Table of Contents

Кир Кир Кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш кириш

Ар бир соодагер жана инвестор жоготууларга дуушар болот. Базарлар өзүнөн өзү алдын ала айтууга мүмкүн эмес, ал эми соода-сатык жоготуу саякаттын сөзсүз бөлүгү болуп саналат. бирок, бул жоготууларга кандай жооп берериңиз сиздин карьераңыздын туруктуулугун же финансылык кыйроого алып келе турган төмөндөө спиралын аныктайт. эң коркунучтуу реакциялардын бири - жоготууларды издөө - жоголгон акчаны тез арада калыбына келтирүү үчүн барган сайын шалаакылык менен иш-аракеттерди жасоо.

Жоготууларды кууп чыгуу деген эмне?

Жоготууларды издөө - бул мурунку жоготууларды тез арада калыбына келтирүү аракетинде инвестициялардын көлөмүн же тобокелдигин көбөйтүү.Бул көбүнчө жаман бакыттын бир катарсы жакын арада аякташы керек же бир жогорку тобокелдик кадам бир күндүк кызыл сыяны өчүрүшү мүмкүн деген ишенимден келип чыгат. мисалы, күндүзгү соодагер жоголгон абалдан эки эсе төмөндөп, орточо деңгээлге түшүшү мүмкүн, тескерисинче, кумар оюнчусу жоголгон нерсени "кайра кайтарып алуу" үчүн чоң коюмдарды коюшу мүмкүн.

Бул үлгү спекулятивдик иш-аракеттердин бардык түрлөрүндө кеңири таралган - спорттук букмекердик, форекс соодасы, казино оюндары, ал тургай криптовалюталык спекуляция. Негизги механизм бирдей: байкалган адилетсиздикке (жокко) эмоционалдык реакция статус-квону каалаган жол менен калыбына келтирүү каалоосун пайда кылат.

Психологиялык жоготуулардан улам пайда болгон айдоочулар

Жоготууларды кууп чыгуудан кутулуу үчүн, адегенде психологиялык күчтөрдү түшүнүшүңүз керек.

Жоготуудан качуу

"Экономисттер Даниэль Канеман менен Амос Тверски жоготуулар ""жакшы"" деп эсептегенден эки эсе көп зыян келтирерин далилдешти.Бул көрүнүш, жоготуудан коркуу деп аталат, соодагерлерди жоготуудан кийин дүрбөлөңгө салат. мээ жоготууну коркунуч катары кабыл алат, миндаланы активдештирет жана мушташ же учуу реакциясын пайда кылат. жоготууларды кууп чыгуу негизинен согуш реакциясы, бул коркунучту жокко чыгаруу аракети. бирок жоготуудан коркуу сезими сизге каршы иштейт: анткени сиз ооруну ушунчалык катуу сезесиз, бул сезимден качуу үчүн акылга сыйбаган тобокелдиктерди кабыл алууга даяр болосуз."

Сунк чыгымдарынын жаңылыштыгы

"Кайрадан, ""Мен буга чейин эле 500 доллардан төмөнмын, эгерде мен азыр жабсам, бул жоготуу болот"" деп айтууга болот. бул мурунку жоготуулар келечектеги чечимдер үчүн маанилүү эмес деген принципти четке кагат. жоголгон позицияны сактап калуу көбүрөөк капиталга гана коркунуч туудурат. бирок жоголгон чыгымдар жаңылыштыгы күчтүү, анткени ал биздин катаны мойнубузга алуудан качуу каалообузду пайдаланат."

Эго жана ашыкча ишеним

Көптөгөн соодагерлер өзүлөрүнүн баалуулугун аткаруу менен байланыштырышат. жоготуу жеке ийгиликсиздикке, алардын интеллектине же чеберчилигине кол салууга окшош. жоготууларды издөө баштапкы жоготуу жөн гана жаман бакыт болгонун жана алар көзөмөлдө экенин далилдөө үчүн үмүтсүз аракетке айланат.

Рециденттик без

Рециенттик бейтараптуулук акыркы окуяларга көбүрөөк маани берет. Эгер сиз жөн гана акча жоготсоңуз, мээңиз үлгү улантылат деп божомолдойт же тескерисинче болот. Базар кыймылдары көз карандысыз; жоготуу багыты кийинки соода-сатыкка кепилдик бербейт. Бирок рециенттик бейтараптуулук сизди башкача ойлонууга түртөт, импульсивдүү иш-аракеттерге алып келет.

Мартингалиянын жаңылыштыгы

Мартингал стратегиясы жоготууларды кууп чыгуу менен байланышкан, ал ар бир жоготуудан кийин коюмду эки эсе көбөйтүүнү камтыйт, бир жеңиш мурунку жоготуулардын бардыгын калыбына келтирет деп күтүү. математикалык жактан алганда, чексиз капиталга ээ болсоңуз, чындыгында, сиз акыры ушунчалык чоң жоготууга туш болосуз, бул сиздин эсебиңизди жок кылат.

Жоготуулардын коркунучу

Жоготууларды кууп чыгуунун коркунучтары финансылык жактан дароо эле жабыркагандан алда канча ашып түшөт.

Финансылык жоготуулардын көбөйүшү

"Эгерде сиз ""башкача"" деп эсептесеңиз, анда сиз ""башкача"" деп эсептейсиз, анткени сиз ""башкача"" деп эсептейсиз, анткени сиз ""башкача"" деп эсептейсиз, анткени сиз ""башкача"" деп эсептейсиз, анткени сиз ""башкача"" деп эсептейсиз, анткени сиз ""башкача"" деп эсептейсиз."

Эмоционалдык жана психологиялык стресс

Жоготууларды кууп чыгуу тынчсызданууну туудурат. тынч, акылга сыярлык чечимдерди кабыл алуунун ордуна, сиз реактивдүү болосуз. эмоционалдык ролик жээги - үмүт, коркуу, ачуулануу, үмүтсүздүк - сиздин чечим чыгарууңузду кыскартты. Бул стресс мамилелерге, уйкуга жана жалпы психикалык ден соолукка тарайт.

Чечим чыгаруунун начардыгы

Эмоционалдык мээ бийликке келгенде, рационалдуу префронталдык кортекс жабылат. диаграммаларды, жаңылыктарды же тобокелдиктерди башкарууну талдоону токтотуңуз. ичеги-карын сезимдерине негизделген импульсивдүү чечимдер техникалык каталарга алып келет: тастыкталбастан соода-сатык жүргүзүү, токтотуу жоготууларын четке кагуу, ашыкча соода. жүрүм-турум жана эксперименталдык финансы журналынын изилдөөсүндө жоготууларды чогултуучу соодагерлер кыйла төмөн тобокелдикке ылайыкташтырылган кирешеге жана портфельдин туруксуздугуна ээ экени аныкталган.

Мүмкүнчүлүктөрдүн баасы

Жаман соода-сатык иштерин калыбына келтирүү менен алек болгондо, башка мүмкүнчүлүктөрдү өткөрүп жибересиз. түп-тамырынан бери жакшы абалда жайгаштырылышы мүмкүн болгон капитал жоготуу коюмуна байланат. кууп чыгууга жумшалган убакыт жана акыл-эс энергиясы үйрөнүүгө, стратегияңызды жакшыртууга жана жогорку ыктымалдык орнотууларын сканерлөөгө тоскоолдук кылат.

Баңгизатка көз карандылык болушу мүмкүн

Кумар оюндарына көз карандылыктын негизги компоненти - бул мээнин сыйлык системасы уурдалат: ар бир жолу кууп, ( сейрек) утуп алганда, допаминге кол салынат. мезгил-мезгили менен күчөтүү жүрүм-турумду абдан көз карандылыкты пайда кылат. Убакыттын өтүшү менен, сиз өзүңүздү токтото албай калышыңыз мүмкүн.

Тартиптин бузулушу

Ар бир жоготуу издеп, жаман адатты бекемдейсиз, соода дисциплинаңыз алсырап калат, өзгөчө учур катары башталган нерсе эрежеге айланат, акыры, сиз стратегияңыздан толугу менен баш тартып, анализге эмес, эмоцияга соода кылып жатканыңызды байкасаңыз болот.

Жоготуудан кантип качуу керек

Бул циклди бузуу үчүн, сиздин ой жүгүртүүңүздү жана күнүмдүк жашооңузду атайылап, системалуу өзгөртүү керек.

Бюджетти түзүп, ага бекем кармангыла

Бир күндө, бир жумада же бир айда канча капитал тобокелге салууга даяр экениңизди аныктаңыз.Бул сиздин жоготуу чегиңиз - абсолюттук катуу токтотуу.Бул чекке жеткенден кийин, экрандан алыс болуңуз, ал тургай, өзгөрүү жакындап калды деп ойлосоңуз да.

Жоготууларды токтотуу буйруктарын диний жактан колдонуңуз

"Эгерде сиз ""кызыл желек"" деп атасаңыз, анда сиз ""кызыл желек"" деп атасаңыз, анда сиз ""кызыл желек"" деп атасаңыз, анда сиз ""кызыл желек"" деп атасаңыз, анда сиз ""кызыл желек"" деп атасаңыз, анда сиз ""кызыл желек"" деп атасаңыз, анда сиз ""кызыл желек"" деп атасаңыз, анда сиз ""кызыл желек"" деп атасаңыз болот."

Толук соода планын сактоо

Соода планы кирүү жана чыгуу критерийлерин, позициянын өлчөмүн, тобокелдиктерди башкаруу эрежелерин жана соода сизге каршы болсо эмне кылуу керектигин аныктайт. план бар болсо, чечимдер эмоцияга эмес, рационалдуу талдоого негизделген. эгерде соода токтоп калса, анда сиз аны эч тартынбай жабасыз, анткени планда ушундай жазылган.

Жоготууларды бизнестин баасы катары кабыл алуу

"Эч бир стратегия 100% жеңишке ээ эмес. жоготуу - бул жеке ийгиликсиздиктер эмес, үйрөнүү тажрыйбасы. ар бир жоготуу рынок жана өз жөндөмдүүлүктөрүңүз жөнүндө маалымат алуунун баасы деп ой жүгүртүүнү кабыл алыңыз. ар бир соода-сатык, анын ичинде эмоционалдык абалыңызды жаздырган журналды сактаңыз. убакыттын өтүшү менен сиз үлгүлөрдү көрөсүз жана натыйжадан бөлүнүүнү үйрөнөсүз. [FLT: 0] Соода психологиясы адистери жоготууну кабыл алуу дисциплинанын негизи экендигин баса белгилешет. """

Муздак мөөнөттү ишке ашыруу

Жоготуудан кийин, айрыкча, оорулуудан кийин, соода платформасынан дароо алыстаңыз. жөө басуу, көнүгүү жасоо же жок дегенде 30 мүнөт бою эч кандай байланышы жок нерсе кылуу. бул эмоционалдык циклди бузуп, акылга сыярлык мээңизге кайрадан катышууга мүмкүнчүлүк берет. жоготуудан кийин 15 мүнөттүн ичинде эч качан соода жүргүзбөңүз.

Жаңылыктарга жана социалдык тармактарга болгон экспозициянын чеги

"Кайрадан ""кайра кирүү"" зарылдыгын күчөтүү үчүн финансылык жаңылыктар жана социалдык тармактар зарыл болгон бардык чараларды көрүшү мүмкүн. жоготуудан кийин FOMO негизинен издөө бир түрү болуп саналат, акыркысын толуктоо үчүн кийинки чоң кадамды кармоого аракет кылуу. жаңылыктарды текшерүү жана тынчсызданууну рыноктун туруктуу ызы-чуусу менен азыктандыруудан качуу үчүн белгилүү бир убакыттарды белгилөө."

Билим алуу жана насаатчы издөө

Көптөгөн онлайн форумдар жана курстар соода-сатыктын психологиялык жагына багытталган.

Позициянын өлчөмүн аныктоо эрежелерин колдонуу

Эгер сиз жоголгон кадамга туш болсоңуз, анда аны "кайра кайтарып алуу" үчүн өлчөмдү көбөйтпөңүз. Тескерисинче, ишеним жана ырааттуулукту калыбына келтиргенге чейин, көлөмүңүздү убактылуу азайтууну ойлонуп көрүңүз.

Эрте эскертүү белгилерин таануу

Жоготууларды кууп чыгуудан мурун эмоционалдык жана жүрүм-турумдук белгилерди аныктоону үйрөнүңүз. Жалпы белгилерге төмөнкүлөр кирет: соодадан кийин ачуулануу, токтотуудан кийин дароо башка жазууну издөө, телефонуңузду же экраныңызды obsessive текшерүү же "Мен жөн гана бир жакшы соода керек" деп ойлонуу.

Кагаз соодасын же симуляцияларды колдонуу

Эгер сиз эмоционалдык башкаруу менен күрөшүп жатсаңыз, анда стратегияңызды симуляцияланган чөйрөдө колдонуңуз. көптөгөн брокерлер кагаз соода эсептерин сунушташат. Бул сизге чыныгы финансылык кесепеттерсиз жоготуулардын стрессин сезүүгө мүмкүндүк берет, чыныгы акчаны тобокелге салуудан мурун дисциплина түзүүгө жардам берет.

Тартиптин жана эмоциялык контролдоонун ролу

Тартип - бул сиз төрөлгөн өзгөчөлүк эмес, бул булчуң, сиз аны куруп жатасыз. ар бир жолу сиз аны кууп жүрүүнүн ордуна, булчуңду бекемдейсиз. эмоционалдык башкаруу практикадан жана ой жүгүртүүдөн келип чыгат.

"Эгерде сиз эмоционалдык абалыңызды текшерүүнү камтыган соодадан мурунку көнүмүш адатты түзүңүз: өзүңүздөн: ""Мен тынч, аналитикалык баш кийимдеминби же тынчсызданып, ачууланып же үмүтсүздүккө дуушар болуп жатамбы?"" - деп сураңыз. эгерде жооп экинчиси болсо, соода кылбаңыз. бир күндү өткөрүп жиберүү уят эмес. базар эртең болот."

"Жакшы планды так аткарып жатканда, сиз акча жоготкондо, сиз базар же аткаруу жөнүндө бир нерсе үйрөндүңүз. бул билим баалуу жана узак мөөнөттүү келечекте пайда алып келет. бирок сиз кууп акча жоготкондо, сиз көбүрөөк жоготууну үйрөткөн сабак үчүн окуу акысын төлөйсүз. """

Жоготууларды издөө боюнча реалдуу дүйнөлүк мисалдар

Мисалы, бир чекене соодагердин 10 миң долларлык эсебин 250 миң долларга айланткан, бирок 10% чегерүү кууп чыккандан кийин бир жумада баарын жоготкон атактуу окуясын карап көрөлү. ал жоголгон крипто позициясын эки эсеге төмөндөтүп, 5x рычагды колдонуп, рыноктун дагы төмөндөшүн көрдү. Бир нече күндүн ичинде анын эсеби жоюлду. Бул окуя кеңири таралган: кууп чыгуу жоготууларды калыбына келтире албайт; ал калган нерсени жок кылат.

Мартингал системасы - бул оюнчу ар бир жоготуудан кийин коюмдарды эки эсе көбөйтөт, анткени ал акыры жеңишке жетет деп ишенет. алты жоготуунун жаман стрик 10 долларлык баштапкы коюмду 640 долларлык коюмга айлантат. жетинчи жеңиш бардык жоготууларды жана 10 долларлык коюмдарды калыбына келтирет, бирок үстөл чегине жетүү же капиталдын түгөнүшү коркунучу абдан реалдуу.

Жыйынтык

Жоготууларды издөө соода жана инвестициялоодо эң кеңири таралган жана кыйратуучу жүрүм-турумдун бири болуп саналат. бул кесиптик ишмердүүлүктү кумар оюндарына көз карандылыкка айлантат жана байлыкты да, жыргалчылыкты да бузуп салат. жакшы жаңылык - бул толугу менен алдын алууга болот. жоготуу чектөөлөрүн катуу коюу, токтотуу буйруктарын колдонуу, жазуу жүзүндөгү планды сактоо жана эмоционалдык тартипти өстүрүү менен, сиз циклди баштаардан мурун токтото аласыз.

Эсиңизде болсун: соода-сатыктын максаты ар бир жолу туура болуу эмес, бирок туруктуу, узак мөөнөттүү кирешелүүлукту куруу. жоготууларды нормалдуу кабыл алуу жана өч алуу каалоосуна каршы туруу сизди орточо соодагерден алда канча алдыга жылдырат. Ишенимдүүлүктүн окуу борбору соода психологиясы жана тобокелдиктерди башкаруу боюнча мыкты кошумча ресурстарды сунуштайт.