Как установить лотерейный бюджет и придерживаться его

Оцените свой финансовый фонд

Прежде чем определить лимит расходов на лотерею, вам нужно честно представить свои личные финансы. Начните с перечисления вашего ежемесячного чистого дохода, а затем вычтите все фиксированные и переменные расходы: арендную плату или ипотеку, коммунальные услуги, продукты питания, транспорт, страхование, платежи по долгам и вклады в сбережения. Остальная часть - ваш действительно располагаемый доход - деньги, которые можно потратить на нужды, не затрагивая потребности.

• Рассчитайте свои дискреционные наличные: Используйте простую электронную таблицу или бюджетное приложение, чтобы отслеживать ваши фактические расходы в течение двух-трех месяцев. Это показывает, куда обычно уходят ваши деньги и сколько у вас действительно есть слабости. Многие люди удивлены, обнаружив, что небольшие ежедневные покупки, такие как кофе и лотерейные билеты, потребляют большую часть их дохода, чем они думали.
• Прайоритизировать сбережения и долги: Прежде чем что-либо выделять на лотерейные билеты, убедитесь, что вы выполняете свои сберегательные цели (аварийный фонд, выход на пенсию) и остаетесь в курсе платежей по долгам. Расходы на лотерею никогда не должны сокращаться в этих приоритетах. Хорошее правило: создайте по крайней мере трехмесячный чрезвычайный фонд, прежде чем тратить деньги на лотерейные билеты.
• Подумайте о вашем общем бюджете на развлечения: Подумайте о лотерейных билетах как о части ваших общих дискреционных расходов на развлечения — наряду с обедами, потоковыми услугами, хобби и т. Д. Ваше распределение лотереи должно быть небольшим куском этого пирога, а не всем десертом.

Основываясь на реалистичной оценке ваших финансов, вы избегаете ловушки чрезмерного обязательства, основанного на надежде, а не на реальности.Полезным ресурсом для понимания вашего личного финансового здоровья являются финансовые инструменты Бюро финансовой защиты потребителей, которые предлагают руководство по бюджетированию и управлению расходами.

Реалистичный бюджет лотереи

Как только вы поймете свой располагаемый доход, вы можете установить разумный ежемесячный лимит. Общее правило заключается в том, чтобы тратить не более 1% - 2% вашего ежемесячного располагаемого дохода на лотерейные билеты, но корректировать его на основе вашего личного комфорта и других расходов на развлечения. Ключ в том, что сумма кажется незначительной - что-то, что вы не пропустите, даже если вы никогда не выигрывали ни одного цента. Например, если у вас есть 500 долларов в ежемесячном дискреционном доходе, ваш бюджет лотереи будет составлять от 5 до 10 долларов в месяц.

Скачать игру Break It Down Into Manageable Chunks

Ежемесячный лимит, скажем, $20 может показаться абстрактным. Чтобы поддерживать дисциплину, разделите свой бюджет на меньшие еженедельные или ежедневные приращения. Например, ежемесячный бюджет в $20 равен $5 в неделю или примерно 71 центу в день. Это облегчает улавливание перерасхода на ранней стадии и не позволяет вам продуть месячный отвод за одну поездку в магазин. Некоторые люди считают полезным установить еженедельное напоминание на своем телефоне, чтобы проверить свои расходы на их еженедельное распределение.

Используйте наличные или предоплаченную карту

Рассмотрите возможность использования наличных денег для покупок в лотерею, а не прокрутки дебетовой или кредитной карты. Физическая передача счетов делает транзакцию более ощутимой, что может обуздать импульсивные расходы. Альтернативно, загрузите предоплаченную карту с вашим ежемесячным бюджетом лотереи и используйте эту карту только для покупки билетов. Как только она закончится, вы закончите месяц. Этот метод создает естественный барьер против перерасхода, потому что вы не можете легко добавить больше средств без преднамеренного действия.

Общие бюджетные ошибки и как их избежать

Даже при наличии четкого бюджета повседневные привычки и внешние триггеры могут сорвать ваш план. Признание этих подводных камней заранее помогает вам создать защиту.

Менталитет «еще один билет»

После покупки отведенных вам билетов у вас может возникнуть соблазн приобрести «еще один», потому что джекпот особенно велик или потому что у вас был близкий звонок. Это скользкий путь. Чтобы противостоять ему, установите жесткое правило: как только ваши наличные или предоплаченная карта пуста, больше не будет покупок до следующего месяца. Если вы обнаружите, что рационализируете дополнительные билеты, сделайте 10-минутный перерыв — отойдите от магазина, позвоните другу или сыграйте в быструю игру на своем телефоне. Позыв часто исчезает.

Забыв учитывать инфляцию выигрышей

Когда вы выигрываете небольшие суммы, легко думать о них как о «свободных деньгах», чтобы реинвестировать больше билетов. Это распространенная ошибка. Относитесь к любым выигрышам как к возврату к вашему общему бюджету, а не как к оправданию увеличения ваших расходов на лотерею. Хорошая практика заключается в том, чтобы немедленно положить любой небольшой приз (до 100 долларов) на ваш сберегательный счет или использовать его для погашения долга, а не покупать больше билетов.

Социальное давление и групповые пулы

Офисные или дружеские лотерейные пулы могут быть забавными, но они также могут заставить вас тратить больше, чем позволяет ваш бюджет. Если бай-ин пула превышает ваш ежемесячный лимит, вежливо снижайте. Вы также можете предложить меньшую сумму пула, которая соответствует бюджету каждого. Помните, что вам не нужно участвовать в каждом пуле. Социальный аспект не стоит компрометировать вашу финансовую дисциплину.

Автоматические подписки на продление

Некоторые государственные лотереи предлагают услуги подписки, которые автоматически покупают билеты на каждый рисунок. При этом удобно, они могут привести к неосознанным расходам. Если вы используете подписку, установите календарное напоминание, чтобы пересматривать его каждые три месяца. Убедитесь, что стоимость по-прежнему соответствует вашему бюджету и что вы не платите за больше рисунков, чем собираетесь играть.

Отслеживание ваших расходов на лотерею

Ведение записей имеет важное значение для подотчетности. Даже если ваш бюджет крошечный, шаблоны могут появляться в течение недель и месяцев. Используйте простую записную книжку, электронную таблицу или специальное приложение для регистрации каждого билета, который вы покупаете. Включите дату, сумму, тип игры и любые выигрыши, которые вы собираете. Этот журнал не только помогает вам оставаться в рамках вашего бюджета, но и дает вам данные, чтобы оценить, получаете ли вы развлекательную ценность, которую вы ожидаете.

Инструменты и приложения

Несколько бесплатных инструментов помогут вам контролировать ваши расходы без дополнительных усилий:

• Минт или YNAB: Эти популярные бюджетные приложения могут быть настроены с категорией «Лотерея» или «Развлечения». Они автоматически синхронизируются с вашим банковским счетом (хотя для покупок наличными может потребоваться ручная запись) и обеспечивают визуальную разбивку ваших расходов. Монетный двор предлагает простой график пирогов, который позволяет легко увидеть, если расходы на лотерею растут по сравнению с другими категориями.
• Простые приложения для заметок: Такие приложения, как Google Keep или Notion, позволяют создавать быстрые записи. Настройте шаблон, который запрашивает дату, сумму и заметки о том, почему вы купили билет (например, «большой джекпот», «импульсная покупка»).
• Физическая книга: Храните небольшую тетрадь в своем кошельке или машине. Каждый раз, когда вы покупаете билет, немедленно записывайте его. Это заставляет вас противостоять каждой покупке в режиме реального времени. Некоторые люди считают, что физический акт записи отпугивает импульсные покупки, потому что он добавляет секунду размышлений, прежде чем вы сдадите свои деньги.

Если вы заметили, что расходы растут без ясной причины, это сигнал для переоценки вашего бюджета или ваших триггеров. Национальный совет по проблемам азартных игр (NCPG) предлагает инструмент самооценки, который может помочь вам определить, вышли ли ваши расходы на лотерею за рамки безвредных развлечений.

Стратегии, чтобы придерживаться вашего бюджета

Установить бюджет проще, чем придерживаться его. Волнение растущего джекпота или привлекательность скретч-аффикса могут легко сорвать ваши намерения. Вот практические, ориентированные на действия стратегии для поддержания вашей дисциплины.

Автоматизируйте свой лимит

Если возможно, настройте автоматический перевод вашего ежемесячного бюджета лотереи с вашего расчетного счета на отдельный сберегательный счет (тот, на который вы обычно не тратите). Затем используйте только остаток на этом счете для покупок в лотерею. Если вы перерасходуете, вам придется вручную переводить дополнительные деньги - дополнительное препятствие, которое препятствует импульсным покупкам. Этот метод хорошо работает, потому что он делает ваш бюджет по умолчанию, а не выбором.

Удалить искушение

Если вы часто покупаете лотерейные билеты, когда покупаете газ или продукты, попробуйте изменить свою рутину. Платите за насос, чтобы не пройти мимо лотерейного прилавка. Используйте полосы самообслуживания в магазинах. Если у вас есть любимый розничный торговец, который заметно отображает лотерейные билеты, рассмотрите возможность покупки в другом месте для основных предметов. Иногда лучший способ придерживаться бюджета - это уменьшить количество возможностей для расходов. Исследования показывают, что экологические сигналы - например, вид лотерейных дисплеев - могут вызвать импульсные покупки больше, чем рациональное мышление.

Переформулируйте цель

Напомните себе, почему вы планируете бюджет: наслаждаться игрой, не жертвуя своей финансовой безопасностью. Запишите свои краткосрочные и долгосрочные финансовые цели (например, погашение кредитной карты, экономия на отпуск) и сохраните этот список в своем кошельке. Когда вы почувствуете желание купить дополнительный билет, посмотрите на список и спросите себя, стоит ли откладывать эту цель. Визуализация ваших целей может укрепить вашу силу воли.

Найдите дешевые альтернативы

Лотереи не являются единственным источником волнения. Ищите бесплатные или недорогие мероприятия, которые удовлетворяют то же желание для небольшого острых ощущений: присоединяйтесь к бесплатному офисному пулу ставок для спорта (с очень низкими ставками), играйте в видеоигры с низкими ставками или вступайте в бесплатные онлайн-конкурсы или лотереи. Замена одного недорогого острых ощущений на другой помогает вам поддерживать как свой бюджет, так и ваши развлечения. Некоторые люди считают, что бинго или настольные игры ночи с друзьями обеспечивают аналогичное социальное волнение без возможности потерь.

Используйте партнера по подотчетности

Поделитесь своим лотерейным бюджетом с доверенным другом или членом семьи. Попросите их ежемесячно проверять вас и спрашивать, как идут ваши расходы. Знание того, что кто-то другой знает о вашей цели, может обеспечить дополнительный уровень мотивации. Вы даже можете согласиться на взаимную систему регистрации, где вы оба устанавливаете лимит расходов на развлечения и сообщаете друг другу. Этот социальный контракт часто помогает людям оставаться на пути лучше, чем самоконтроль в одиночку.

Психологические ловушки, которые разбивают бюджеты

Понимание того, почему мы перерасходуем, может быть столь же важным, как и цифры. Несколько когнитивных искажений работают против вашего бюджета, когда дело доходит до игры в лотерею.

• Эффект ближнего промаха:] Когда билет приближается к выигрышу (например, соответствуя одному номеру, застенчивому перед джекпотом), ваш мозг высвобождает дофамин, подобный фактической победе. Это побуждает вас попробовать снова, думая: «У меня почти получилось». Признайте почти промахи такими, какие они есть: убытки. Лотерея предназначена для производства многих близких промахов специально для поощрения повторных игр. Классическое исследование показало, что близкие промахи активируют те же пути вознаграждения в мозге, что и реальные выигрыши у патологических игроков.
• После проигрышной серии, вы можете чувствовать себя вынужденным купить больше билетов, чтобы «восстановить» свои потери. Это отличительная черта проблемной азартной игры. Помните, что лотерея предназначена для создания преимущества дома; погоня за убытками ускоряет ваши потери. Если вы теряете 20 долларов в месяц, не пытайтесь выиграть его обратно в следующем месяце, увеличивая свой бюджет. Примите это как стоимость развлечения.
• Лихорадка джекпота:] Когда рекламируемые джекпоты достигают рекордных максимумов, освещение в СМИ и социальный шум могут заставить вас чувствовать, что вы пропускаете, если не играете. Придерживайтесь заданного лимита независимо от того, насколько велик джекпот. Шансы на выигрыш не улучшаются, когда джекпот больше; они остаются астрономически низкими. На самом деле, большие джекпоты часто привлекают больше игроков, увеличивая вероятность того, что несколько победителей разделят приз.
• Предвзятость оптимизма:] Большинство людей переоценивают свои шансы на победу. Шансы на выигрыш крупного джекпота Powerball или Mega Millions обычно составляют около 1 из 292 миллионов. Чтобы представить это в перспективе, вы с большей вероятностью будете поражены молнией (1 из 15 300) или станете профессиональным спортсменом (около 1 из 22 000 для мужского баскетбола), чем выиграть в лотерею. Сохранение этих шансов перед умом может помочь умерить нереалистичные ожидания.
• Эффект дарения: Как только вы держите билет, вы можете оценить его больше, чем вы сделали до его покупки. Это может привести к тому, что вы будете сопротивляться продаже или торговле им, даже если появится справедливое предложение. С точки зрения вашего бюджета, это предубеждение может заставить вас чувствовать, что вы должны купить больше билетов, чтобы «защитить» свой шанс на выигрыш. Признайте, что лотерейный билет не имеет внутренней ценности за пределами его ожидаемой доходности, которая обычно составляет менее 50 центов на доллар.