શું તમે સાથીઓને નિયમિત રીતે મદદ કરી શકો?

પરિચય: શા માટે પોતાને જડિત કરવા માટે પ્રોગ્રામ માટે મદદ

સ્વાર્થી વ્યવહાર એ એક સૌથી અસરકારક સાધનો છે જેનાથી તેની વિકાસને વધે છે, પણ જ્યારે રમતવીરો પોતાને સારી રીતે તપાસે છે, ત્યારે તેઓ પોતાની શક્તિ, નબળાઈઓ, અને ખાસ વિસ્તારો વિશે વધુ સમજણ આપે છે. આ પ્રયોગને પોતાને સારા વિજળીઓથી અલગ કરવા માટે પ્રોગ્રામો બનાવે છે. પરંતુ તેની સારી જીભો, સારી વ્યક્તિઓ, અને સારી રીતે અલગ થાય છે. આ વ્યવહાર માટે માબાપ, અને સંશોધનની જરૂર છે. આ વ્યવહાર માટે માબાપ, વ્યવહાર, સંશોધન અને વ્યવહારની વ્યવહાર માટે વ્યવહાર કરે છે.

સ્વાર્થીતાને સમજવું: ફક્ત ઝડપી પરિચય કરતાં વધારે

તેની કોરમાં, પોતાની જાતે નક્કી કરેલા ધ્યેયો કે ધ્યેયોનાં સંયોજનને વિચિત્ર કરવાની પ્રક્રિયા છે. તે એક સામાન્ય મગજની નકલ પછીની સીમાથી તે એક સરખી મચના કે સત્રની નકલની ગણતરી કરે છે. તે સરખી રીતે જાગતા હોય તેની પરિચયની પર ચાલે છે- જેમ કે "હું બરાબર છું", ખાસ ક્રિયાની અાવડત ત્રીજા પર હતી કારણ કે હું થોડાઈ ન હતી.

આ શા માટે મહત્ત્વનું છે? પોતાને સારી રીતે ઓળખવા માટે શીખો, તેઓ શીખનારો સારી રીતે શીખે છે. રમતગમત માટે આ ઝડપી આવડત અને નિર્ણયો લેવાનો અર્થ થાય. [FT:0] [FT:0] નો અભ્યાસ એ છે કે જે ક્લોરિસ્ટસ વિજ્ઞાન [FT:1] માં પ્રકાશિત થયેલા વિજ્ઞાનોમાં પુષ્કળ પુષ્કળ પુષ્કળ પુષ્કળ પુષ્કળ પુષ્કળ રીતે પુષ્કળ પુષ્કળ તાપત્તિ અને શીક્ષ્ણની સરખામતામાં ભાગી લે છે. [FT:F-S] [FI]

સારી જાતિની અણુઓ પાછળનું મનોરંજન મીટાકોગ્નિઝનમાં છે-- એક વ્યક્તિની પોતાની વિચાર પર વિચાર કરવાની ક્ષમતા. જ્યારે વિક્રેતાઓ પોતાના નિર્ણયો, લાગણીઓ અને મરણ પર વિચાર કરવાનું શીખી જાય છે, ત્યારે તેઓ માનસિકતા અને અનંતતાને ઉત્સાહી બનાવે છે. આ કળાઓ હજી હજી હજી થોડાઈમાં જ જાય છે, જ્યાં ડીક રિઝ્પૉડ રિપૉલર સફળતા નક્કી કરે છે.

ખેલાડીઓ માટે નિયમિત સ્વયં-સ્વધિના કી લાભ

જો કે એ જ રીતે, પોતાને જરાય સારી રીતે ઓળખવા માટે, તેઓની આશા છે. જ્યારે તેઓ પેપરફૂલને જોશે, ત્યારે આ રસ્તો સારી રીતે લાભદાયી બને છે.

વધારે શીખતા શીખતા અને લાગણીમય નિયંત્રણ

નિયમિત સ્વાર્થી ચુસ્તતાથી પોતાની પ્રભાવનોનો સામનો કરવા માટે તેની પ્રોત્સાહનકતાનો સામનો કરે છે. સમય દરમ્યાન, આ તેઓના પ્રોત્સાહનની સ્પષ્ટ દર્શનને વધારે સ્પષ્ટ બનાવે છે - ભલાઈ અને ખરાબ. એક ખેલાડી જાણે છે કે તેઓ થોડું થોડું કરી શકે છે જ્યારે તે ખરેખર સમયમાં થોડું કરી શકે છે. આ અદેખાઈના આ ચેપને લાગણીમય સંસ્કૃતિના સાધવા માટે પણ મદદ કરે છે: નિરાશા કે પરિ અને આધારિત થોડ્કોને સુધારવાનું શીખીએ છે.

ઝડપી આવડત અને ગણતરી

જ્યારે ક્લેટરો પોતાના પોતાના પર સારી રીતે ફકરાવા માટે ખાસ વિસ્તારોને ઓળખે છે, તો તેઓ પોતાના વિકાસની માલિકી લે છે. કોચ ફોકટ માટે રાહ જોતા નથી, તેઓ સક્રિય રીતે એનો ઉકેલ શોધે છે. આ માલિકીનું પુછવાવળ છે કારણ કે રમતવી વ્યક્તિને બુકબોલની ગોળ પ્રોત્તિમાં ફૂલાઈ જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જે વ્યક્તિ પોતાના ગોળમાં ફૂલતા હોય છે અને તે પોતાનાં ગોળમાં ફૂલને મુકડી નાખે છે, તે સત્રો વચ્ચે અડાઇલ કરવા માટે સૂચવે છે, તેને સૂચવે છે.

ધ્યેયો સુધારવા અને પ્રગતિ કરવા

પોતાને સમતોલ રીતે સ્થળમાં રાખવામાં આવે છે. રમતવીરો પોતાના પર આધાર રાખીને અને પછી પ્રગતિ કરવા માટે મુદ્દો ગોઠવી શકે છે. આ ચક્ર પર વિચાર કરો, ધ્યેયો ગોઠવો અને ફરીથી રિવ્યૂ કરો. ઘણા પ્રોત્સાહકો આ પ્રક્રિયાને દરરોજના ધ્યેયો તોડવા માટે વાપરે છે.

રમતવીરો વચ્ચે નિયમિત પોતાને સમતોલ બનાવવાની રીત

લાભો જાણવું એ એક બાબત છે; જે સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરે છે તે બીજી એક છે. નીચેની પુરાવા વ્યવહારિક છે, પુરાવો છે કે જે કોચરો અને તાલીમ આપનારો પણ લઈ શકે છે.

૧. ગાઈડલાઇન અને કણસંપની સાફ કરો

જો તેઓ પરાક્રમની શોધમાં ન હોય તો, તેની જાતે તપાસ કરી શકતી નથી. ફુગમાં, ફૂટલાપેઇઝ, વ્યવસ્થિતતા, વ્યવસ્થિતતા, સંમતિ, અવાજ અને ફરીથી ચાલતા થાવતા સમયનો સમાવેશ થાય છે.

૨. સ્વાગત-વિશ્વાસમાં એકત્રિત કરો

દરેક તાલીમ સત્રમાં અસ્વીકાર્ય ભાગ બનાવો, વૈકલ્પિક ઉમેરા ન હોય. આ ફક્ત બે - ત્રણ મિનિટોમાં કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક જ વસ્તુને લખી શકો છો જે તેઓ સારી રીતે કરવા ઇચ્છે છે અને એક વસ્તુને તે ક્ષેત્ર અથવા કોર્ટ છોડીને પહેલાં સુધરવા માંગે છે. સમય દરમ્યાન, આ રિવાજ આપોઆપ બની જાય છે. કોચિંઓ ડુઅલમાં પણ જાગે છે: ઉદાહરણ તરીકે, એક પછી એક સરખો થોડું થાવ્યા પછી, તે ૧૦ ડિપ્ચર કરવા માટે પ્રયત્નો કરે છે.

3. જર્નલ અથવા ડિજીટલ લોગ વાપરો

પર્સિંગ પ્રક્રિયાને ઊંડી બનાવે છે. દરેક પ્લેયરને સરળ નોટબુક સાથે પૂરી પાડે છે અથવા જેવા ડિજીટલ સાધનને વાપરો અથવા ગુગલ ફુટ કરતાં સારી રીતે કામ કરે છે. ક્રેડિટ મૅગેઝિન ઇન્ડ્રિપ્ટિંગ ગ્રુડ પ્રોમ્પ્ટ ઓપ્ટ ઓપ્ટ થયેલ પ્રશ્નો કરતાં વધારે સારી રીતે કામ કરે છે. ઉદાહરણો:

• શા માટે?
• હું કઈ રીતે સુધારો કરી શકું?
• મારા તાકાતની મારા પર કેવી અસર પડી?

એ જ રીતે, સારી યાદો હોય ત્યારે, એમાંથી તેઓને તાજગી મળે છે ત્યારે તરત જ લખવાનું ઉત્તેજન આપો.

4. જોડી સ્વ- ઍસેસેશન પીઅર ફીડબેક સાથે

પીઅરની ચકાસણી એક મૂલ્યવાન સોશિયલ માપ ઉમેરે છે. જ્યારે ખેલાડીઓ એકબીજાનું મૂલ્યાંકન કરે છે, ત્યારે તેઓ અલગ અલગ દૃશ્યો જોવા અને વાતચીત કરવાની આવડત કેળવવા શીખે છે. આ વ્યવહારક રીતે એક શક્તિ અને એક વિસ્તાર બનતું હોય છે જ્યાં એક વ્યક્તિ સાથે સુધરી શકે છે. આ પણ સામાન્ય રીતે પોતાની જાતને સામાન્ય રીતે કામ કરતા સમૂહ તરીકે પણ જાગે છે. ખાતરી કરો કે સંશોધન અને અભિમાનથી દૂર થવા માટે સંગત છે.

૫ કોચ-લેડ ડેબ્રીફ્સ જે સ્વાર્થી-વૃત્તિનું મોડલ કરે છે

કોચિંઓ ઉદાહરણ તરીકે નીચિહ્ન કરી શકે છે. ટીમ સભાઓમાં, તમે જે સારું કર્યું હતું અને શું તમે કચ્યુશીંગમાં અલગ રીતે કરી શકો છો. આ પારદર્શકતા એ બતાવે છે કે પારદર્શકતા એ જીવનભરની આવડત છે, ફક્ત શરૂઆતના લોકો માટે નહિ. જ્યારે કચકોસને પોતાની ભૂલોને સ્વીકારે, ત્યારે, ક્લોઅોરને પણ સલામત લાગે છે.

સ્વ- સંગ્રહ માટે સાવધાન પર્યાવરણ બનાવી રહ્યા છીએ

પોતાને જમાનાની અસરકારક રીતે આ વાતાવરણનું માનસિક સલામતી પર આધારિત છે. જો ખેલાડીઓને ડર હોય કે ગરીબ વ્યક્તિ પોતાની જાતની અંગતતાને લીધે હુમલો કરશે, શિક્ષા કરશે, અથવા ચડશે, તો તેઓ તેને દૂર કરશે અથવા ફુગટટ કરશે. કોચિંઓએ એક સમાજ બનાવવી જ જોઈએ જ્યાં શક્તિની નિશાની તરીકે જોવામાં આવે છે, તે નબળાઈ નથી.

આ રીતે તમે એક વાર પોતાને જમાવી શકો છો. જ્યારે એક ખેલાડી તમારી પાસે આવે છે, ત્યારે તે કહે છે, "હું આજે સારી રીતે આશ્ચર્ય માટે ચુંબક ન કર્યો. આ રીતે હું શું કરવું જોઈએ, તેનો બદલો આપવો. આ કારણ કે ભૂલો એ રીતે સારી રીતે શીખવાની તકો છે અને તે ધ્યેયો પરિપક્વ નથી. રમતવીરોની પોતાની જાતની સરખામણી ન કરો. અવયવ એ જ હેતુ છે કે તેનો હેતુ છે.

એક સહાયકારી વાતાવરણની બીજી એક અવયવ એ પોતાની જાતે જ ફૅક્ટિશિશ પ્રોગ્રામ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો ખેલાડી વારંવાર પોતાને ખૂબ જ કઠિન કે ખૂબ જ ઠંડી હોય તો, તેમને મદદ કરે છે. પુરાવા આપો: "મેં તમારા માણસને ફાયદા અટકાવ્યા હતા--- કદાચ તમે ચારે જ સમય પછી જ ચારને યોગ્ય ગણી શકો છો.

પોતાને સારી રીતે ઓળખવા

સારા હેતુથી પણ, ખેલાડીઓ સ્વાર્થીતાનો વિરોધ કરી શકે છે. આ રીતે અમુક સામાન્ય અડચણો અને કઈ રીતે તેઓ સાથે વાત કરવી.

સમયની અછત

વારંવાર લાગે છે કે તેઓ માનસિક ચકાસણીઓ લખવામાં વ્યસ્ત છે અથવા માનસિક ચકાસણી કરે છે. ઉકેલ અાપેલિક રીતે પોતાની જાતે જાળ બનાવશે અને હાલની રોજિંદીમાં બને છે. શરમનચના પછી ૩૦ સેકન્ડ ચક્ર તપાસો એ પ્રોત્સાહન પછી શરૂ થશે. અમૂલ્ય એ સમય થોડા મિનિટોમાં વધારે ઝડપી વિકાસને વધારે પુરાવશે.

અન્યાયનો ડર

ખાસ કરીને, યુવાનો, કદાચ ચિંતા કરે કે નબળાઈને સ્વીકારવાથી તેઓની ટીમ પર અસર પડશે. કોસિકો આને ખાનગી રાખીને અથવા અનિશ્ચિત જૂથ પર વિશ્વાસ રાખીને આનો ઉપયોગ કરી શકે છે. ચોકઠાં-આપણાનો ઉપયોગ એક રિપૉર્ટ તરીકે નથી, એક કાર્ડને નહિ. ભાષામાં તમારી પ્રગતિની જગ્યાએ "અંદાજ" વાપરો.

શું તમે એ વિશે શંકા કરી છે?

અમુક ખેલાડીઓને ફક્ત ચોક્કસ સંજોગોમાં કેવી રીતે સારા પ્રભાવો દેખાય છે તે જાણતું નથી. વીડિયો ઉદાહરણો, આંકડાઓ, અથવા કોચિત્રો આપો. સ્પષ્ટ વર્ણનકર્તાઓ સાથે રાબિક્સ વાપરો. ઉદાહરણ તરીકે, એક રિબિશિંગ રાઉક્ટરનો ઉપયોગ કરો: "૧ – બોક્સ બહાર આવતો પણ તેનો ઢાંક ન હતો. ૩ – બોક્સ બહાર નીકળ્યો અને સક્રિય રીતે ખાતર ખાતરો. ૫ - બોક્સ બહારથી બહાર નીકળીને, તરત જ ફરીથી બહારની શોધ્યા અને તરત જ બહારની શોધે.

ફીડબૅકની અછત

જો ખેલાડીઓને ખબર નહિં હોય કે કેવી રીતે પોતાની જાત પરિવર્તન સુધારો કરી શકે છે, તો તેઓ રસ ગુમાવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો પ્લેયર એનું મુક્ત પ્રકાશન એક અઠવાડિયામાં ફોકસ કરે અને પછી તે પર કામ કરે તો, તેનાં પછીનાં શ્રેણી ઊઠશે. પોઇંટ ને અાપેલ અને અસરોથી ફીલાઈ શકે છે.

અસરકારક સ્વ- સંશોધન માટે સાધનો અને ટૅકનીક

આજની ટેક્નોલોજી ઘણી રીતો આપે છે કે આપણે પોતાને વધારે હલ કરવા અને યોગ્ય બનાવવા. છતાં, ની-ટેક રીતો પણ શક્તિશાળી છે. તમારા ખેલાડીઓની ઉંમર, ક્ષમતા અને વૈશ્વિકતા સાથે સરખા છે.

વિડિયો સ્વ-એનીસ

રેટિંગ અથવા રમત ફાઇડીંગ અને રમત પ્લેટીંગને તેની પોતાની પ્રભાવની ચકાસણીની સૌથી અસરકારક રીત છે. સાધનો [FLT] અથવા સાદો હોઇઝોલ પ્લેટિંગો એ રમતોઅોર, વિમાનમાં ફૉકીંગ અને રિઅલચિત્ર થવું. તેઓને એક અથવા બે પાસાં પર ધ્યાન આપવાનું ઉત્તેજન આપો. (એ.. ફાઇટ, ફૅકૅકેશન, નિર્ણય). રમતકો વચ્ચે ફૉડ ફૉલરની વચ્ચે ફૉલર ફકસાઇલ કે કેવી રીતે કરે છે અને તેઓ કેવી રીતે કરે છે.

બંધારણ થયેલ પ્રશ્નનનિયરો

પ્રમાણભૂત સ્વાગત રૂપ બનાવો કે જેનાથી રમત અને રિવાજો ભરાય છે. બંને ક્વાન્ટેટેટેટેટેટેટ રેટીંગ (દા.ત., "તમે ૧ થી ૫ સુધી તમારા સંપર્કમાં ફેરફાર કરો" અને“ તમારા સારાથી બચાવાનાં પ્લેટાઇમ પર લખી લો. સમય દરમ્યાન, આ વ્યક્તિગત પ્રોમ્પ્ટ ડિર બનાવો. હું [FT:0] નો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે.

લક્ષ્ય-સુયોજન ટેમ્પલેટો

ધ્યેય સાથે સ્વાગતને જોડો. બે-કોલમ ટૅમ્પલ: "આ અઠવાડિયાનો વિસ્તાર" અને “આ અઠવાડિયે અાકાર્યનું ધ્યેય". પ્રોસેસરો, મુજબ, તેનું કામ કરે છે અને પછી, આગળના સત્ર માટે એક ખાસ ધ્યેય નક્કી કરે છે. આ પ્રક્રિયા આગળ દેખાવ અને પ્રોત્સાહન જાળવે છે.

Apps અને ડિજીટલ પ્લેટફોર્મો

ઘણી કાર્યક્રમો ખાસ રીતે ક્લિન્ટરને અંગો અને પ્રતિબિંબ માટે રચવામાં આવે છે, જેમ કે અને કોચની આંખ. આ ખેલાડીઓને લૉગ માહિતી, કચરો અને ટ્રેક રિચના સાથે સંશોધન કરવા માટે પરવાનગી આપે છે.

કોચની ભૂમિકા સ્વાર્થીતાનું ઉદાહરણ

કોચરના પોતાના વર્તન પર કેટલી શક્તિશાળી અસર થાય છે. જો કોચર જાળમાં કદી અડગ રીતે પ્રભાવિત ન હોય તો, ક્લાસો માત્ર તેઓ માટે જ કંઈક છે. તેની સાથે, અંગત રીતે પોતાની જાતની અંગતતાને તમારા કચરાવ્યા પછી, તમે કહી શકો કે, "અમને સમયક્રમમાં ફૂલાઈ જતી નથી, હું જાઉં છું-અને શું કરવાની જરૂર છે. આ અાળવા માટે હું જાઉં છું.

વધુમાં, કોચરો એ રમતવી માટે ક્લાસમાં પોતાને અંગોલ કરવા માટે માહિતી વાપરી શકે છે. જો ઘણા ખેલાડીઓએ ધ્યાનમાં લે કે તેઓ પછીની તાલીમ સાથે લડાઈ કરે છે, તો તમે તમારી રિવાજોમાં સુધારો કરી શકો છો. આ બતાવે છે કે તેઓની પરિચયો પર ખરેખર અસર પડે છે, જે ખરીદવાને વધારે વધે છે.

જ્યારે ફકરો આપી રહ્યા હોય, ત્યારે તેને પોતાની જાતે જ સરખાવો. જો ખેલાડીએ ૪/૫ ની પસાર થઈ રહેલ ૪/૫ રેટ થયેલ હોય તો, પરંતુ તમે ત્રણ પરાવર્તનની ચર્ચા કરો. આ સંવાદ સમય દરમ્યાન ખેલાડીની જાતે ઓળખને તીક્ષ્ણ કરે છે.

સ્વ- આસમાણ રઆઉટને ઉત્પાદન કરી રહ્યા છે: સ્ટેપ- બાઇ- સ્ટેપ માર્ગદર્શનName

પોતાને અનંતજીવનની આદત બનાવવા માટે, રમતવીરો આંતરિક રીતે આ રીતે વર્તે છે. આ સંગઠન પહેલાના ભાગમાં, અથવા ઓસ્યુનમાં પણ કામ કરે છે.

1. પહેલાં પ્રોટેસ/game: એક અથવા બે ચોક્કસ ધ્યેયોને સુયોજિત કરો (દા.ત, “સાધનમાં થોભો, આપતો થોભો.
2. સત્રમાં: ઝડપી myspect-ins વાપરો. દરેક રમત અથવા duit-ins પછી, પોતાને પૂછો: "શું મેં મારા હેતુ પ્રમાણે કર્યુ? હવે શું થયું?
3. પછી motraidential:[ 2-3 મિનિટો લો અથવા વિચારાંકી રિવ્યૂ કરો: શું સારું થયું? પછીની વખતે હું શું કરીશ?
4. અઠવાડિયામાં રિઝેરી: તમારાં પરિચયો અઠવાડિયામાંથી પાછળ જુઓ. ભાતોને ઓળખો. સુધારો. નવું પ્રકાશન સુયોજિત કરો.
5. કોચર અથવા ટીમમેટ સાથે શેર: તમારી પોતાની જાતની અવયવતાની ચર્ચા કરો. આ જવાબદારી અને સમજણને મજબૂત કરે છે.

મોટા ભાગના ખેલાડીઓને વધારે પ્રોત્સાહનની જરૂર હોય છે.

સમયસર સારી પ્રગતિ કરો અને સારી રીતે વર્તો

કોઇપણ કળાની જેમ, સ્વાગતમાં સુધારો થાય છે. શરૂઆતમાં, ખેલાડીઓની કળા ચોક્કસતા સાથે સંઘર્ષ થાય છે. તે સામાન્ય છે. કેટલી વાર તેઓની માન્યતાઓ અને તેમની સમજશક્તિની ગુણવત્તા પૂરી થાય છે. તમે સરળ રીતે, "નહિં "આઇ," પર વિચાર કરો" (એટલે કે, "હું સારું છું), "હું સાવધાન છું" (જેમ કે, 'હું સારી છું), "હું પહેલાં જોયું નથી, કારણ કે મેં પહેલા જોયું ન હતું," અને "અભિમાન" (એ.)

વારંવાર ક્લેટકોને પૂછે છે કે તેઓની અંગતતા સાથે તેની પોતાની જાતને સરખાવવા માટે. આ કેલીબ્રેશન એ તેમની ન્યાયને તીક્ષ્ણ કરે છે. જો ખેલાડી વારંવાર પોતાની જાતને ઊંચી અથવા હકીકત કરતાં નીચું કરે તો, કારણોને એક સાથે સરખાવો. ઘણીવાર, બહારનું જવાબો આપોઆપ પોતાને જાળને ઉત્તમ બનાવે છે.

દાખલા તરીકે, પોતાને પોતાને સારી રીતે ઓળખવા માટે ૩૦ દિવસ પછી, જાહેરમાં સમર્પણ સ્વીકારો. અમુક ટીપ્પણીઓ પણ આ રિવાજોને મજબૂત કરવા માટે “સ્વાર્થી ચુકાદાકારી સૈનિકો” પુરાવો બનાવે છે.

સંમેલન: જીવનભરની આવડત કેળવી શકો

પોતાને સ્વાસ્થ્ય આપવા માટે ક્લાઇન્ટને નિમણૂક કરવા માટે ઉત્તેજન આપવું એ ફક્ત ટૂંકા સમયમાં જ તેની રમતમાં સુધારો કરવા માટે નથી-- તે તેઓને જીવનભરની તાલીમ, શિક્ષા, અને વ્યક્તિગત જવાબદારતા સાથે સહાય કરે છે. આ યોજનાઓ પર આધારિત છે--- સ્પષ્ટતાવળની તાલીમ, રિવાજ અને વીડિયોની મદદથી, મદદકર્તા અને વર્તનને મદદ કરવા માટે, અને વ્યવહાર માટે પ્રોત્તિ કરે છે-

જ્યારે વિતાઓ પોતાના પ્રભાવની તપાસ કરવાનું શીખે છે, તો તેઓ પોતાના વિકાસ પર કાબૂ રાખે છે. તેઓ વધારે સારી રીતે સારી રીતે સારી રીતે ફકરાયા છે, અને તે વધારે સારી રીતે પરિવર્તન કરે છે. કોષો જે આ કળામાં ભાગીદારી કરે છે તે ફક્ત એક જ વ્યક્તિને જ નહિ, પોતાની જાત પરિચયની સંગતને પણ વધારે વધારે વધારે સારી રીતે શીખવશે. નાની, ટૉક ચાલુ રાખો અને જાઅો. ક્રમમાં પોતાને જાગતા રાખો. જીક્તિમાં વધારે વાંચવા માટે, અને જાહી કરવા માટે, જાઅો, અને તેના પ્રોત્તિઓથી પ્રોત્સાહનની મદદ માટે.