روانشناسی قمار: چرا ما بازی می کنیم و چگونه پیروز شویم

روانشناسی قمار: چرا ما بازی می کنیم و چگونه پیروز شویم

قمار یک ویژگی پایدار از فرهنگ انسانی برای هزاران سال، از بازی های باستانی در بین النهرین تا کازینوهای گسترده لاس وگاس و ماکائو و پلتفرم های دیجیتال امروز بوده است، در حالی که بازی ها و سهام تکامل یافته اند، نیروهای روانشناختی که مردم را به قمار سوق می دهند، به طرز قابل توجهی سازگار هستند. درک روانشناسی پشت قمار در مورد پیدا کردن یک فرمول جادویی برای ضرب و شتم خانه نیست - تشخیص توانایی ما در مورد درک مکانیسم های شناختی است که ما می تواند به طور قابل توجهی تغییر دهد و درک رفتار شناختی ما کمک کند.

درخواست قمار: بیش از فقط پول

قمار میلیون ها نفر را در سراسر جهان جذب می کند، اما دلایل آن فراتر از میل ساده برای کسب درآمد مالی است، در هسته آن، قمار به درایوهای بنیادی انسانی می پردازد: هیجان عدم اطمینان، امید پاداش و ارتباطات اجتماعی که اغلب همراه با بازی هستند.

علوم اعصاب ریسک و پاداش

سیستم پاداش مغز، به ویژه دوپامین انتقال دهنده عصبی، نقش مهمی در جذابیت قمار ایفا می کند، هنگامی که شرط بندی می کنید، مغز یک پاداش بالقوه را پیش بینی می کند، دوپامین را آزاد می کند که احساسات هیجان و انگیزه را ایجاد می کند، به طور بحرانی، انتشار دوپامین اغلب بالاترین میزان را دارد، زمانی که نتیجه نامشخص است - نه زمانی که یک برنده تضمین شده است.

Escapism و مقررات عاطفی

برای بسیاری از مردم، قمار یک فرار موقت از استرس، اضطراب یا خستگی را فراهم می کند. طبیعت همه جانبه بازی های کازینو، چه در یک طبقه و چه در صفحه تلفن، می تواند نگرانی های روزمره را کنار بگذارد، این مزایای تنظیم عاطفی یک محرک قدرتمند است، اما همچنین می تواند مشکل ساز شود زمانی که افراد برای مقابله با احساسات منفی به جای جستجوی جایگزین های سالم تر، از عادت های عاطفی استفاده می کنند.

دینامیک اجتماعی و تعلق

قمار اغلب یک فعالیت اجتماعی است، چه یک شب پوکر با دوستان، سفر به مسیر مسابقه، یا احساس جامعه از یک طبقه کازینو، تجربه مشترک افزایش لذت بردن از اعتبار اجتماعی - لاف زدن در مورد یک برنده بزرگ، دریافت شناخت از همسالان، و یا حتی comming بیش از یک از از دست دادن - تقویت رفتار آنلاین این قمار پویا از طریق اتاق چت، رهبر بالقوه، و نه تنها به معنی یک جنبه از دست دادن ارتباط اجتماعی است.

دانلود بازی The Illusion of Control

بسیاری از بازیکنان توانایی خود را برای نفوذ بر نتایج، این توهم کنترل به ویژه در بازی های مبتنی بر مهارت مانند پوکر یا بلک جک، که در آن تصمیم گیری مهم است، قوی است، اما همچنین به بازی های فرصت خالص مانند رولت، که در آن بازیکنان ممکن است تاس را به یک راه خاص پرتاب و یا انتخاب "خوش شانس" این بازی های تحریف شناختی تشویق می کند زیرا احساس می کنند که آنها به طور فعال در مدیریت توهم عمیق تر از آن هستند، و اغلب منجر به کنترل عمیق تر از رانندگان روان شناسی می شود.

تفاوت های شناختی که تصمیمات قمار را شکل می دهند

استدلال انسانی صرفا منطقی نیست - به شدت تحت تاثیر میانبرهای ذهنی و تعصبات است که برای بقا در یک جهان مختلف تکامل یافته است، این سوگیری ها به طور سیستماتیک چگونگی تفسیر نتایج و تصمیم گیری آنها را تحریف می کنند.

سقوط قمارباز

سقوط قماربازان اعتقاد اشتباه است که حوادث تصادفی مستقل مرتبط هستند، به طوری که یک سری از یک نتیجه نتیجه نتیجه معکوس را محتمل تر می کند.برای مثال، پس از چندین قرمز در یک چرخ رولت، یک بازیکن ممکن است به شدت بر روی سیاه فکر کند، باور اینکه "در واقع، هر چرخش مستقل است.این سوگیری می تواند پس از زیان های بی پروا پیش برود (مثلاً تلاش برای بازگشت به مغزهای تصادفی ما) یا "جبه دنبال "جذابختگی" است.

تایید Bias

بازیکنان به طور طبیعی برنده های خود را به وضوح بیشتر از ضرر خود به یاد می آورند. سوگیری تایید منجر به قمار کنندگان برای یادآوری زمان آنها به درستی پیش بینی شده و یا خوش شانس، در حالی که تخفیف و یا فراموش کردن بسیاری از ضررها، این حافظه انتخابی باعث تقویت این باور که آنها ماهر یا "خوش شانس"، تشویق بیشتر بازی.

اعتماد به نفس و خدمت به خود

بسیاری از قماربازان، به ویژه کسانی که بازی های مبتنی بر مهارت مانند پوکر یا شرط بندی ورزشی را انجام می دهند، اعتماد بیش از حد را در توانایی های خود نشان می دهند، آنها برنده مهارت و زیان خود را به بدشانسی یا عوامل خارجی می دهند، این سوگیری خود را حفظ می کند، که منجر به افزایش ریسک پذیری می شود.

اثر نزدیک به خانم

نزدیک به چپ – نتایجی که نزدیک به یک برد اما کوتاه می آیند – به ویژه قوی هستند مطالعات تصویربرداری مغز نشان می دهد که مسیرهای پاداش نزدیک به دست آمده را به عنوان برنده واقعی فعال می کنند، به همین دلیل است که ماشین های اسلات برای نمایش در نزدیکی دزدان طراحی شده اند. اثر نزدیک به دست آمده مغز به فکر می کند که یک برد فقط در اطراف گوشه است، و حتی زمانی که زیان های کوه ها ادامه می یابد.

Sunk Cost Fallacy

پس از صرف زمان و پول، بسیاری از بازیکنان احساس می کنند که نمی توانند متوقف شوند زیرا آنها در حال حاضر بیش از حد از دست رفته اند. @ کاهش هزینه های خورشید باعث می شود بازیکنان به "کاهش" ضرر و زیان های گذشته نباید بر تصمیمات آینده تاثیر بگذارند - اما از نظر عاطفی، به طرز شگفت انگیزی مقاومت در درک این سوگیری می تواند به کاهش شدید و کاهش محدودیت ها کمک کند.

در دسترس بودن Heuristic

وقتی مردم درباره یک برنده جکپات در اخبار یا از یک دوست می شنوند، داستان روشن از نظر ذهنی “در دسترس” و درک آنها از احتمال را مختل می کند.در دسترس بودن او حوادث نادر را بیشتر از آنها به نظر می رسد. کازینوها و بسیاری از موارد استفاده از این با تبلیغات بزرگ برنده، حتی اگر چه اکثریت قریب به اتفاق بازیکنان هرگز به جایزه برتر را به دست نمی آورند.

روانشناسی بازی: چگونه بازی های مختلف Exploit Biases

همه بازی های قمار از نظر روانشناختی برابر نیستند، هر طراحی بازی از سوگیری ها و انگیزه های خاصی بهره می برد و درک این تفاوت ها می تواند به بازیکنان کمک کند تا انتخاب های هوشمندانه تری در مورد بازی ها داشته باشند و کدام یک از آنها اجتناب شود.

اسلات ماشین: پاداش های متغیر و Sensory Overload

ماشین های اسلات برای به حداکثر رساندن بازی مداوم مهندسی شده اند.آنها از یک برنامه تقویت متغیر استفاده می کنند - به این معنی که پاداش (win) پس از تعداد غیرقابل پیش بینی چرخش ها می آید، این همان برنامه است که یک ماشین اسلات را به عنوان یک قرعه کشی معتاد می کند، بنابراین چراغ های چشمک زدن و صداهای سانسور حتی برای شرایط کوچک مغز برای نگه داشتن اهرم دیجیتال مدرن اغلب با استفاده از پول "سرعت دیسک" همراه است که می کند، زیرا آنها می توانند پول را به عنوان شرط بندی کنند، و پول را کاهش دهند، و پول را کاهش دهند، که در آن را کاهش دهند، و پول را کاهش دهند، حتی برای کاهش دهند، حتی برای کاهش دهند "کار می دهد، حتی برای کاهش می دهد "کارگردان" که در آن را به عنوان یک کلیک می کنند "کارگردان" را به عنوان یک کلیک می کنند، حتی برای کاهش می کنند، و صدا را به عنوان یک شرط بندی می کنند، و صدا را به عنوان یک شرط بندی می کنند، و صدا های صوتی را به عنوان یک کلیک کردن پول را به عنوان یک شرط بندی می کنند، و صدا و صدا و صدا و صدا های صوتی را کاهش می کنند، حتی برای موفقیت های صوتی را کاهش می کنند، حتی برای موفقیت می کنند، حتی

پوکر: مهارت، Bluff و کنترل عاطفی

پوکر یک بازی مهارت است که با شانس مخلوط شده است، که آن را از نظر روانشناختی غنی می کند. توهم کنترل بالا است: بازیکنان معتقدند که تصمیمات آنها به طور مستقیم بر نتایج تاثیر می گذارد. Bluffing به خواندن مخالفان و مدیریت گفتار عاطفی خود متکی است - خودکنترلی کلیدی است. پویایی اجتماعی رقابتی می تواند بیش از اعتماد به نفس را تغذیه کند.

بازی های بلک جک و جدول: The Illusion of Strategy

در حالی که بلک جک می تواند با شمارش کارت مورد ضرب و شتم قرار گیرد (اگر چه کازینوها اقدامات متقابل را انجام می دهند)، اکثر بازیکنان به استراتژی اساسی متکی هستند.بازی احساس آژانس را به بازیکن می دهد - ضربه زدن، ایستاده، دو برابر کردن - اما خانه هنوز هم دارای لبه ریاضی است، اثر نزدیک به دست آمده است: 20 در حالی که فروشنده به احساس 21 ضربه می دهد که تقریبا یک توهم برنده بود، و دوباره سعی در انتخاب اعداد نفوذ در عین حال حاضر.

خیانت ورزشی: اعتماد به نفس بیش از حد در دانش

شرط بندی ورزشی اغلب بر این باورند که تخصص آنها در یک ورزش خاص، آنها را به لبه ای از کتاب ساز می دهد.در دسترس بودن آمار، تجزیه و تحلیل متخصص و فندوم شخصی می تواند اعتماد به نفس سریع را افزایش دهد، شرط بندی ورزشی نیز سریع با بسیاری از حوادث اتفاق می افتد به طور همزمان، که تشویق می کند تا تصمیم گیری های تکان دهنده (شرط زندگی) به ویژه خطرناک است زیرا آن متکی بر واکنش های عاطفی سریع به جای تجزیه و تحلیل تجربی است که نشان می دهد.

دانلود بازی The Fantasy of Instant Wealth

لاتاری ها بیش از بازی فعال امید و فانتزی را به خود جلب می کنند.هزینه پایین هر بلیط و جکپات عظیم یک حساب ریسک پذیری غیرقابل مقاومت در ذهن ایجاد می کند، حتی اگر شانس به طور نجومی پایین باشد.در دسترس بودن اووریستی در اینجا تسلط دارد: داستان میلیونرها از بلیط 2 دلار باعث می شود که به نظر غیر قابل پیش بینی نیز از هزینه های خورشیدی بهره برداری کنند - که آنها به طور منظم سرمایه گذاری کرده اند.

استراتژی های بهبود شانس های خود (و سرگرم نگه داشتن آن)

مهم است که پیش زمینه را بیان کنیم: هیچ استراتژی ای نمی تواند قمار را به یک پول ساز تضمین شده تبدیل کند.خانه همیشه در بلند مدت لبه ای دارد، با درک روانشناسی و مکانیک، بازیکنان می توانند زیان ها را کاهش دهند، تصمیم های بهتری بگیرند و از قمار به جای منبع درآمد لذت ببرند.

مدیریت بانک

بودجه ای برای هر جلسه تنظیم کنید – مبلغی که شما به طور کامل آماده از دست دادن آن هستید – هرگز با افزایش سهام فراتر از آن بودجه، ضرر را دنبال نکنید – یک قاعده رایج از انگشت شست: هرگز با پولی که برای اجاره، صورتحساب یا پس انداز نیاز دارید، پول خود را به واحدهای کوچکتر تقسیم کنید و تصمیم بگیرید که هر دو را متوقف کنید، زمانی که برنده شوید و از دست دادن این مانع از از از هدر دادن پول های احساسی می شود.

بازی انتخاب بر اساس House Edge

بازی های مختلف دارای لبه های مختلف خانه. بلک جک (با استراتژی پایه) دارای لبه خانه اطراف 0.5-1% است، و آن را یکی از منصفانه ترین. Baccarat و مزخرف همچنین دارای لبه های پایین در شرط های خاص رولت (به ویژه نسخه آمریکایی با صفر) دارای لبه بالاتر (5.2٪)، و ماشین های اسلات می تواند از 2-15٪ یا بیشتر بسته به بازی های ماشین انتخاب کنید که در آن گزینه های کوچک (در پایین ترین گزینه های بانکی) است.

درک تنوع و ارزش انتظار

نتایج کوتاه مدت می تواند به شدت متفاوت از ارزش ریاضی مورد انتظار باشد.یک جلسه برنده به این معنی نیست که شما به خوبی بازی می کنید و یک جلسه از دست دادن به این معنی نیست که شما ضعیف بازی می کنید.این درک به ایجاد نوسانات عاطفی که منجر به تصمیم گیری ضعیف می شود کمک می کند.

استراحت کنید و محدودیت های زمانی را تنظیم کنید

قمار می تواند حالت جریان را ایجاد کند که در آن زمان ناپدید می شود، زنگ هشدار را تنظیم کند یا از تایمر برای اجرای استراحت استفاده کند.پی.پی.ه رفتن به مغز منطقی شما اجازه می دهد تا دوباره به چالش بکشد، کاهش تاثیر احساسات و تعصبات شناختی در طول استراحت، بررسی نتایج جلسه خود و تصمیم گیری در مورد اینکه آیا شما می خواهید به ادامه یا تماس آن یک روز.

اجتناب از الکل و کشورهای عاطفی

الکل قضاوت و رفتار بی رحم را مختل می کند، و باعث می شود که ضررها را دنبال کنید یا ریسک های بی پروا را انجام دهید، قمار هنگامی که عصبانی، استرس یا افسرده می تواند به بازی بیش از حد منجر شود، تنها زمانی که آرام و روشن هستید و بدون مواد.

از رویکرد "Stop-Los" و "Stop-Win" استفاده کنید.

تصمیم بگیرید که حداکثر ضرر را که در یک جلسه قبول خواهید کرد (به عنوان مثال، 50 درصد از بانک خود) و محدودیت برنده (به عنوان مثال، دو برابر کردن بانک خود) هنگامی که شما به هر دو محدودیت ضربه می زنید، متوقف کردن بازی کردن این مانع از چرخه تعقیب ضرر و همچنین نگهبانان در برابر وسوسه برای ادامه بازی پس از یک پیروزی بزرگ (که معمولا آن را به عقب می دهد).

دانلود بازی The Dark Side: When Gamble به اعتیاد تبدیل می شود

برای اقلیتی از بازیکنان، انتقال قمار از سرگرمی به یک اختلال اجباری. اعتیاد قمار (اختلال قمار) در DSM-5 به عنوان یک اعتیاد رفتاری شناخته شده است، به اشتراک گذاری بسیاری از ویژگی های با اختلالات مصرف مواد: تحمل (نیاز به خطرات بزرگتر برای دریافت همان هیجان)، خروج (تضعیف، بی طرفی، هنگام قمار)، کنترل و قمار با وجود عواقب منفی، پیش از آن، حساسیت شناختی، و به ویژه اثرات شناختی را توصیف می کند.

عوامل خطر برای قمار مشکل

برخی از جمعیت ها آسیب پذیرتر هستند: افراد مبتلا به سابقه خانوادگی اعتیاد، افرادی که دارای شرایط سلامت روان دیگر هستند (تحریم، اضطراب، اختلال دوقطبی)، بزرگسالان جوان و افرادی که دارای ویژگی های شدید یا حساس هستند، قرار گرفتن در معرض قمار زودرس در اکثر افراد، به ویژه از طریق جعبه های بی نظیر در بازی های ویدئویی یا برنامه های کازینو آزاد، می توانند رفتار عادی را افزایش دهند.

نشانه های یک مشکل

علائم هشدار شامل: اشتغال با قمار، نیاز به قمار با افزایش مقدار، تلاش های ناموفق برای کاهش، بی قراری در هنگام توقف، قمار برای فرار از مشکلات، دروغ گفتن به خانواده در مورد قمار، تکیه بر دیگران برای پول برای پوشش زیان، و به خطر انداختن روابط و یا شغل اگر چندین از این صدا آشنا، کمک حرفه ای در دسترس است.

قمار مسئولانه: چگونه در کنترل بمانید

هدف قمار مسئول این نیست که از تمام قمار جلوگیری کند، بلکه اطمینان حاصل شود که این یک فعالیت امن، داوطلبانه و سرگرم کننده باقی می ماند.هر دو افراد و اپراتورهای مسئولیت پذیری دارند.

• زمان تنظیمات و محدودیت های پول قبل از شروع: از ابزارهای پیش پرداخت استفاده کنید که در آن بسیاری از سیستم عامل های آنلاین به شما اجازه می دهند محدودیت های سپرده گذاری، محدودیت های جلسه و بررسی واقعیت را تنظیم کنید.
• هرگز پول قرض ندهید، قمار هرگز نباید شامل کارت اعتباری، وام یا پول تعیین شده برای نیازهای.
• برنامه های انحصاری خود: اگر شما احساس می کنید که کنترل خود را از دست می دهید، از ابزارهای خود انحصاری برای ممنوع کردن خود از کازینوهای خاص یا تمام سالن های مجاز در برنامه های قضایی خود مانند GAMS (UK) و فهرست های دولتی محرومیت در ایالات متحده می تواند موثر باشد.
• [[۱] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱]] [۱] [۱] [۱] [۱۰] [۱]] [۱] [۱] [۱۰]] [۳]] [۳] [۳]] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳]] [۳]] [۳] [۳]] [۳] [۳]]]]]]]]] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۳] [۱] [
• کمک حرفه ای در اوایل: اگر قمار باعث ناراحتی، تماس با یک درمانگر آموزش دیده در اعتیاد و یا یک گروه پشتیبانی مانند قماربازان ناشناس کمک محرمانه و موثر است.

نتیجه گیری

روانشناسی قمار نشان می دهد یک ارتباط پیچیده بین شیمی مغز، تعصبات شناختی، تأثیرات اجتماعی و طراحی محیط زیست است، در حالی که هیچ مقدار از آگاهی روانشناختی نمی تواند لبه خانه را از بین ببرد، درک عمدی این نیروها می تواند به بازیکنان کمک کند تا تصمیمات هوشمندانه بگیرند، از تله های رایج اجتناب کنند، و تشخیص دهند که بازی از سرگرم کننده به زیان تبدیل می شود، مهم ترین "برند" در قمار جک نیست - توانایی راه رفتن به کنترل ذهنی شما از طریق یک منبع توجه از تجربه لذت بردن از آن است.