شروع به گفتگو اولیه

بحث در مورد قمار مسئول با نوجوانان یک گام حیاتی در حفاظت از رفاه مالی و عاطفی آنها است، اما بسیاری از والدین موضوع را ناخوشایند یا غیر ضروری می دانند تا زمانی که یک مشکل بوجود آید. تحقیقات نشان می دهد که والدین قبلی شروع به گفتگو باز در مورد قمار می کنند، نوجوانان احتمالاً در مورد یک بحث و گفتگو سالم به جای یک مطالعه با توجه به آنها صحبت می کنند.

این مکالمات را بخشی از گفتگوی مداوم خود را در مورد پول، ریسک و تصمیم گیری کنید.برای مثال، زمانی که یک عضو خانواده بلیط لاتاری را خریداری می کند، می توانید از نوجوان خود بپرسید که شانس برنده شدن واقعا چیست، از رویدادهای واقعی زندگی مانند سوپر بول یا جنون مارس برای بحث در مورد تبلیغات شرط بندی ورزشی استفاده کنید.

درک درخواست قمار برای نوجوانان

برای صحبت کردن به طور موثر در مورد قمار مسئول، آن را کمک می کند تا درک کنید که چرا نوجوانان به آن جذب می شوند (مغز نوجوان برای تازگی، هیجان و پذیرش اجتماعی سیم کشی است. قمار ارائه می دهد هیجان عدم اطمینان، احتمال برنده شدن بزرگ، و یک راه برای درک کردن بازی های کامپیوتری که شامل جعبه های بی نظیر یا مکانیک شرط بندی خط بین شرط بندی و آزمون، و بحث در مورد آنها را به طور مستقیم استفاده از آسیب پذیری های اجتماعی کمک می کند، در حالی که آنها را پنهان می کنند.

آموزش درباره خطرات و پاداش ها

نوجوانان به طور طبیعی به ایده پاداش سریع کشیده می شوند، که قمار را جذاب می کند، والدین باید به وضوح هر دو پاداش بالقوه و خطرات بسیار واقعی را توضیح دهند. قمار می تواند منجر به زیان های مالی قابل توجه، اعتیاد، ناراحتی عاطفی و روابط شدید در هر هفته به جای گفتن "گلهنجار بد است"، اطلاعات متعادل: اذعان کنید که برخی از مردم قمار بدون آسیب تفریحی، اما تاکید می کنند که خانه همیشه از یک فرصت ورزشی بسیار غنی استفاده می کند، "به طور متوسط یک بلیط ورزشی" است.

درباره ی عجیب و غریب ها و منصفانه بودن ها بحث کنید

به نوجوان خود کمک کنید تا درک کند که نتایج قمار با شانس تعیین می شود، به عنوان مثال، در دستگاه های اسلات یا رولت، شانس به نظر می رسد که قمار به عنوان یک راه برای پول یا حل مشکلات مالی، حتی در شرط بندی ورزشی، شانس برای استفاده از یک خانه را به عنوان یک بازی ساده به نظر می رسد: شرط بندی برای پول یا حل مشکلات مالی، به طور دقیق آن را به عنوان یک توهم هزینه صرف نظر می شود - خرید یک بلیط کار در یک بازی ساده است.

تاثیر بر توسعه مغز نوجوانان

تحقیقات علوم اعصاب نشان می دهد که مغز نوجوان به ویژه در برابر رفتارهای اعتیاد آور آسیب پذیر است، زیرا مراکز پاداش سریع تر از مناطق کنترل کننده محرک رشد می کنند. قمار باعث می شود دوپامین شبیه به کسانی که از مصرف مواد استفاده می کنند، آزاد شود، که می تواند منجر به الگوهای اجباری شود، به ویژه هنگامی که Gases شما را در یک روش غیر مراقبتی جذب کند، توضیح دهد که مغز آنها هنوز هم در معرض خطر بالا قرار دارد - از جمله استفاده از سیستم های سخت و همچنین می تواند به سرعت استفاده از راه های رایانه های رایانه های سخت است.

گزینه Clear Boundaries و Expectations

قوانین درخواست در مورد قمار کاهش ابهام و ارائه چارچوبی برای تصمیم گیری سالم.دولت به وضوح که قمار زیر سن غیرقانونی است و عواقب قانونی را دارد. Outline چه قابل قبول است و چه چیزی نیست: به عنوان مثال شرط بندی گاه به گاه در مورد یک بازی تخته خانواده متفاوت از شرط بندی در ورزش و یا بازی های آنلاین تعیین عواقب برای نقض این قوانین، اما اجتناب از لحن تنبیهی، به جای بحث در مورد محدودیت های معمول در مورد استفاده از این روش های رسانه ای و یا کاهش محتوای رسانه ای است.

در نظر بگیرید که یک توافق نامه رسانه های خانوادگی که فعالیت های قمار مانند را نیز پوشش می دهد، به عنوان مثال، موافقت کنید که یک کلاه هزینه ماهانه برای خرید و نقل های کوچک را در نظر بگیرید، اگر نوجوان شما می خواهد یک جعبه بی نظیر بخرد، درباره ارزش مورد انتظار و این واقعیت که محتویات تصادفی هستند، قوانین را برای همه در خانواده، از جمله والدین که نوجوانان می بینند، مانند دنبال کردن اصول شرط بندی، به احتمال زیاد، شفاف تر است.

تشویق رفتار مسئولانه

آموزش عادات قمار مسئول فراتر از گفتن "انجام آن" است حتی اگر نوجوان شما در حال حاضر قمار نکند، ممکن است بعدا با آنها مواجه شوند: تنظیم بودجه دقیق برای هر گونه فعالیت سرگرمی (از جمله قمار در هنگام رسیدن به سن قانونی)، و استفاده از یک تایمر برای محدود کردن زمان صرف شده برای تماشای قمار به عنوان یک فعالیت اجتماعی یا تفریحی، نه یک استراتژی اعتماد به نفس واقعی که شما می خواهید به آنها را تشویق کنید "من همچنین می خواهم به آنها را به عنوان گزینه های جایگزین برای محدود کنید.

اگر نوجوان شما قمار را در سن قانونی شروع می کند، به آنها کمک می کند تا یک برنامه روشن ایجاد کنند: هر ماه برای سرگرمی پول ثابت را کنار بگذارید و هنگامی که از بین رفته است، دیگر از یک برنامه تایمر برای محدود کردن جلسات قمار استفاده نکنید و بحث کنید که دنبال کردن ضرر یک تله مشترک است - اگر آنها از دست بدهند، آنها باید متوقف شوند، نه تلاش برای برنده شدن آن.

ترویج گفتگوی باز و پشتیبانی

رویکرد غیر قضاوتی، گوش دادن به اولین رویکرد ضروری است. نوجوانان بیشتر احتمال دارد که نگرانی ها را به اشتراک بگذارند اگر از مجازات نمی ترسند، سؤالاتی را که در مورد قمار فکر می کنید، بپرسید: "چه چیزی در مورد قمار فکر می کنید؟" یا "آیا هیچ کدام از دوستان شما در مورد شرط بندی ورزشی صحبت می کنند؟" بدون وقفه، اگر نوجوان شما اعتراف کند که با قمار آزمایش کند، باقی بماند و آرام از تجربه ای که به شما کمک می کند (در مورد زمان آموزش و یا به عنوان یک فرصت های حرفه ای که به عنوان یک لحظه ای که به عنوان یک سوال هشدار دهنده آن کمک می کند).

تشخیص نشانه های هشدار دهنده در نوجوان

دانستن پرچم های قرمز می تواند به شما کمک کند قبل از اینکه یک مشکل افزایش یابد، به دنبال تغییرات در خلق و خوی باشید، محرمانه بودن در مورد چگونگی صرف زمان یا پول، قرض گرفتن پول یا فروش اموال، و افزایش قدرت تحریک پذیری زمانی که در مورد قمار سوال می شود، نوجوانان ممکن است در مورد فعالیت های خود دروغ بگویند، مدرسه را رها کنند یا کار کنند، یا به شدت و پایین پس از رویدادهای ورزشی نشان دهند.

درک جعبه های بازی دیجیتال و Loot

نوجوانان مدرن به ندرت در معرض قمار سنتی قرار می گیرند، اما اغلب با مکانیک قمار مانند در فضاهای دیجیتال مواجه می شوند. جعبه های Loot در بازی های ویدئویی (به عنوان مثال، تیم FIFA Ultimate، Overwatch) پاداش های تصادفی هستند که بازیکنان می توانند با خریدهای واقعی مانند بازی های چندگانه، از جمله بلژیک و هلند، جعبه های loot را به عنوان قمار به دلیل ساختار اعتیاد آور خود طبقه بندی کرده اند.

یک قدم جلوتر بروید و به آنها درباره ارزش پیش بینی شده را به عبارت ساده آموزش دهید: اگر یک جعبه بی ارزش 5 دلار هزینه داشته باشد، اما میانگین مورد داخل آن تنها 2 دلار است، بازیکن پول خود را به طور متوسط پنهان کردن این اقتصاد؛ قادر به دیدن از طریق طراحی، توهم ارزش را کاهش می دهد، همچنین می توانید بازی هایی را که خریدهای تصادفی را انتخاب نمی کنند، و یا به طور مستقیم همه چیز را انتخاب می کنند.

فشار بیشتر و تاثیر رسانه های اجتماعی

نوجوانان اغلب قمار را در پلتفرم هایی مانند TikTok، Twitch و YouTube مشاهده می کنند که در آن تأثیرگذاران شرط بندی ورزشی یا بازی های کازینو را ترویج می کنند، در مورد مفهوم "محتوای پشتیبانی شده" بحث می کنند و اینکه چگونه تأثیرگذاران به قمار پرداخت می شوند و به ندرت می گویند که چگونه در برابر فشار همسالان مقاومت کنند، زمانی که دوستان شرط بندی در یک بازی یا دانلود یک برنامه قمار به آنها یادآوری می کنند که سرگرمی به عنوان یک دوست بزرگ کمک می کند، بدون اینکه شما می توانید به آنها را به آنها را تبلیغ کنید، به آنها کمک کنید.

ایجاد یک برنامه رسانه های خانوادگی

یکی از موثرترین راه ها برای جلوگیری از قمار، ایجاد دستورالعمل های واضح برای تعامل دیجیتال به طور کلی است.برنامه رسانه های خانواده می تواند شامل قوانین مربوط به زمان صفحه نمایش، خرید در برنامه و قرار گرفتن در معرض تبلیغات قمار است. خرید Sense Media [FLT 1] قالب های رایگان برای ایجاد چنین برنامه ای را فراهم می کند. - آنها احتمالا بدون استفاده از محدودیت های خاص، بدون استفاده از برنامه های نظارت دقیق تر از آنها، هیچ گونه جزئیات دقیق تر از سیستم عامل های خاص، به دنبال کردن خدمات نظارت بر روی جزئیات خاص هستند.

منابع برای والدین و نوجوانان

  • شورای ملی در مورد قمار (NCPG) [FLT 2: www.ncpgtry.org - آموزش، تحقیق و یک خط کمک (1800-522-4700).
  • سوء استفاده و اداره خدمات بهداشت روان (SAMHSA): .www.samhsa.gov ارائه می دهد یک خط کمک ملی (1-8002-HELP] برای قمار و مسائل سلامت روان.
  • رسانه های حسی مشترک ( راهنمای جعبه های بیوت و مکانیک بازی های ویدئویی ( www. ⁇ ensemedia.org
  • شورای قمار غیرمسئولانه (کانادا) www.responsponsponsponsibleg قمار.org - راهنمایی های مبتنی بر شواهد برای والدین.
  • ] مجله بین المللی پزشکی نوجوانان و مطالعات بهداشتی در مورد بحث های قمار والدین: doi.org/10.151 /ijam-2021-0056
  • کمک های قمار محلی و درمانگران خانواده متخصص در اعتیاد.

نتیجه گیری: ایجاد یک ذهنیت Resilient

ارتباطات باز، آموزش و مرزهای روشن پایه و اساس آموزش نوجوانان در مورد قمار مسئول را تشکیل می دهند، اما فراتر از قوانین، والدین باید هدف ایجاد ذهنیت انعطاف پذیر در کودکان خود را - احساس خود ارزش که به برنده شدن یا اعتبار خارجی بستگی ندارد، نوجوانانی که احساس امنیت در هویت خود دارند و استراتژی های مقابله سالم به احتمال زیاد به قمار به عنوان یک فرار از گفتگو به طور منظم و ابزار تفکر غیر ضروری تبدیل می شوند، به آنها کمک می کند، و به آنها کمک می کند تا به آنها را به آنها کمک کنند، به آنها را به طور فزاینده ای به اهداف غیر قابل دسترس، و به آنها کمک کنند.