なぜ一貫性が多くの宝くじのプレイでラックよりも多く

メガミリオンズは、アメリカで最も人気の宝くじゲームの一つであります, 頻繁に何百万人にも登るジャックポット. 人生を変える合計を獲得するチャンスは、毎週チケットカウンターに万人の選手を引きます. しかし、ゲームを責任を持って楽しむ選手と、多くの場合、金融トラブルにスパイラルが一貫性に降りてくる1の違いは、彼らが選ぶ数字ではなく、そのアプローチで. 一貫性のあるプレイ, 厳格に対決されたとき、, ゲーミングの予算の理解の変形, ギャンブルの危険の形を予測.

一方、強迫性は、衝動的な決定のための開口部を作成します。あなたが時々しか再生するとき、各チケットは特別なイベントのように感じ、あなたは過度に和らげるかもしれません。あなたは、スプライスリスティックに再生するとき、あなたはあなたの支出が上方に忍ばっているかどうかを知るために追跡データが欠けています。そして、あなたが不規則に再生するとき、あなたは、あなたが近くの感情的なスパイクにより多くの脆弱であり、それは損失を誘発する行動を引き起こすことができます。あなたの意思決定を一貫して行うことによって、あなたの決定を保護します。

責任ある宝くじのプレイのコアは、適切な番号を選ぶことではありません。それは、時間をかけてゲームとの関係を管理することです。 この記事では、メガミリオンズの参加を健康、楽しく、そして経済的に安全に保つために必要な戦略に展開します。

損失の危機の背後にある心理学: あなたが知っておくべきこと

損失チャシングは、キャラクターの欠陥ではありません。人間の意思決定にワイヤーで縛られた予測可能な心理的反応です。行動経済の研究では、この行動を駆動する2つの重要なメカニズムを特定します。のスクンコストの落下と[の2つの重要なメカニズムを識別します。あなたがすでに失われた化学があなたに与える影響を制限するために、あなたは、あなたがより多くの信号を逃したように、あなたがより多くの信号を逃したように、あなたが、あなたがより多くの信号を阻止するために、あなたが持っているように、あなたが持っているように、あなたが持っているように、あなたの信号を阻止するために、より多くの信号を阻止するために、あなたが持っているように、あなたは、あなたが持っているように、あなたは、より多くの信号を、あなたが持っているように、あなたが、あなたが、あなたが、あなたが、あなたが持っているように、あなたの信号を、あなたが、あなたが、あなたが、より多くの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたの信号を、あなたが持っているように、あなたのように、あなたが、あなたが、あなたの信号を、あなたが、あなたのように、あなたが、

研究者は、ほぼ従順に同じ神経経路を実際の勝利として活性化することを示しています, ジャーナルで文書化された現象 ]]NeuroImage]]] (]を介して利用可能なギャンブルの近傍の調査を参照してください)PubMed[]]). これは、なぜ宝くじの2つのシンボルを「回復」メカニックスが、頻繁なクローズドを生成するように設計されている: 彼らは、あなたの他の目標を達成するかどうかを提示するかどうかを提示します, あなたは、この数字を制限するかどうか, または、この結果は、あなたの目標は、あなたの目標は、あなたの目標は、あなたの目標を達成するために、あなたの目標は、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標は、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、または、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、または、あなたの目標を達成するために、または、または、あなたの目標を達成するために、あなたの目標を達成するために、あなたの

もう一つのリスク要因は、スロットマシンを収益性の高いものにする同じ原則である[断続的な補強[です。小さな勝利が予測不可能に起こると、脳は別の報酬の希望の行動を繰り返すために学習します。10ドルの賞金でさえ、ヒットする非常に希少性は、彼らが頻繁に起こった場合よりも、それらの小さな勝利がより刺激的になります。この予測不能は、宝くじがいくつかの個人のために中毒性を再生するものです。あなたの潜在的な攻撃を認めるかどうかは、あなたの潜在的なリスクを優先するかどうかを判断します。

宝くじプレイのための防弾予算の構築

予算は、一貫性のある損失のない遊びの基礎です。しかし、多くのプレイヤーは、彼らが考えるものに基づいて予算を設定すること間違いを犯しますの費用の支出、むしろ、彼らが実際にハードシップなしで余裕をすることができるものではなく。現実的な予算は、あなたの毎月の純利益マイナスすべての固定費用(現在の、ユーティリティ、債務支払い、貯金、食料品、輸送)から始まります。どんな残物はあなたの裁量所得です。あなたの月額$ 4,000未満の予算は、あなたが支払うべき$ 40%の費用です。

次に、月間予算を1回引き下げます。メガミリオンズの図面は週2回(火曜日と金曜日)行われるので、毎月8回程度の図面があります。 $ 60の月間予算では、$ 7.50を1回引きます。 1回のチケットあたり1ドル(パワープレイオプション)で3枚または4枚のチケットで十分です。 あなたの予算が$ 40の場合、あなたは$ 5を1回引きます。 これらの番号を書いて、それらに固執します。 次の図から次の図を借りていない場合は、次の月を借りないでください。

これを実施するには、【]]プリペイドデビットカードまたは「Lottery」というラベルを貼った別の現金封筒を使用して検討してください。毎月の予算でそれをロードします。 お金がなくなったら、次の月まで別のチケットを購入することはできません。 この機械的障壁は、賭けの瞬間に意志の必要性を防ぐことができます。 多くの小売宝くじ機はデビットカードを受け入れますが、プリペイドカードは同様にうまく動作します。 ATMの公式設定または、あなたのアカウントは、あなたの月間制限を制限することができます。

支出するすべてのペニーを追跡します。日付、図、数字、コスト、賞品の列を持つシンプルなスプレッドシートは十分です。モバイルアプリを好むなら、のようなツールはまたは]])、YNAB[は、宝くじが「エンターテインメント」として費やすことを分類することができますが、宝くじジャーナルはより多くの粒状を提供しています。あなたの予算を一度に費やすために、実際のジャーナル月を見直し、あなたの費用は、あなたが費やすか、あなたの予算を考慮しても、あなたが思うようにしてください。

インパルスから保護するスケジュールを設定する

プレイのタイミングが自動化されると、一貫性が維持しやすい。ジャックポットの大きさやロールオーバーのニュースに反応する代わりに、固定スケジュールを決定し、例外なくそれに従う。例えば、仕事の前に火曜日の朝にチケットを購入し、昼食後に毎週金曜日に。プロセスが決定ではなくルーチンになるように、同じ小売業者を毎回使用してください。

なぜこの重要なのでしょうか?インパルスは、ガソリンスタンドで宝くじのサインを見て、突然の衝動を感じるときに起こります。あなたの購入をスケジュールすることにより、あなたはそれらの反対のトリガーを排除します。また、ジャックポットのサイズの感情的な影響を取り除きます。多くのプレイヤーはジャックポットが巨大であるとき、その支出を増加させます。いわゆる「ジャックポット熱」効果。しかし、オッズは変化しません、そして、賞品の予想される値が、プールの無関係に負のままに残っています(ただし、大当たりの大きな場合を除いて、大当たりが大まか)。

シフト作業や旅行のためにスケジュールに固執することが難しい場合は、法律(ジョージア、ニューヨーク、またはイリノイなど)である州でオンラインでチケットを購入することができます。 多くの公式ステート宝くじのウェブサイトでは、自動的に一連の図面の数のチケットを購入するサブスクリプションを設定することができます。 これは、すべての決定疲労を取り除き、プリセット予算内に滞在中に図面を見逃すことはありません。 公式メガミリオンサイト([)]と正規小売店のオプションを承認しました。[FLT]と[FLT]は、オンラインで注文を承認しました。 [F]と[FLT] - [F] - [FLT] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [F] - [FOR - [FOR - [FOR - [F

「ホット」と「コールド」の神話

宝くじの演劇の最も永続的かつ均質な信念の1つは、彼らが最近登場していないので、特定の数字が出てくる「デュー」であるということです(ギャンブラーの転倒)または他の数字が「ホット」であるので、彼らはより頻繁に登場するからです。 メガミリオンズのような本当にランダムなシステムでは、各図面は独立しています。 描画される任意の特定の番号の確率は、歴史に関係なく、すべての図面と同じです。 マシンにメモリはありません。 彼らはボールがミスを知っていますか?

熱い数字や冷たい数字を信じることは、矛盾する遊びにつながることができます: あなたは最近のパターンに基づいてあなたの数字を変更することがあります、またはあなたは特定の数が上回っていると思うので、あなたの賭けを増やすかもしれません。 これは、損失のチャシングの微妙な形態です。あなたは、ランダムネスを追い出し、あなたが失うと、あなたは個人的に裏切られるように感じます。 健康上のアプローチは、あなたに意味のある数字のセットを選ぶことです(出産日、アニバーサリー、または単にそれらを削除するために、すべてのランダムな結果とそれらを削除するために、単にそれらを削除する)。

一部のプレイヤーはクイックピック番号(ターミナルによってランダムに生成)を選択します。 それは同様に有効です。 重要なことは、方法を選ぶとそれで滞在することです。 過度または最近の描画に基づいて数字を変更することは、精神的エネルギーの無駄であり、実際のオッズにゼロの影響を持っています。

スパンディングスプレをトリガーすることなくウィンニングを処理する方法

賞金がさらに少額であっても、宝くじプレーヤーのルーチンで最も危険な瞬間になることができます。 $10の勝利は、無料のお金のような感じです。そして、多くの場合、それは次の図面で再投資されます。 それは再投資は、本質的に悪いものではありませんが、それはそれに加えて、既存の予算内で行われる必要があります。 最良の方法は、専用の「宝くじの賞金」プールにあなたの賞金を分けることです。 小売店でチケットを現金化し、すぐに燃料を消費し、その後、あなたは、あなたがそれを思い出させることができる50%を制限します。

賞金が100ドルを超えると、賭けは高くなります。チケットを現金で現金ですぐに同じ訪問でより多くのチケットを購入しないでください。少なくとも一日の休憩を取ります。賞金が500ドルを超える(多くの州で宝くじのオフィスを訪問する必要があります)、別の宝くじチケットを購入する前に少なくとも1週間待ってください。興奮が解決できるようにする時間を使用してください。賞金を貯蓄アカウントに入金し、通常の毎月の予算を再生するだけでも引き落としてください。この練習は、あなたの習慣を費やすために大きな賞品を保持します。

主要なジャックポット($50,000以上)を獲得すると、アドバイスは完全に変わります。 何かをする前に財務アドバイザーと弁護士に相談してください。 あなたがプロの計画を立てるまで、より多くの宝くじチケットを購入しないでください。 主要な賞金の興奮は、断固とした決定につながる、一時的にクラウド判断することができます。

宝くじプール:共有された規律との共有された興奮

一貫性を維持し、個々のリスクを減らすための一つの方法は、友人、家族、同僚と宝くじプールに参加するか、または形成することです。プールでは、各メンバーは、各図面(または各週)の同じ量に貢献し、組み合わせたチケットは均等に共有されます。これにより、グループが個々の投資を低く抑えながら、より多くのプレーヤーにコストを広めます。例えば、各図面に2ドルを入れる10人それぞれが20枚のチケットを購入することができます(またはオプションに応じて)。オッズは、依然として低刺激性が低下しますが、個人的には、個人的には、個人的には、個人的には、個人的には、個人的には、より小さいです。

成功するプールへの鍵は、ドキュメントです。 書面によるルールがなければ、勝った紛争は関係を離れて引き裂くことができます。 状態の簡単な合意をたどる: 図面ごとの貢献、スケジュール(例えば、毎週火曜日と金曜日)、チケットの購入方法、およびそれらが保存される場所(写真のコピーまたは安全なアプリ)、一人当たりの株式の数、および賞金が分配される方法(株式への賛成)。 チケットの購入および通知の対象となるコリテーターを指定します。 [Fangangaly] [Fanger] は、すべてのグループに署名します。 [Fanger]

プールには、組み込みの責任があります。プールの外であなたの個人的な支出を増やすことに気付いた場合は、指定された予算を知っている人のグループがあります。 彼らはあなたがそれに固執しているかどうかを尋ねることができます。 その社会的圧力はあなたの懲戒律を強化することができます。

テクノロジーと外部ツールを使用して、トラックに滞在

現代のツールは、宝くじの再生を管理するよりも簡単になります。 予算アプリに加えて、あなたは多くの州の宝くじによって提供される自己排除プログラムを使うことができます。 これらのプログラムは、6ヶ月、1年、またはそれ以上の期間の宝くじのチケットを購入することを自発的に禁止することができます。 これは、レクリエーションプレーヤーのために極端なように見えるかもしれませんが、あなたの支出が漏れる気付いた場合は、それは強力なリセットすることができます。 ギャンブルに関する国家評議会は、ヘルプラインを運営しています[FLT] [FLT] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] - [F] [F] [F] [F] - [F] - [F] - [F] [F] - [F] - [F] - [F] [F] [F] [F] [F] [F] - [F] - [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F] [F]

より軽いタッチをしたいプレーヤーのために、あなたの支出を見直しるために週刊アラームを設定することを検討してください。 多くの小売業者は現在、あなたが結果をチェックするためにあなたのチケットをスキャンするアプリを持っています。これらのアプリは、ジャックポットを閲覧するだけでなく、現金のためにのみ使用しています。 ジャックポットのサイズを誇っている宝くじニュースフィードまたはソーシャルメディアアカウントをフォローしないでください。 これらは、衝動的な購入をトリガーするように設計されています。 正式な抽選結果とあなた自身の追跡シートだけを含むあなたの情報ソースをキュレーションします。

一部のプレイヤーは、特定の時間に宝くじのウェブサイトをブロックする「冷却オフ」ブラウザ拡張を使用するのに役立ちます。 他の人は、彼らがチケットを買った後に各図面を断ち切る簡単な紙のカレンダーを使用します。 あなたのためにどのような作品、目標は、意志に依存しないよりも、自動懲戒をすることです。

自己反射:最も評価された戦略

ほとんどの一貫性のあるプレーヤーは、定期的にゲームとの関係について質問をしている人です。各月の最後に、宝くじジャーナルを確認し、次のことを検討してください。

  • 月々の予算に滞在したのですが、なぜですか?
  • 結果をチェックした時に不安や興奮を感じましたか?
  • 限界を打ったあと、もっとチケットを購入したいですか?
  • 遊んでいないと宝くじについて考えていたの?
  • チケットに費やした金額は、誰にでも気に入りましたか?

これらの質問の3つ以上に「はい」に答えた場合、それはあなたのプレイがレクリエーションから問題に移行しているという兆候です。それを無視しないでください。パターンを認識する以前の、それが正しいことです。すべての宝くじアクティビティから2週間の休憩を取る。 ]で利用可能なリソースを読み取り、その時間を使用して、ResponsiblePlay.org[]]または機密会話のためのヘルプラインを呼び出します。 健康問題の助けを借りて、あなたは何をするか、あなたの財政的な問題に相談してください。

最終思考:あなた自身の言葉で遊ぶ喜び

Mega Millionsは、楽しいように設計されています。 巨大な勝利の夢は、それがあなたの制御内で滞在する限り、無害なファンタシーです。 実際の予算を設定することにより、一貫したスケジュールを確立し、損失の心理的な罠を避け、懲戒を強制するためのツールを使用して、あなたはストレスなしでゲームを楽しむことができます。 各チケットは、数分間の日没の料金であることを覚えておいてください。 そのようなようにそれを治療すると、あなたは常に損失を追い払うことなく、あなたは小さな機会を楽しむことはありません。

ここに概説された戦略は、リスクを排除することではありません。それはチャンスのゲームでは不可能です。彼らは、リスクがあなたが快適な失っているものを上回らないように、あなたの暴露を管理することについてです。あなたの限界内で再生し、想像力を祝い、そしてマイナーなエンターテインメントとしてその適切な場所にゲームを続け、不安や後悔の源ではありません。宝くじのオッズの数学についてさらに読むために、ジャーナル統計科学は、不安や後悔のソースではなく、適切な場所でゲームを報告しています[FLT:]は、あなたが定期的に検索するかどうかを分析します。

常に一貫して、スマートにとどまり、それが何であるかのためにゲームを楽しむ - 夢を見るチャンス、これ以上何もない。