙيون رانديون توهان اڪثر کٽندا آهيو) کي سڃاڻڻ ۽ توهان جي بجيٽ کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

بي ترتيب نمبر Generators & تڪڙا Picks

جيڪڏهن توهان نمبر چونڊڻ تي گهڻو سوچڻ جي خواهش رکندا آهيو ، جلدي چونڊ واري فيچر استعمال ڪريو. مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته ڪمپيوٽر جي پيدا ڪيل نمبر توهان جي مختيار نمبرن جي برابر هوندا آهن. فيصلي جي دٻاءُ کي ختم ڪرڻ عمل کي وڌيڪ آرامده بڻائي سگهي ٿو.

ڊجيٽل ياد ڏياريندڙ سيٽ

هڪ هفتي جي لوٽري رات کي ڪئلينڊر جي ياد ڏياريندڙ سان شيڊول ڪريو. اهو راند کي هڪ رسم ۾ تبديل ڪري ٿو جيڪو توهان کي حادثاتي ڌڪ جي بدران متوقع آهي. مثبت تعلق پيدا ڪرڻ لاءِ ان کي هڪ نن treatڙي مزاج سان ملايو.

نتيجو

جڏهن توهان لاٽري کيڏندا آهيو ته حوصلا افزائي رهڻ هڪ مهارت آهي. اهو رياضيات کي سمجهڻ ، پنهنجي ماليات کي ڪنٽرول ڪرڻ ، هڪ معاون سماجي ماحول ٺاهڻ ، ۽ صحتمند ذهنيت کي وڌائڻ جي ضرورت آهي. ڇا توهان جڪپوٽ جي خواب لاءِ يا موقعي جي سادو جوش لاءِ راند ڪندا آهيو ، اهي حڪمت عملي توهان کي ايندڙ سالن تائين ذميواري سان راند مان لطف اندوز ٿيڻ ۾ مدد ڪندي. ياد رکو: حقيقي فتح اها آهي ته توهان کي راند کي پنهنجي خوشي کي ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت نه ڏيندي مزو آهي. ذهانت سان راند ڪريو ، مثبت رهو ، ۽ شايد موقعو ڪڏهن به توهان جي حق ۾ هجي پر صرف متوازن ، خوشگوار زندگي جي حصي طور.