Table of Contents

Ịghọta Ịgba Chaa Chaa Dị Ka Ọrịa A Maara nke Ọma

Ịgba chaa chaa riri ahụ, nke a kọwara na ọgwụ dị ka nsogbu ịgba chaa chaa, bụ ihe riri ahụ nke American Psychiatric Association ghọtara na Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (FLT:0). Ọ na-ekerịta ọtụtụ njirimara na nsogbu ọgwụ ọjọọ, gụnyere ndidi, iwepụ, na itinye aka n'ọrụ n'agbanyeghị nsonaazụ ọjọọ. N'adịghị ka ịgba chaa chaa nkịtị ma ọ bụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya, nke ka na-achịkwa, nsogbu ịgba chaa chaa na-eji nwayọọ nwayọọ na-ejide usoro ụgwọ ọrụ ụbụrụ, na-eme ka ọ na-esiri onye ahụ ike ịkwụsị ọbụna mgbe ọ chọrọ.

Ọ bụ ezie na atụmatụ dịgasị iche iche, kansụl mba na-ahụ maka nsogbu ịgba chaa chaa na-akọ na ihe dị ka 1-2% nke ndị okenye US na-ezute ụkpụrụ maka nsogbu ịgba chaa chaa, na 2-3% ọzọ na-enwe nsogbu ịgba chaa chaa dị nro ruo nke dị ala. N'ụwa nile, ọnụ ọgụgụ ahụ yiri nke ahụ, na ọnụego dị elu na mpaghara ebe ịgba chaa chaa bụ nke a na-edozi ma na-akwalite. Ịmata ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị n'oge nwere ike ime ka nsonaazụ dị mma, dịka mmeghachi omume na-adị irè tupu nsogbu ahụ eruo ọkwa ya kachasị njọ.

Ihe Ndị Na-egosi na Ịgba Chaa Chaa Na-akpata Ịgba Chaa Chaa: Ihe Ị Ga-achọ

Ịmata onye riri ahụ́ n'oge na-achọ ka anyị lekwasị anya nke ọma n'ihe ndị na-eme ka mmadụ ghara ịna-agba chaa chaa, otú o si akpa àgwà, na otú o si akpa ego.

Mgbanwe n'Omume

Ihe ndị na-egosi na mbụ na-ahụkarị na-agụnye mmekọrịta mmadụ na oge na ego. Ha nwere ike ịmalite iwepụta oge na-arịwanye elu na casinos, racetracks, saịtị egwuregwu n'ịntanetị, ma ọ bụ ọbụna na-etinye nzọ site na ngwa mkpanaka n'oge ọrụ. Ha nwere ike ikwu okwu mgbe niile banyere ịgba chaa chaa, egwuregwu egwuregwu, ma ọ bụ “usoro” ha kwenyere na ha ga-ekwe nkwa mmeri.

  • Ịlele ebe nrụọrụ weebụ ịgba chaa chaa ma ọ bụ ngwa ndị a na-eji eme ihe ugboro ugboro, ọbụna mgbe ị na-adịghị etinye nzọ.
  • Ịgba chaa chaa na-atọ ha ụtọ karịa ihe ndị ha na-eme, ihe ndị ezinụlọ ha na-eme, ma ọ bụ ihe ndị ha na-emebu.
  • Ịgba aghara ma ọ bụ inwe nchegbu mgbe ha na-atụle ihe ndị ha nwere ike imeri ma ọ bụ ihe ndị ha ga-eme.
  • Ịgba chaa chaa bụ ụzọ bụ́ isi e si ewepụ nchekasị ma ọ bụ iji merie mmetụta ndị na-adịghị mma.

Ụbọ Akụ̀

Ihe ndị a nwere ike ime ka onye ahụ na-arịọkarị ka e nye ya ego, na-ere ihe ndị o nwere, ma ọ bụkwanụ na-eme ka ọ ghara ịma ihe ọ na-ekwu n'akụkọ.

  • Ụgwọ a na-apụghị ịkọwa akọwa ma ọ bụ ego ndị a na-enweghị n'aka ndị mmadụ n'otu n'otu.
  • Ịgba ego n'aka ọtụtụ ndị na-enweghị atụmatụ ịkwụghachi ya.
  • Ịgba chaa chaa na-eji ego e ji akwụ ụgwọ, ụgwọ ụlọ, ma ọ bụ ego e ji echekwa ego.
  • Ịchụ nta ego mgbe nile site n'ịkụ nzọ buru ibu iji nwalere ịnaghachi.

Ihe Ndị Na-egosi na Mmadụ Nwere Mmetụta Na-adịghị Mma

Ọ bụ eziokwu na ọ na-esiri mmadụ ike ịmata otú obi dị ya, ma ọ na-esikarị n'ihe gbasara ego na mmekọrịta ya na ibe ya pụta.

  • Ọdịdị nke mmụọ, karịsịa mgbe ịgba chaa chaa gasịrị, iwe iwe ma ọ bụ ịda mbà n'obi mgbe a lụchara.
  • Ịgbachitere onwe onye ma ọ bụ iwe iwe mgbe a jụrụ ya banyere ịgba chaa chaa.
  • Ịgha ụgha banyere oge ma ọ bụ ego ole ị na-etinye n'ịgba chaa chaa.
  • Ọ na-adị ya ka ọ̀ na-echegbu onwe ya ma ọ bụ na-echegbu onwe ya mgbe ọ na-agba chaa chaa, dị ka ọ na-adị ndị na-arịa ọrịa na-akpata ịṅụ ọgwụ ọjọọ.

Ọ dị mkpa iburu n'uche na ọ bụghị onye ọ bụla na-agba chaa chaa ga-enwe riri ahụ. Ihe ndị na-akpata ihe ize ndụ gụnyere inwe ihe ndekọ ezinụlọ nke riri ahụ, ịmalite ịgba chaa chaa n'oge ọ bụ nwata, inwe nrụgide dị elu, na inwe ọnọdụ ahụ ike uche ọzọ dị ka ịda mbà n'obi, nchegbu, ma ọ bụ nsogbu bipolar. Ọnụnọ nke ihe ndị a adịghị ekwe nkwa riri ahụ, ma ha na-eme ka mmadụ nwekwuo nkwarụ.

Ọganihu nke Ịgba Chaa Chaa: Site n'Ịdị ná Mma Ruo n'Ịdị n'Ezi Ike

Ọ na-abụkarị n'otu abalị ka mmadụ na-agba chaa chaa riri ahụ́, ya ana-agbakwu mbọ ka ọ ghara ịna-agba chaa chaa.

Nkebi nke 1: Ịchụ nta

N'oge mbụ, onye ahụ nwere ike nweta nnukwu mmeri ma ọ bụ obere mmeri nke na-eme ka ịgba chaa chaa na-enye obi ụtọ. Ha nwere ike iche na ha nwere nkà pụrụ iche ma ọ bụ obi ụtọ.

Oge nke Abụọ: Oge Ịkwụsị Ịtụkwasị Mmadụ Obi

N'ihi ya, ọ na-abụkarị mgbe mmadụ na-agba chaa chaa, ya emee ka ọ ghara inwe ihe ọ bụla ọ ga-eme, ya emee ka ọ ghara inwe ihe ọ ga-eme.

Oge nke Atọ: Oge Ịda Mbà

N'oge a, onye ahụ na-agba chaa chaa. Ha nwere ike ime ihe ndị iwu na-akwadoghị dị ka ohi, wayo, ma ọ bụ mpụ iji kwụọ ụgwọ àgwà ha. Mmekọrịta, ọrụ, na ahụ ike na-ata ahụhụ nke ukwuu. Echiche igbu onwe onye dị elu n'etiti ndị nọ na nke a n'ihi nkụda mmụọ na enweghị olileanya. Nke a bụ ebe ọgwụgwọ ọkachamara dị oke mkpa, ma onye ahụ nwere ike ọ gaghị adị njikere ịchọ enyemaka.

Ịmata ihe ịrịba ama n'oge pụtara ịba n'oge mmeri ma ọ bụ n'oge ọnwụ, mgbe onye ahụ na-emeghe mgbanwe na tupu ihe ndị na-emebi ihe abụrụ ihe a na-apụghị ịgbanwe agbanwe.

Otú Ị Ga-esi Merie Ihe Ndị Na-egosi na Ịgba Chaa Chaa Na-akpata Ịgba Chaa Chaa: Ihe Ndị Ga-enyere Ndị Ị Hụrụ n'Anya Aka

Ọ bụrụ na ị na-eche na onye ị hụrụ n'anya na-agba chaa chaa, otú i si agba chaa chaa nwere ike ime ka ị ghara ịna-agba ya mgba, nke nwere ike ime ka onye ahụ ghara ịma ihe ọ na-eme, meekwa ka ọ na-eme ihere, ma gbalịa mee ihe ndị a e kwuru n'isiokwu a.

Jiri Obi Ọmịiko Na-agwa Ndị Mmadụ Okwu

Họrọ oge ị nwere ike ikwu okwu na nzuzo ma dị jụụ. Jiri okwu “m” iji gosipụta nchegbu na-enweghị ebubo. Dịka ọmụmaatụ, “m’ahụla m na ị dị ka nrụgide ma ị’na-etinye oge dị ukwuu na saịtị ịkụ nzọ.

Na-agba Ndị Ọkachamara Ume Ka Ha Na-enyocha Ihe

Onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ onye ndụmọdụ na-ahụ maka ịṅụ ọgwụ ọjọọ nwere ike ịme nyocha nke ọma site na iji ngwaọrụ dịka South Oaks Gambling Screen ma ọ bụ usoro DSM-5. Ọtụtụ ndị amaghị na ịṅụ ọgwụ ọjọọ nwere ọgwụgwọ dị irè, gụnyere ọgwụgwọ njirimara na omume (CBT), ajụjụ ọnụ mkpali, na mgbe ụfọdụ ọgwụ maka ọnọdụ ndị na-eme.

Na-akwado Ihe Ndị E Nwere Ike Ime n'Ebe Ego Ha Dị

Otu n'ime ihe ndị kasị dị irè bụ inyere onye ahụ aka igbochi ịnweta ego. Nke a nwere ike ịgụnye ịtọ oke mmefu na akaụntụ ụlọ akụ, iwepụ kaadị akwụmụgwọ site na ebe nrụọrụ weebụ ịgba chaa chaa, ma ọ bụ inwe onye ezinụlọ a tụkwasịrị obi na-ejikwa ụgwọ maka oge. Ụfọdụ ndị na-ahọrọ iji mmemme onwe onye na-amachibido ha site na casinos ma ọ bụ nyiwe ntanetị. Usoro ndị a dị na ọtụtụ ikike iwu kwadoro ma nwee ike ịbụ nyocha mpụga dị ike.

Kpọtụrụ Ndị Òtù Na-akwado Gị

Ndị na-agba chaa chaa na-amaghị aha na-enye usoro ihe omume dị 12-nzọụkwụ yiri nke ndị na-aṅụ mmanya na-aba n'anya, na nzukọ n'ọtụtụ obodo na n'ịntanetị. Ndị òtù ezinụlọ nwekwara ike ịga nzukọ Gam-Anon. Ndị otu a na-enye ndị mmadụ nkwado na-akwado ndị na-aghọta ọgụ ahụ ma nwee ike ịkekọrịta atụmatụ mgbake. Nnyocha na-egosi na nkwado mmekọrịta mmadụ na ibe ya bụ ihe na-ebu amụma siri ike nke mgbake ogologo oge site na omume riri ahụ.

Kụziere Onwe Gị Banyere Ọrịa Ahụ

Ịghọta na ị gamblingụ ịgba chaa chaa bụ ọnọdụ ahụike kama ọ bụ ọdịda omume na-ebelata nkọcha ma na-enyere gị aka ikwurịta okwu nke ọma. Akụrụngwa dịka Mayo Clinic’s nduzi na ịgba chaa chaa na-akpali akpali na-akọwa ntọala akwara na nhọrọ ọgwụgwọ. Ihe ọmụma na-enyekwa gị aka izere omume ndị na-enyere aka, dị ka ịkwụ ụgwọ ụgwọ ma ọ bụ ikpuchi ọnwụ, nke nwere ike ịba ụba ịṅụbiga mmanya ókè.

Ụzọ Isi Gwọọ Ịgba Chaa Chaa

Ozugbo onye ahụ matara na nsogbu ahụ dị, a pụrụ ịmalite ịgwọ ya.

Ọgwụgwọ Ọmụmụ Ihe na Omume (CBT)

CBT bụ ụkpụrụ ọlaedo maka ịgwọ ọrịa ịgba chaa chaa. Ọ na-enyere onye ahụ aka ịmata echiche ndị na-emebi emebi nke na-akpali ịgba chaa chaa, dị ka “A na m emeri” ma ọ bụ “ Enwere m ike ịchịkwa nsonaazụ ya.” Onye na-agwọ ọrịa na-arụ ọrụ na onye ahịa iji mepụta usoro iji merie mkpali ma jiri ọrụ dị mma dochie ịgba chaa chaa. Ọtụtụ ndị na-ahụ mmụba n'ime oge 8 ruo 12.

Ajụjụ Ọnụ Ndị Na-akpali Akpali (MI)

Maka ndị mmadụ na-enweghị obi abụọ banyere mgbanwe, MI nwere ike ịdị irè. Usoro a na-elekwasị anya na ndị ahịa na-enyocha ihe kpatara onye ahụ ji kwụsị ịgba chaa chaa ma na-ewusi mkpali ha ike. A na-ejikarị ya eme ihe dị ka nzọụkwụ mbụ tupu ọgwụgwọ siri ike.

Ọgwụ Ndị E Ji Agwọ Ọrịa

Ọ bụ ezie na e nweghị ọgwụ FDA kwadoro kpọmkwem maka nsogbu ịgba chaa chaa, ọgwụ ụfọdụ egosila na ha ga-enye aka n'ule ndị a na-eme. Naltrexone, onye na-emegide ọgwụ ndị na-emepụta ọgwụ, nwere ike ibelata agụụ mmekọahụ na ịgba chaa chaa. Ọgwụ ndị ọzọ dị ka ọgwụ ndị na-egbochi ịda mbà n'obi na ndị na-eme ka ọnọdụ ọnọdụ ọnọdụ ọnọdụ nwere ike ịgwọ ọnọdụ ndị na-akpata ịṅụ ọgwụ ọjọọ.

Ihe omume Ndị E Ji Nọgide Na-ahụ Maka Ndị Ọrịa n'Ebe Ọdịda Anyanwụ

Ọrịa siri ike nwere ike ịchọ ntọala ahaziri ahazi. Ebe obibi ọgwụgwọ ndị ọrịa na mmemme ụlọ ọgwụ na-enye ọgwụgwọ kwa ụbọchị, nkwado otu, na gburugburu ebe obibi na-enweghị ịgba chaa chaa. Usoro ndị a na-adịkarị izu ole na ole ma na-esochi nlekọta ndị ọrịa na-aga n'ihu. Ndị otu dịka SAMHSA National Helpline nwere ike inyere aka ịchọta ụlọ ọrụ.

Ihe Ndị Ga-enyere Gị Aka Ịkwụsị Ịgba Chaa Chaa

Ọ bụ ezie na anyị enweghị ike ịchịkwa ịdị adị nke ịgba chaa chaa, anyị nwere ike ime ihe ndị na-akpali akpali iji belata ihe ize ndụ.

Meenụ Ka Ihe Unu Ga-eme Kwụsị

Ọ bụrụ na ị na-agba chaa chaa, kpebie tupu oge eruo otú ị ga-esi na-agba chaa chaa. Ejila kaadị debit ma ọ bụ kaadị akwụmụgwọ, kama were naanị ego. Jiri ihe e ji eme ihe iji zere ịlafu ihe ndị ị na-eme.

Zere Ịgba Chaa Chaa Dị Ka Ihe Na-akpata Mmetụta

Ịgba chaa chaa mgbe ị na-enwe nchekasị, owu ọmụma, ma ọ bụ ịda mbà n'obi na-eme ka nsogbu ndị na-abịara gị mụbaa nke ukwuu. Kama ịbịakwute ngwa ịkụ nzọ n'oge ụbọchị siri ike, mepụta usoro ndị ọzọ iji nagide ya, dị ka mmega ahụ, ntụgharị uche, ịgwa enyi gị okwu, ma ọ bụ itinye aka na ihe omume ntụrụndụ. Ịmepụta ngwá ọrụ nke usoro nchịkwa nchekasị na-ebelata ịdabere na ọrụ ọ bụla.

Zụlite Ndị Na-eto Eto n'Oge Ọ Bụla

Ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma na-enwe mmetụta dị njọ na ịgba chaa chaa n'ihi ụbụrụ ha na-emepe emepe na ikpughe na mgbasa ozi ịgba chaa chaa na egwuregwu, egwuregwu vidio, na mgbasa ozi mmekọrịta. Ndị nne na nna na ndị nkụzi kwesịrị inwe mkparịta ụka kwesịrị ekwesị maka afọ banyere ihe egwu, ohere nke mmeri, na ọdịiche dị n'etiti egwuregwu dabere na nkà na ịgba chaa chaa dabere na ohere.

Na-akwalite Mkparịta Ụka Mmekọrịta Banyere Ego na Mmetụta

Ezinụlọ ndị na-ekwu eziokwu banyere ego, nchekasị, na ihe ndị ha ji atụrụ ndụ na-enwekarị nsogbu n'oge na-adịghị anya. Ịtụle ego mgbe nile nwere ike ime ka ọ dị mfe ikwurịta ihe ndị ha na-emefu ma mee ka ọ dịrị onye ahụ mfe ikweta na ha na-emefu ihe karịrị akarị.

Na-akwado Iwu Ịgba Chaa Chaa

N'ọtụtụ ebe, ịkwado iwu ndị dị ka usoro iwu iwu na-akwadoghị, ịgba chaa chaa na ntanetị, na mgbasa ozi ziri ezi banyere ọnụego nwere ike inyere aka ichebe obodo.

Ịnaghachi Ahụ Ike na Ịkwụsị Ịna-ada

Ọ bụrụ na ị na-agba chaa chaa, ọ ga-adị mfe ịgwọ ya, ọ ga-adịkwa mfe ịgwọ ya, ọ bụrụgodị na ị na-emeri ya nke ọma, ọ ga-adị ya mfe ịgwọ ya.

Mee atụmatụ iji gbochie ịlọghachi

Chọpụta ihe na-akpata onwe gị (dịka, ịsụ ngọngọ, esemokwu mmekọrịta, ụgwọ ọrụ), ma mepụta ndepụta nke ihe ndị ọzọ. Mepụta ndepụta kọntaktị mberede nke ndị mmadụ ịkpọ mgbe mkpa kụrụ. Ụfọdụ ndị na-eji ngwa dị ka Gambless ma ọ bụ sonyere na obodo mgbake ntanetị maka nkwado 24/7.

Na-akwụghachi Ụgwọ

Chebara ihe ndị a echiche: Ọ bụrụ na ị chọrọ ka onye ị tụkwasịrị obi na-elekọta ego gị n'afọ mbụ ị na-agba chaa chaa, jiri akwụkwọ ndị e dere na ị gaghị agba chaa chaa na ebe ndị ị na-agba chaa chaa n'Ịntanet na-eme ihe ndị ị na-agaghị emeli, ya abụrụ na ị na-agba chaa chaa, ụfọdụ ndị na-ahọrọ ka ego ha na-akwụ na-agafe n'aka ha.

Ihe Ndị Na-eme n'Otu Oge

Ọtụtụ ndị nwere nsogbu ịgba chaa chaa na-arịa ọrịa ịda mbà n'obi, nchegbu, ma ọ bụ nsogbu ndị metụtara iji ọgwụ eme ihe.

Na-eme Ememe Ihe Ndị Dị Oké Mkpa

Ịnaghachi ahụ́ dị oké mkpa. Ịmara na ị na-akwụsị ịṅụ sịga kwa ọnwa ma ọ bụ kwa afọ. Ịgba ume nke ndị ị hụrụ n'anya na-eme ka ị na-akpali akpali. Ụfọdụ ndị na-achọta ihe dị mkpa n'inyere ndị ọzọ aka site n'ịghọ ndị ndụmọdụ ibe ha ma ọ bụ òtù ndị na-akwado ịghọ ndị na-eme ka a mata banyere nsogbu ịgba chaa chaa.

Ihe Anyị Kwesịrị Ikwu: Ime Ihe n'Oge Na-adịghị Anya Na-azọpụta Ndụ

Ịgba chaa chaa bụ ọnọdụ na-aga n'ihu, nke dị njọ, ma ọ nwere ike ịgwọ ya. Site n'ịghọta ihe mgbaàmà mbụ ndị ahụ. Ndị ezinụlọ na ndị enyi nwere ike itinye aka ogologo oge tupu nsogbu ahụ bibie ndụ mmadụ. Isi ihe bụ iji mmetụta uche, agụmakwụkwọ, na atụmatụ doro anya mee ihe. Ma site na ọgwụgwọ ọkachamara, ndị otu nkwado, ma ọ bụ atụmatụ enyemaka onwe onye, mgbake ga-ekwe omume. Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara na-egosi ihe ịrịba ama ndị a, echela. Gbaa aka na ọkachamara ma ọ bụ helpline dị ka National Problem Gambling Helpline (1-800-522-4700).