မိဘများ၏ ဆယ်ကျော်သက်များအား တာဝန်ယူသောဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးရန် နည်းလမ်းများ

အစောပိုင်းတွင် စပြောဆိုခြင်း

ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် တာဝန်ရှိသည့်ဂိမ်းကစားခြင်းသည် သူတို့၏ ငွေကြေးနှင့် စိတ်ခံစားမှု ကောင်းကျိုးကို ကာကွယ်ရန် အရေးပါသော အဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော် မိဘများစွာသည် ပြဿနာတစ်ခုပေါ်မလာမီအထိ အဆိုပါအကြောင်းအရာကို ရှုပ်ထွေးမှု (သို့) မလိုလားအပ်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။ သုတေသနကပြသသည်မှာ၊ မိဘများက အရွယ်ရောက်သည့်အခါတွင်ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ပွင့်လင်းစွာ ပြောဆိုဆွေးနွေးမှုများ စတင်ကြသည်ဆိုသည်မှာ၊ ဆယ်ကျော်သက်များသည် အရွယ်အစားနှင့် ဆုလာဘ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သဘောထားထားလာစေရန် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ 2021 ခုနှစ်တွင် International Journal of Adolescent Medicine and Health (FLT:0) မှပြုလုပ်သော လေ့လာမှုတစ်ခုက မိဘများနှင့်ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ လမ်းညွှန်ထားသော ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုခုထက်နည်းနည်းနည်းကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ သင်ဟာ အဖော်များအဖွဲ့များ၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းများ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းပလက်ဖောင်းများတွင် ဂိမ်းကစားရန် အခွင့်အလမ်းများကို တွေ့ဆုံမတွေ့မီမှ ဤဆွေးနွေးမှုများအား စတင်ပါ။ အသက်အရွယ်နှင့်သင့်လျော်သော ဘာသာစကားကိုအသုံးပြုပါ။ ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်၊ သက်ကြီးရွယ်

(၁) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မိမိတို့၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မိမိတို့၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မိမိတို့၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မိမိတို့၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျန်းမာရေးကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မိမိတို့၏ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်သနည်း။ (ခ) လူငယ်များ၏ စိတ်ဓာတ်ကျန်းမာရေးကို မည်သို့သက်သာစေနိုင်

ဆယ်ကျော်သက်များအား အပျော်အပါးကစားက ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ကို နားလည်ခြင်း

တာဝန်ရှိသည့်ဂိမ်းကစားခြင်းအကြောင်း ထိရောက်စွာပြောဆိုရန်က ဆယ်ကျော်သက်များအားဘာကြောင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ကို နားလည်ရန်ကူညီသည်။ ဆယ်ကျော်သက်ဦးနှောက်သည် အသစ်အဆန်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လူမှုရေးလက်ခံမှုအတွက် ကြိုးပမ်းထားသည်။ ဂိမ်းကစားသည် မသေချာမှု စိတ်လှုပ်ရှားမှု၊ ကြီးမားသော နိုင်နိုင်ခြေနှင့် လူကြီးရွယ်သူ သို့မဟုတ် အဖော်များနှင့်ဆက်သွယ်မှုရှိကြောင်းခံစားရသည့်နည်းကိုပေးသည်။ ပိုက်ဆံပုံးများ သို့မဟုတ် လောင်းကစားနည်းပညာပါဝင်သော ဗီဒီယိုဂိမ်းများသည် ကစားခြင်းနှင့် လောင်းကစားခြင်းအကြားက နယ်နိမိတ်ကို ဖုံးကွယ်စေကာ ဂိမ်းကစားခြင်းကိုသိပ်သားနှင့်အန္တရာယ်နိမ့်စေသည်။ လူမှုမီဒီယာအကျိုးသက်ရောက်သူများနှင့် အားကစားလောင်းကစားကြော်ငြာများသည် ရှုံးနိမ့်မှုများကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်းအကြား အမြန်ဆုံးရှုံးများကို ဂုဏ်ပြုသည်။ ဤသို့ဖွင့်လှစ်ခြင်းများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည်သင်တို့ကို စိတ်ပညာအကြောင်း ဆွေးနွေးခွင့်ပြုသည်။ လောင်းကစားခြင်းသည် FLT:0 မှတစ်ဆင့်နီးပါးဖြစ်သည်ဟု ရှင်းလင်းပါ။

အန္တရာယ်နှင့် ဆုလာဘ်များအကြောင်း သင်ကြားပေးပါ

ကလေးငယ်များသည် အမြန်ဆုလာဘ်များ၏စိတ်ကူးကို သဘာဝအတိုင်း ဆွဲဆောင်ကြသည်။ ထိုကြောင့် လောင်းကစားသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်။ မိဘများက အလားအလာရှိသော ဆုလာဘ်များနှင့် တကယ့်အန္တရာယ်များကို ရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြရန်လိုအပ်သည်။ လောင်းကစားသည် ငွေကြေးဆိုင်ရာ ဆုံးရှုံးမှုများ၊ မစွဲလမ်းမှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် တင်းမာသော ဆက်ဆံမှုများသို့ ဦးတည်စေနိုင်သည်။ လောင်းကစားသည် ဆိုးသည်ဟု ပြောရုံသာမက၊ မျှတသော အချက်အလက်များကို ပြသပါ- တစ်ချို့လူများက အပန်းဖြေနည်းဖြင့် ဘေးကင်းစွာ လောင်းကစားကြသည်ကို အသိအမှတ်ပြုကြသော်လည်း အိမ်တွင် အမြဲတမ်းအသာစီးရှိကြောင်း အလေးထားကြပါ။ သေးရှင်းသော ဥပမာများကို အသုံးပြုပါ- အမေရိကန်နိုင်ငံတွင် တစ်ပတ်လျှင် လော်တီလက်မှတ်တစ်လက်ဝယ်သူသည် နှစ်စဉ် ဒေါ်လာ ၅၀၀ ခန့်သုံးစွဲပြီး ဆုကြီးတစ်ဆုရယူရန် သုညနီးပါးသော အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ အားကစားလောင်းကစားတွင် ဤကဲ့သို့သောလောင်းကစားများအပေါ် ပျမ်းမျှ အမေရိကန်ဆုံးရှုံးမှုများသည် တစ်နှစ်လျှင် ဒေါ်လာ ၁,၂၀၀ ကျော်ကျော်နိုင်သည်။

ဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့် မျှတမှုအကြောင်း ဆွေးနွေးကြ

သင့်ကလေးကို ကူညီပြီး အံအားသင့်မှုမရှိဘဲ ကျွမ်းကျင်မှုကြောင့် အံအားသင့်မှုဖြစ်ကြောင်း နားလည်စေပါ။ ဥပမာ၊ ဂိမ်းစက်များ သို့မဟုတ် ရူလာက်တွင် အံအားသင့်မှုတွေဟာ ကစားသမားအပေါ် သင်္ချာအရ အံအားသင့်မှုရှိသည်။ အားကစားအံအားသင့်မှုများတွင်တောင်မှ အိမ်ကို အကျိုးပြုရန် အံအားသင့်မှုရှိသည်။ အံအားသင့်မှုများကို ဘယ်တော့မှ ငွေရှာရန် သို့မဟုတ် ငွေကြေး ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းအဖြစ် မမြင်သင့်ကြောင်း အလေးထားပါ။ ဒီအစား ၎င်းကို သဘာဝကျကျစရိတ်ရှိသည့် ဖျော်ဖြေမှုအဖြစ် အံအားသင့်စွာ ဖွဲ့စည်းပါ။ ရုပ်ရှင်လက်မှတ် သို့မဟုတ် ဖျော်ဖြေပွဲအတွက် ပေးဆပ်ခြင်းကဲ့သို့ပါ။ ရိုးရှင်းသော သရုပ်ဖော်နည်းကိုသုံးပါ- ဘောလုံးကစားပွဲတစ်ခုတွင် ဒေါ်လာ ၂၀ ကို လောင်းကစားခြင်းသည် ကစားပွဲကြည့်ရန်လက်မှတ်ဝယ်ခြင်းကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အံအားသင့်မှုရှိသည် အံအားသင့်မှုတစ်ခုဖြစ်သည် ဆိုသော အန္တရာယ်များသော စိတ်အမှားကို ကာကွယ်နိုင်သည်။

ဆယ်ကျော်သက် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် သက်ရောက်မှု

အာရုံကြောသိပ္ပံ သုတေသနက ဆယ်ကျော်သက်ဦးနှောက်ဟာ စွဲလမ်းမှုဖြစ်စေတဲ့ အပြုအမူများအတွက် အထူးအားနည်းကြောင်း ပြသထားသည်မှာ၊ ဆုလာဘ်စင်တာတွေဟာ အရှိန်ထိန်းချုပ်မှုဒေသတွေထက် ပိုမြန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးလာကြလို့ပါ။ လောင်းကစားခြင်းက ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနှင့် ဆင်တူသော ဒိုပါမင်ထုတ်လွှတ်မှုကို ဖြစ်စေပြီး အတင်းအကျပ်ဖြစ်စဉ်များဖြစ်စေပါတယ်။ ဒီဇီဝဆိုင်ရာ အားနည်းချက်ကို ဆယ်ကျော်သက်နဲ့ အကြောက်တရားမပါတဲ့ နည်းတစ်ခုနဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ သူတို့ဦးနှောက်က အရွယ်ရောက်ဆဲဖြစ်ပြီး ဂိမ်းကစားအပါအဝင် အန္တရာယ်မြင့် ဆုလာဘ်စနစ်များ () ကို အစောပိုင်းတွင် ထိတွေ့မှုရှိတာကြောင့်၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းများထဲက ဓားစာရုံးများ () က ဆုလာဘ်လမ်းကြောင်းများကို ပြန်လည်ကြိုးသွင်းနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြပါ။ ဒီသိပ္ပံဆိုင်ရာ အခြေအနေက ဆယ်ကျော်သက်တွေဟာ သူတို့အားကစားကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး ဘာကြောင့် ထိန်းချုပ်မှုက သူတို့ရဲ့ အသက်အရွယ်မှာ အထူးသဖြင့် အရေးကြီးတာဆိုတာကို နားလည်စေပါတယ်။ သရုပ်ဖော်နည်းတစ်ခု အသုံးပြုပါ- သင့်ဦးနှောက်အရှိန်ချက်ချပ်က အခုချိန်တွင် အားပိုအားသွင်းနေပေမဲ့

ကန့်သတ်ချက်နှင့် မျှော်လင့်ချက်များကို ရှင်းလင်းစွာ သတ်မှတ်ပါ

အပျော်အပါးကစားနှင့်ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းသော စည်းမျဉ်းများသည် မရေရာမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ကျန်းမာသော ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းအတွက် နယ်ပယ်တစ်ခုပေးသည်။ အရွယ်မပြည့်သေးသောကစားသည် တရားမဝင်ဖြစ်ကြောင်းနှင့် ဥပဒေဆိုင်ရာ အကျိုးဆက်များရှိကြောင်း ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြပါ။ လက်ခံနိုင်သောအရာနှင့် မဖြစ်သင့်သောအရာများကို ဖော်ပြပါ။ ဥပမာ၊ မိသားစု ဘုတ်ဂိမ်းတစ်ခုတွင် ကျပန်းကစားသည် အားကစား သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းဂိမ်းများတွင် ငွေကြေးကိုလောင်းကစားခြင်းနှင့် မတူပါ။ ဤစည်းမျဉ်းများကို ချိုးဖောက်ခြင်းအတွက် အကျိုးဆက်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ သို့သော်လည်း အပြစ်ပေးသည့် အသံကို ရှောင်ပါ။ ဒီအစား ကာကွယ်ရေးအတိုင်းအတာအဖြစ် နယ်နိမိတ်များကို ဖွဲ့စည်းပါ။ သင့်ကလေးကို ဆွေးနွေးရန် ပါဝင်ပါ ဤကန့်သတ်ချက်များရှိသည်

အိမ်ထောင်စုမီဒီယာ သဘောတူညီချက်တစ်ခု ဖန်တီးဖို့ စဉ်းစားပါ။ ဥပမာ၊ အွန်လိုင်းဝယ်ယူမှုတွေနဲ့ မိုက်ခရိုရောင်းဝယ်မှုအတွက် လစဉ်သုံးစွဲမှုထိပ်တန်းကို သဘောတူပါ။ ဆယ်ကျော်သက်က ဓားစာရုံးတစ်ဘူးဝယ်ချင်ရင် မျှော်လင့်ထားတဲ့အတန်ဖိုးနဲ့ အကြောင်းအရာတွေဟာ ကျပန်းဖြစ်တာအကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။ အိမ်ထောင်စုထဲက လူတိုင်းအတွက် စည်းမျဉ်းတွေကို ပွင့်လင်းမြင်သာအောင်လုပ်ပါ၊ မိဘတွေအပါအဝင်ပါ။ ဆယ်ကျော်သက်တွေဟာ လူကြီးတွေကို ဆုံးရှုံးမှုတွေကို လိုက်နာတာ (သို့) အပျော်ရွှင်မှုအဖြစ် မလိုက်နာတာ (သို့) အပျော်ရွှင်မှုအဖြစ် အပြုအမူတာ (သို့) အရှုံးတွေကို မလိုက်နာတာ (သို့) ဆယ်ကျော်သက်တွေမြင်တဲ့အခါ ဒီစံနှုန်းတွေကို အတွင်းဘက်သို့ရောက်ဖို့ ပိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်။

တာဝန်ယူမှုရှိသော အပြုအမူကို အားပေးခြင်း

တာဝန်ရှိသည့်ဂိမ်းကစားလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားခြင်းသည် "မလုပ်နှင့်" ဆိုခြင်းထက်ပို၍များသည်။ သင့်ဆယ်ကျော်သက်သည် ယခုဂိမ်းမကစားသော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် တွေ့ကြုံတွေ့နိုင်သည်။ သူတို့ကို လက်တွေ့ကျသော ကျွမ်းကျင်မှုများကို ပေးပါ။ မည်သည့် ဖျော်ဖြေရေးလုပ်ငန်းများအတွက်မဆို (တရားဝင်အသက်ရောက်သည့်အခါဂိမ်းကစားခြင်းအပါအဝင်) တင်းကျပ်သော ဘတ်ဂျက်ကို သတ်မှတ်ပြီး ကုန်ဆုံးသော အချိန်ကို ကန့်သတ်ရန် အချိန်ကိုသုံးပါ။ ဂိမ်းကစားခြင်းကို လူမှုရေး သို့မဟုတ် ဖျော်ဖြေရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုအဖြစ်၊ ငွေကြေးရေးနည်းပညာတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ မြင်ရန် အားပေးပါ။ ဆုံးရှုံးရန် တတ်နိုင်သော ငွေကြေး၏ သဘောကို အားဖြည့်ပါ။

သင့်ကလေးက ဥပဒေအရ အသက်အရွယ်မှာ ဂိမ်းကစားတာ စတင်ရင် ရှင်းလင်းတဲ့ အစီအစဉ်တစ်ခု ဖန်တီးဖို့ ကူညီပါ။ လစဉ် ဖျော်ဖြေရေးအတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ငွေပမာဏကို ကင်းဝေးထားပြီး ပြီးသွားတာနဲ့ မပိုပါဘူး။ ဂိမ်းကစားပွဲတွေကို ကန့်သတ်ဖို့ အချိန်ဆွဲခြင်း အက်ပ်ကို သုံးပါ။ ဆုံးရှုံးမှုနောက်လိုက်ခြင်းဟာ ပျမ်းမျှဖမ်းမိတာအကြောင်း ဆွေးနွေးပါ။ ဆုံးရှုံးရင် ရပ်သင့်ပြီး ပြန်နိုင်ဖို့ မကြိုးစားသင့်ပါ။ တာဝန်ရှိတဲ့ဂိမ်းကစားခြင်းဟာ ဘယ်အချိန်ထွက်ရမှန်း သိခြင်းနဲ့ နိုင်ပြီးနောက် ရပ်တာဟာလည်း အရေးပါတာတစ်ခုတည်းပါ။ ဒီကျွမ်းကျင်မှုတွေဟာ ဘတ်ဂျက်ထုတ်ခြင်းနဲ့ တိုက်တွန်းဝယ်မှုတွေကို ခုခံတာလို ဘဝရဲ့ အခြားနေရာတွေဆီ လွှဲပြောင်းပါတယ်။

ပွင့်လင်းသော ဆွေးနွေးမှုနှင့် ထောက်ပံ့မှု အားပေးခြင်း

အမြင်မကျင်းပဘဲ နားထောင်ခြင်းသည် အရေးကြီးသည်။ ဆယ်ကျော်သက်များမှာ အပြစ်ဒဏ်ကို မကြောက်လျှင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ပိုများသည်။ အပျော်အပါးကစားအကြောင်း သင်ဘာထင်ပါသလဲ? သို့မဟုတ် သင့်မိတ်ဆွေများက အားကစားကစားကစားအကြောင်း ပြောကြပြီလား? ကြားဖြတ်မပြောဘဲ နားထောင်ပါ။ ဆယ်ကျော်သက်သည် ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် စမ်းသပ်နေကြောင်း ဝန်ခံပါက ငြိမ်သက်နေပါနှင့်သင်ခန်းစာမှသင်ယူထားသောအရာကိုမေးပါ။ သင်ကြားမှု အခွင့်အလမ်းအစား သင်ကြားရေးကာလအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ ငွေအကြောင်း မကြာခဏပြောဆိုခြင်း၊ မရှင်းလင်းသော အကြွေးများ၊ ဝါသနာများမှ ထွက်ခွာခြင်းကဲ့သို့ သတိပေးချက်များကို သတိပြုမိပါက အစောပိုင်းတွင် ကျွမ်းကျင်သူ အကူအညီတောင်းပါ။

ဆယ်ကျော်သက်များတွင် သတိပေးချက်များကို သိရှိနားလည်ခြင်း

အန္တရာယ်များသော အခြေအနေများတွင် ပါဝင်ရန် လိုအပ်သည်မှာ အန္တရာယ်များသော အခြေအနေများရှိရန် လိုအပ်သည်။ အန္တရာယ်များသော အခြေအနေများတွင် ပါဝင်ရန် လိုအပ်သည်မှာ အန္တရာယ်များသော အခြေအနေများရှိရန် လိုအပ်သည်။ အန္တရာယ်များသော အခြေအနေများတွင် ပါဝင်ရန် လိုအပ်သည်မှာ အန္တရာယ်များသော အခြေအနေများရှိရန် လိုအပ်သည်။

ဒစ်ဂျစ်တယ်ဂိမ်းနှင့် ဓားစာခံသေတ္တာများကို နားလည်ခြင်း

ယနေ့ခေတ် ဆယ်ကျော်သက်များတွင် ဂိမ်းကစားခြင်း၏ အစဉ်အလာကို မကြာခဏ တွေ့ကြုံတွေ့ကြရသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ဒစ်ဂျစ်တယ်နေရာများတွင် ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့်တူသော ယန္တရားများကို မကြာခဏ တွေ့ကြုံတွေ့ကြရသည်။ ဗီဒီယိုဂိမ်းများတွင် လုယက်မှုသေတ္တာများ (ဥပမာ၊ FIFA Ultimate Team၊ Overwatch) သည်ကစားသမားများက တကယ့်ငွေဖြင့်ဝယ်ယူနိုင်သော ကျပန်းဆုကြေးငွေများဖြစ်သည်။ ဘေလဂျီယာနှင့် နယ်သာလန်အပါအဝင် နိုင်ငံများစွာက လုယက်မှုသေတ္တာများကို ၎င်း၏စွဲလမ်းစေသော တည်ဆောက်မှုကြောင့် ဂိမ်းကစားခြင်းအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။ ဤအကြောင်းကို ဆယ်ကျော်သက်နှင့် ဆွေးနွေးပါ- ဒီယန္တရားများကို slot စက်များကဲ့သို့ ဒိုပါမင် rush ကို နှိုးဆော်ရန် ပုံစံထုတ်ထားကြောင်း ရှင်းပြပါ။ ဂိမ်းတစ်ခုက သူတို့ကို ငွေသုံးစွဲရန် ညှိနှိုင်းနေသည်ကို သိရှိရန် ကူညီပါ။ သင့် ဆယ်ကျော်သက်သည် ဂိမ်းအတွင်း ၀ယ်ယူမှုများအတွက် ကြီးမားစွာသုံးစွဲနေပါက၊ လက်တွေ့ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် လုယက်မှုသေတ္တာသုံးစွဲမှု နှစ်ခုလုံးအတွက် ပေါင်းစပ်သတ်မှတ်ထားပါ။ ဂိမ်းတစ်ခုသည် PEG

FLT:0 မှမျှော်လင့်ထားသောတန်ဖိုးကို ရိုးရှင်းသော စကားလုံးများဖြင့်သင်ပေးပါ- loot box တစ်ခုမှာ ၅ ဒေါ်လာရှိသော်လည်း အတွင်းရှိအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုက ပျမ်းမျှတန်ဖိုး ၂ ဒေါ်လာသာရှိပါက ကစားသမားသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့်ငွေကို ဆုံးရှုံးနေသည်။ ဒီဂိမ်းများစွာက ဒီစီးပွားရေးကို ဖုံးကွယ်ထားသည်။ ဒီဇိုင်းမှတစ်ဆင့်မြင်နိုင်ခြင်းကတန်ဖိုးအယူအဆကိုလျော့ကျစေသည်။ သင်ဟာ ကျပန်းဆုကြေးငွေကိုမသုံးတဲ့ဂိမ်းများကိုလည်း အတူတကွလေ့လာနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ပစ္စည်းများကို တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူမှုများကိုပေးသောဂိမ်းများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ အဓိကကသင်၏ ဆယ်ကျော်သက်ကို မြေအောက်သို့သွားစေသော အပြုအမူအားလုံးကို ပိတ်ပင်ခြင်းထက် အသိအမြင်ရှိ ရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ရန် အခွင့်ပေးရန်ဖြစ်သည်။

အဖော်တွေရဲ့ ဖိအားနဲ့ လူမှုမီဒီယာတွေရဲ့ သြဇာကြီးမားမှု

TikTok, Twitch, YouTube တို့လို ပလက်ဖောင်းတွေမှာ အပျော်တမ်းကစားနည်းတွေကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင်မြင်ကြတာ တွေ့ကြုံရတတ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ အားကစားကစားကစား (သို့) ကာစီနိုဂိမ်းတွေကို အားပေးသူတွေက အားပေးကြတာပါ။ ပံ့ပိုးထားတဲ့ အကြောင်းအရာရဲ့ သဘောတရားနဲ့ အပျော်တမ်းကစားနည်းကို အားပေးဖို့ Influencer တွေကို ဘယ်လိုပေးကြလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးပါ။ မိတ်ဆွေတွေက ဂိမ်းတစ်ခုမှာ အပျော်တမ်းကစားဖို့ (သို့) ဂိမ်းအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ဖို့ အကြံပြုတဲ့အခါ အဖော်တွေရဲ့ ဖိအားကို ဘယ်လိုတိုက်ခိုက်မလဲဆိုတာ ပါဝင်ကစားပါ။ ကစားနည်းက ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခုအဖြစ် ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပေမဲ့ အကြောင်းပြချက်မပေးဘဲ ငြင်းဆိုခွင့်ရှိတာကို သတိပေးပါ။

မိသားစုမီဒီယာ အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးခြင်း

ပြဿနာရှိသည့်ဂိမ်းကစားခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများတွင် တစ်ခုက ဒစ်ဂျစ်တယ်ပါဝင်မှုအတွက် ရှင်းလင်းသော လမ်းညွှန်ချက်များကို သတ်မှတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ မိသားစုမီဒီယာ အစီအစဉ်တွင် ဖန်သားပြင်အချိန်၊ အက်ပ်အတွင်း ၀ ယ်ယူမှုနှင့်ဂိမ်းကြော်ငြာများနှင့် ပတ်သက်၍ စည်းမျဉ်းများ ပါဝင်နိုင်သည်။

မိဘများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် အရင်းအမြစ်များ

• National Council on Problem Gambling (NCPG): ] www.ncpgambling.org ] ပညာရေး၊ သုတေသနနှင့်အကူအညီလိုင်း (1-800-522-4700) ကိုပေးသည်။
• Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA): ] ] www.samhsa.gov ] ကဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် အမျိုးသားအကူအညီလိုင်း (1-800-662-HELP) ကိုပေးသည်။
• ]Common Sense Media: ] loot box များနှင့် ဗီဒီယိုဂိမ်းများ၏ဂိမ်းကစားနည်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များ (www.commonsensemedia.org)
• Responsible Gambling Council (ကနေဒါ): www.responsiblegambling.org ]
• မိဘများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များ၏ဂိမ်းကစားခြင်း ဆွေးနွေးမှုအပေါ် နိုင်ငံတကာ Journal of Adolescent Medicine and Health လေ့လာမှု: [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT: 5] [FLT:
• ဒေသတွင်းနိုင်ငံက လောင်းကစားရေး အကူအညီပေးရေးဌာနတွေနဲ့ ဆေးစွဲမှုဆိုင်ရာ အထူးပြုတဲ့ မိသားစုကုဆရာဝန်တွေ

အဆုံးသတ်ချက်: ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်သဘောထားကို တည်ဆောက်ခြင်း

Open Communication, Education, and Clear Borders are the foundation for teaching teens about responsible gambling. သို့သော်လည်း စည်းမျဉ်းများအလွန်တွင် မိဘများသည် မိမိတို့ကလေးများတွင် အနိုင်ရရှိခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပအတည်ပြုခြင်းမှ မမှီခိုသော မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားခြင်းအသိကို တည်ဆောက်ရန် ရည်ရွယ်သင့်သည်။ မိမိတို့အသိအမှတ်ပြုမှုတွင် လုံခြုံမှုရှိကြောင်း ခံစားရပြီး ကျန်းမာသော ကိုင်တွယ်နိုင်ရေးဗျူဟာများရှိသူ ဆယ်ကျော်သက်များသည် လွတ်မြောက်ရေးအဖြစ် အနိုင်ရသည့် အနိုင်ရမှုများကို ပိုနည်းသည်။ သင့်ကလေးသည် ကြီးထွားလာပြီး အနိုင်ရသည့် အလှူငွေများ တိုးတက်လာသည်နှင့်အတူ စကားပြောဆိုမှုကို ပုံမှန်ပြန်လည်လေ့လာပါ။ ပါဝင်မှုရှိခြင်း၊ သတင်းအချက်အလက်များရခြင်းနှင့် တရားစီရင်ခြင်းမရှိခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးကို အနိုင်ရလာသည့် အလှူရှင်များသော ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် လမ်းလျှောက်သွားရန် ကိရိယာများနှင့် သင်ပေးအပ်ပါသည်။ ရည်မှန်းချက်က သူတို့ကို ဘေးအန္တရာယ်တိုင်းမှ ကာကွယ်ရန်မဟုတ်ဘဲ ကျန်းမာသော ရွေးချယ်မှုများကို ပြုလုပ်ရန် ဝေဖန်ရေးအတွေးအမြင်နှင့် အသိပညာပေးခြင်းဖြင့် ပေးအပ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။