Table of Contents

Γιατί Προϋπολογισμός για Λαχεία

Παίζοντας το λαχείο μπορεί να είναι μια ευχάριστη μορφή διασκέδασης, προσφέροντας μια στιγμή ενθουσιασμού και το όνειρο της ζωής-αλλαγή νίκη. Ωστόσο, χωρίς κατάλληλη οικονομική watchrails, ακόμη και μικρές, επαναλαμβανόμενες αγορές μπορεί να συσσωρεύονται σε μια σημαντική διαρροή πόρων σας. Σκεφτείτε το: δαπάνες μόνο $ 10 την εβδομάδα για εισιτήρια προσθέτει μέχρι $ 520 ετησίως -αρκετά για μια ωραία διακοπές, μια νέα εισφορά κεφαλαίου έκτακτης ανάγκης, ή μια σημαντική πληρωμή χρέους. Ο καθορισμός ενός προϋπολογισμού λαχείο δεν είναι για τον περιορισμό της διασκέδασης ⁇ είναι για να εξασφαλίσει ότι η συμμετοχή σας παραμένει μια ελεγχόμενη, χαμηλού κόστους δραστηριότητα που δεν θέτει σε κίνδυνο τις βασικές οικονομικές υποχρεώσεις ή μακροπρόθεσμους στόχους σας. Ένας προϋπολογισμός σας δίνει τη δυνατότητα να απολαύσετε τη συγκίνηση υπεύθυνα, κρατώντας το παιχνίδι στην κατάλληλη θέση του ως μια μικρή διακριτική δαπάνη και όχι οικονομικό κίνδυνο.

Αξιολογήστε το Οικονομικό σας Ίδρυμα

Πριν να καθορίσει ένα όριο δαπανών λαχείο, θα πρέπει να έχετε μια ειλικρινή εικόνα των προσωπικών σας οικονομικών. Ξεκινήστε με την εισαγωγή μηνιαίο καθαρό εισόδημα σας, στη συνέχεια, αφαιρέστε όλα τα πάγια και μεταβλητά έξοδα: ενοίκιο ή υποθήκη, υπηρεσίες κοινής ωφέλειας, είδη παντοπωλείου, μεταφοράς, ασφάλισης, πληρωμών χρέους, και εισφορές αποταμίευσης.

  • Υπολογίστε τα προαιρετικά σας μετρητά: Χρησιμοποιήστε ένα απλό φύλλο ή μια εφαρμογή προϋπολογισμού για να παρακολουθείτε τις πραγματικές σας δαπάνες για δύο έως τρεις μήνες. Αυτό αποκαλύπτει πού τα χρήματά σας συνήθως πηγαίνει και πόσο χαλαρό έχετε πραγματικά. Πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται για να διαπιστώσετε ότι μικρές ημερήσιες αγορές όπως καφέ και λαχεία καταναλώνουν ένα μεγαλύτερο μέρος του εισοδήματός τους από ό, τι νόμιζαν.
  • Προτιμήστε την εξοικονόμηση και το χρέος:[[LOT:1]] Πριν από την κατανομή τίποτα σε λαχεία, βεβαιωθείτε ότι είστε επίτευξη των στόχων σας αποταμίευση (ταμείο έκτακτης ανάγκης, συνταξιοδότηση) και τη διατήρηση των τρεχόντων για τις πληρωμές του χρέους.
  • Σκεφτείτε το συνολικό προϋπολογισμό ψυχαγωγίας σας: Σκεφτείτε τα λαχεία ως μέρος των συνολικών δαπανών διακριτικής ευχέρειας σας για διασκέδαση ⁇ μαζί με το δείπνο έξω, streaming υπηρεσίες, χόμπι, και ούτω καθεξής. Η κατανομή λαχειοφόρων αγορών σας θα πρέπει να είναι ένα μικρό κομμάτι αυτής της πίτας, όχι ολόκληρο το επιδόρπιο.

Με τη θέσπιση του προϋπολογισμού κλήρωση σας σε μια ρεαλιστική αξιολόγηση των οικονομικών σας, μπορείτε να αποφύγετε την παγίδα της υπερβολικής παραποίησης με βάση την ελπίδα και όχι την πραγματικότητα. Ένας χρήσιμος πόρος για την κατανόηση της προσωπικής οικονομικής υγείας σας είναι το ] Τα οικονομικά εργαλεία του Γραφείου Χρηματοοικονομικής Προστασίας Καταναλωτή[, τα οποία προσφέρουν καθοδήγηση για την κατάρτιση του προϋπολογισμού και τη διαχείριση των δαπανών.

Καθορισμός ενός ⁇ αλιστικού προϋπολογισμού Λοταρίας

Ένας κοινός κανόνας του αντίχειρα είναι να αφιερώσει όχι περισσότερο από 1% έως 2% του μηνιαίου διαθέσιμου εισοδήματός σας σε λαχεία, αλλά να προσαρμοστεί με βάση την προσωπική άνεση και άλλα έξοδα ψυχαγωγίας σας. Το κλειδί είναι ότι το ποσό αισθάνεται αμελητέα - κάτι που δεν θα χάσετε ακόμη και αν ποτέ δεν κερδίσατε ένα σεντ. Για παράδειγμα, αν έχετε $500 σε μηνιαία διακριτική εισόδημα, ο προϋπολογισμός λαχείο σας θα είναι μεταξύ $ 5 και $ 10 το μήνα.

Διαλύστε το σε διαχειρίσιμα κομμάτια

Για να διατηρήσετε την πειθαρχία, χωρίστε τον προϋπολογισμό σας σε μικρότερες εβδομαδιαίες ή καθημερινές αυξήσεις. Για παράδειγμα, ένας μηνιαίος προϋπολογισμός 20 δολαρίων ισούται με $5 την εβδομάδα ή περίπου 71 σεντς την ημέρα. Αυτό κάνει την υπερεκμετάλλευση ευκολότερη για να πιάσει νωρίς και σας εμποδίζει να φυσήξετε την κατανομή ενός μήνα σε ένα ταξίδι στο κατάστημα.

Χρήση Μετρητά ή Προπληρωμένης Κάρτας

Θεωρήστε τη χρήση μετρητών για αγορές λαχειοφόρων αγορών και όχι την εκτροπή μιας χρεωστικής ή πιστωτικής κάρτας. Σωματικά παράδοση πάνω από τους λογαριασμούς κάνει τη συναλλαγή να αισθάνονται πιο απτή, η οποία μπορεί να περιορίσει τις παρορμητικές δαπάνες. Εναλλακτικά, φορτώστε μια προπληρωμένη κάρτα με τον μηνιαίο προϋπολογισμό λαχειοφόρων αγορών σας και μόνο χρησιμοποιήστε την κάρτα για αγορές εισιτηρίων. Μόλις τελειώσει, θα γίνει για το μήνα. Αυτή η μέθοδος δημιουργεί ένα φυσικό εμπόδιο ενάντια στην υπερεπενδυτική, επειδή δεν μπορείτε εύκολα να προσθέσετε περισσότερα χρήματα χωρίς μια σκόπιμη πράξη.

Κοινές Παγίδες Προϋπολογισμού και Πώς να τις Αποφεύγετε

Ακόμα και με ένα σαφές προϋπολογισμό στη θέση του, καθημερινές συνήθειες και εξωτερικές ενεργοποιήσεις μπορεί να εκτροχιάσει το σχέδιό σας. Αναγνωρίζοντας αυτές τις παγίδες εκ των προτέρων σας βοηθά να οικοδομήσουμε άμυνες.

Το ⁇ Ακόμα ένα εισιτήριο ⁇ Διανοητική ικανότητα

Μετά την αγορά των εισιτηρίων που σας έχουν χορηγηθεί, μπορεί να αισθανθείτε τον πειρασμό να αγοράσετε ⁇ μόνο ένα περισσότερο ⁇ επειδή το τζάκποτ είναι ιδιαίτερα μεγάλο ή επειδή είχατε μια κοντινή κλήση. Αυτό είναι μια ολισθηρή κλίση. Για να το αντικρούσετε, καθιερώστε έναν σκληρό κανόνα: μόλις τα μετρητά ή προπληρωμένη κάρτα σας είναι άδειο, όχι άλλες αγορές μέχρι τον επόμενο μήνα. Αν βρεθείτε να εξορθολογίσετε επιπλέον εισιτήρια, πάρτε ένα διάλειμμα 10 λεπτών ⁇ περπατήστε μακριά από το κατάστημα, καλέστε ένα φίλο, ή να παίξετε ένα γρήγορο παιχνίδι στο τηλέφωνό σας.

Ξεχνώντας να Λογαριάσουν τον Πληθωρισμό των Κερδισμένων

Όταν κερδίζετε μικρά ποσά, είναι εύκολο να τα σκεφτείτε ως ⁇ δωρεάν χρήματα ⁇ να επανεπενδύσετε σε περισσότερα εισιτήρια. Αυτό είναι ένα κοινό λάθος. Αντιμετωπίστε τα κέρδη ως επιστροφή στον γενικό προϋπολογισμό σας, όχι ως δικαιολογία για να αυξήσετε τις δαπάνες λαχείο σας. Μια καλή πρακτική είναι να βάλετε αμέσως οποιοδήποτε μικρό βραβείο (κάτω των 100 δολαρίων) στο λογαριασμό σας αποταμίευσης ή να το χρησιμοποιήσετε για να εξοφλήσετε το χρέος, αντί να αγοράσετε περισσότερα εισιτήρια.

Κοινωνική πίεση και ομαδικές ομάδες

Γραφείο ή φίλος πισίνες λαχείο μπορεί να είναι διασκεδαστικό, αλλά μπορούν επίσης να σας πιέσει να δαπανήσει περισσότερα από τον προϋπολογισμό σας επιτρέπει. Αν μια πισίνα buy-in υπερβαίνει το μηνιαίο όριο σας, ευγενικά μείωση. Μπορείτε επίσης να προτείνετε ένα μικρότερο ποσό πισίνα που ταιριάζει στον προϋπολογισμό του καθενός. Θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να συμμετάσχετε σε κάθε πισίνα. Η κοινωνική πτυχή δεν αξίζει να διακυβεύονται οικονομική πειθαρχία σας.

Αυτόματη συνδρομή ανανέωσης

Μερικές κρατικές λαχειοφόρες υπηρεσίες προσφέρουν συνδρομητικές υπηρεσίες που αγοράζουν αυτόματα εισιτήρια για κάθε κλήρωση. Ενώ βολικό, αυτά μπορεί να οδηγήσει σε ασυνείδητες δαπάνες. Αν χρησιμοποιήσετε μια συνδρομή, ορίσετε μια υπενθύμιση ημερολογίου για να το επανεξετάσετε κάθε τρεις μήνες. Βεβαιωθείτε ότι το κόστος εξακολουθεί να ευθυγραμμίζεται με τον προϋπολογισμό σας και ότι δεν πληρώνετε για περισσότερα σχέδια από ό, τι σκοπεύετε να παίξετε.

Εντοπίζοντας τη Λοταρία σας

Η τήρηση ενός αρχείου είναι απαραίτητη για την υπευθυνότητα. Ακόμα και αν ο προϋπολογισμός σας είναι μικρός, τα μοτίβα μπορούν να εμφανιστούν μέσα σε εβδομάδες και μήνες. Χρησιμοποιήστε ένα απλό σημειωματάριο, ένα λογιστικό φύλλο, ή μια ειδική εφαρμογή για να συνδεθείτε κάθε εισιτήριο που αγοράζετε. Συμπεριλάβετε την ημερομηνία, το ποσό, τον τύπο παιχνιδιού, και οποιαδήποτε κέρδη που συλλέγετε. Αυτό το αρχείο καταγραφής όχι μόνο σας βοηθά να μείνετε εντός του προϋπολογισμού σας, αλλά επίσης σας δίνει δεδομένα για να αξιολογήσετε αν παίρνετε την αξία ψυχαγωγίας που περιμένετε.

Εργαλεία και εφαρμογές

Αρκετά δωρεάν εργαλεία μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τις δαπάνες λαχείο σας χωρίς επιπλέον προσπάθεια:

  • Mint ή YNAB:[ Αυτές οι δημοφιλείς εφαρμογές προϋπολογισμού μπορούν να ρυθμιστούν με μια κατηγορία “Lottery” ή “Entertainment”. Συγχρονίζονται αυτόματα με τον τραπεζικό σας λογαριασμό (αν και η χειροκίνητη εγγραφή μπορεί να χρειαστεί για αγορές μετρητών) και να παρέχουν οπτικές αναλύσεις των δαπανών σας.
  • Απλό apps λήψης σημειώσεων:[[LFT:1] Εφαρμογές όπως το Google Keep ή το Notion σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε γρήγορες καταχωρήσεις. ⁇ ενός προτύπου που ζητά την ημερομηνία, το ποσό και σημειώνει γιατί αγοράσατε το εισιτήριο (π.χ., “μεγαλύτερο τζάκποτ”, “αγοράστε απώθηση”).
  • Φυσικό βιβλίο: Κρατήστε ένα μικρό σημειωματάριο στο πορτοφόλι ή το αυτοκίνητό σας. Κάθε φορά που αγοράζετε ένα εισιτήριο, το γράφετε αμέσως. Αυτό σας αναγκάζει να αντιμετωπίσετε κάθε αγορά σε πραγματικό χρόνο. Μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η φυσική πράξη της γραφής αποτρέπει την παρόρμηση αγοράζει επειδή προσθέτει ένα δευτερόλεπτο της αντανάκλασης πριν παραδώσετε τα χρήματά σας.

Αν παρατηρήσετε δαπάνες αναδύονται χωρίς ένα σαφές λόγο, είναι ένα σήμα για να επαναξιολογήσετε τον προϋπολογισμό σας ή τα κίνητρά σας. Το [[LPT:0]] Εθνικό Συμβούλιο για τα Προβλήματα Τυχερών Παιχνιδιών (NCPG)[[LFT:1]] προσφέρει ένα εργαλείο αυτοαξιολόγησης που μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν οι δαπάνες λαχείο σας έχει μετακινηθεί πέρα από την ακίνδυνη ψυχαγωγία.

Στρατηγικές για να Επιμείνετε στον Προϋπολογισμό Σας

Ο ενθουσιασμός ενός αυξανόμενου τζάκποτ ή η γοητεία ενός ξυστού εισιτηρίου μπορεί εύκολα να εκτροχιάσει τις προθέσεις σας. Εδώ είναι πρακτικά, προσανατολισμένες στην δράση στρατηγικές για να διατηρήσει την πειθαρχία σας.

Αυτοματοποιήστε το Όριό σας

Αν είναι δυνατόν, να συσταθεί μια αυτόματη μεταφορά του μηνιαίου προϋπολογισμού λαχείο σας από τον έλεγχο του λογαριασμού σας σε ένα ξεχωριστό λογαριασμό αποταμίευσης (ένας που δεν ξοδεύει συνήθως από). Στη συνέχεια, μόνο χρησιμοποιήστε το υπόλοιπο σε αυτόν τον λογαριασμό για αγορές λαχείο. Αν υπερβάλλετε, θα πρέπει να μεταφέρετε με το χέρι επιπλέον χρήματα - ένα επιπλέον εμπόδιο που αποθαρρύνει την ώθηση αγοράζει. Αυτή η τεχνική λειτουργεί καλά, επειδή κάνει τον προϋπολογισμό σας μια προεπιλογή και όχι μια επιλογή.

Αφαίρεση Πειρασμού

Αν συχνά αγοράζετε λαχεία όταν αγοράζετε φυσικό αέριο ή ψώνια, προσπαθήστε να αλλάξετε τη ρουτίνα σας. Πληρώστε στην αντλία για να αποφύγετε το περπάτημα πέρα από τον μετρητή λαχειοφόρων αγορών. Χρησιμοποιήστε τις λωρίδες αυτο-τσεκάρετε στα καταστήματα. Αν έχετε ένα αγαπημένο λιανοπωλητή που εμφανίζει εμφανώς λαχεία, σκεφτείτε τα ψώνια αλλού για ουσιώδη στοιχεία. Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να κολλήσει σε έναν προϋπολογισμό είναι να μειώσει τον αριθμό των ευκαιριών να ξοδέψουν.

Επανασχεδίασε το στόχο

Θύμισέ μου γιατί έχεις τον προϋπολογισμό σου: να απολαύσεις το παιχνίδι χωρίς να θυσιάσεις την οικονομική σου ασφάλεια. Γράψε τους βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους οικονομικούς σου στόχους (π.χ., να πληρώσεις μια πιστωτική κάρτα, να αποταμιεύσεις για διακοπές) και κράτα τη λίστα στο πορτοφόλι σου. Όταν νιώθεις την ανάγκη να αγοράσεις ένα επιπλέον εισιτήριο, κοίτα τη λίστα και ⁇ τον εαυτό σου αν η στιγμιαία συγκίνηση αξίζει να καθυστερήσεις αυτό το στόχο. Οραματιζόμενος τους στόχους σου μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη της θέλησης σου.

Βρείτε εναλλακτικές λύσεις χαμηλού κόστους

Οι κληρώσεις δεν είναι η μόνη πηγή ενθουσιασμού. Αναζητήστε δωρεάν ή φθηνές δραστηριότητες που ικανοποιούν την ίδια επιθυμία για μια μικρή συγκίνηση: να ενταχθούν σε μια δωρεάν πισίνα στοιχημάτων γραφείου για τα αθλήματα (με πολύ χαμηλά στοιχήματα), να παίξετε βιντεοπαιχνίδια χαμηλής δέσμευσης, ή να εισέλθουν δωρεάν online διαγωνισμούς ή scanshingstakes. Αντικαθιστώντας ένα χαμηλού κόστους συγκίνηση για ένα άλλο σας βοηθά να διατηρήσει τόσο τον προϋπολογισμό σας και την ψυχαγωγία σας.

Χρήση ενός συνεργάτη για την Λογοδοσία

Μοιραστείτε τον προϋπολογισμό λαχείο σας με έναν έμπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειας. Ζητήστε τους να ελέγξετε μαζί σας κάθε μήνα και ⁇ πώς δαπανών σας πηγαίνει. Γνωρίζοντας ότι κάποιος άλλος γνωρίζει το στόχο σας μπορεί να παρέχει ένα επιπλέον στρώμα κινήτρων. Μπορείτε ακόμη και να συμφωνήσουν σε ένα αμοιβαίο σύστημα check-in όπου και οι δύο θέσετε ένα όριο δαπανών ψυχαγωγίας και να αναφέρετε ο ένας στον άλλο.

Ψυχολογικές Παγίδες που Διασπούν τους Προϋπολογισμούς

Η κατανόηση γιατί υπερβάλλαμε μπορεί να είναι τόσο σημαντική όσο οι αριθμοί.

  • Παρά λίγο-λείπει αποτέλεσμα: Όταν ένα εισιτήριο πλησιάζει σε μια νίκη (π.χ., ταιριάζουν με έναν αριθμό ντροπαλό ενός τζάκποτ), ο εγκέφαλός σας απελευθερώνει ντοπαμίνη παρόμοια με μια πραγματική νίκη. Αυτό σας ενθαρρύνει να δοκιμάσετε ξανά, σκεπτόμενος “I needly misses for what they are: hans. Η κλήρωση έχει σχεδιαστεί για να παράγει πολλά near-misses ειδικά για να ενθαρρύνει το επαναλαμβανόμενο παιχνίδι. Μια κλασική μελέτη διαπίστωσε ότι οι κοντινοί-miss ενεργοποιούν τις ίδιες οδούς ανταμοιβής στον εγκέφαλο ως πραγματικές νίκες σε παθολογικούς παίκτες.
  • Χάνοντας κυνηγώντας: Μετά από μια σειρά ήττας, μπορεί να αισθανθείτε την ανάγκη να αγοράσετε περισσότερα εισιτήρια για να «ανακτήσετε» τις απώλειες σας. Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό του προβλήματος τυχερών παιχνιδιών. Θυμηθείτε ότι η κλήρωση έχει σχεδιαστεί για να παράγει μια άκρη του σπιτιού? κυνηγώντας τις απώλειες επιταχύνει τις απώλειες σας. Αν χάσετε $20 ένα μήνα, μην προσπαθήσετε να το κερδίσετε πίσω τον επόμενο μήνα αυξάνοντας τον προϋπολογισμό σας.
  • Πυρετός Τζακποτ: Όταν τα διαφημισμένα τζάκποτ φτάνουν σε υψηλά ρεκόρ, η κάλυψη των μέσων ενημέρωσης και το κοινωνικό buzz μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε σαν να χάνετε αν δεν παίζετε. Επιμείνετε στο προκαθορισμένο όριο σας ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλο είναι το τζάκποτ. Οι πιθανότητες νίκης δεν βελτιώνονται όταν το τζάκποτ είναι μεγαλύτερο.
  • Προβληματισμός του Οπτιμισμού: Οι περισσότεροι άνθρωποι υπερεκτιμούν την πιθανότητα νίκης τους. Οι πιθανότητες να κερδίσει ένα μεγάλο Powerball ή Mega Millions τζάκποτ είναι συνήθως περίπου 1 στα 292 εκατομμύρια. Για να το θέσουμε αυτό σε προοπτική, είναι πιο πιθανό να χτυπηθεί από κεραυνό (1 στα 15.300) ή να γίνει ένας επαγγελματίας αθλητής (περίπου 1 στα 22.000 για το μπάσκετ των ανδρών) από το να κερδίσει το λαχείο.
  • Αποτέλεσμα παράδοσης: Μόλις κρατήσετε ένα εισιτήριο, μπορείτε να το εκτιμήσετε περισσότερο από ό, τι πριν το αγοράσετε. Αυτό μπορεί να σας οδηγήσει να αντισταθείτε στην πώληση ή την εμπορία, ακόμη και αν μια δίκαιη προσφορά εμφανίζεται. Όσον αφορά τον προϋπολογισμό σας, αυτή η προκατάληψη μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ότι θα πρέπει να αγοράσετε περισσότερα εισιτήρια για να -προστατέψτε - την ευκαιρία να κερδίσετε. Αναγνωρίζετε ότι ένα λαχείο δεν έχει εγγενή αξία πέρα από την αναμενόμενη επιστροφή του, η οποία είναι συνήθως λιγότερο από 50 λεπτά στο δολάριο.

Για περισσότερα σχετικά με την ψυχολογία του τζόγου και πώς να αναγνωρίσετε αυτές τις παγίδες, το Ψυχολογία Σήμερα τμήμα τυχερών παιχνιδιών προσφέρει άρθρα σχετικά με τα πρότυπα συμπεριφοράς και τις στρατηγικές αυτορρύθμισης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα δωρεάν online αριθμομηχανή Λοταριών αποδόσεων για να δείτε πόσο μικρές είναι πραγματικά οι πιθανότητες σας.

Αναγνωρίζοντας τα Σημεία Τυχερών Παιχνιδιών

Ακόμα και με έναν προϋπολογισμό, είναι δυνατόν να αναπτυχθούν ανθυγιεινά πρότυπα. Η έγκαιρη ανίχνευση είναι κρίσιμη. Πέρα από τα βασικά σημάδια που αναφέρονται στο αρχικό άρθρο, προσέξτε για αυτές τις πρόσθετες κόκκινες σημαίες:

Δείκτες συμπεριφοράς

  • Να λες ψέματα στην οικογένεια ή τους φίλους σου για το πόσα ξοδεύεις για λαχεία.
  • Δανεισμός χρημάτων ή πώληση προσωπικών αντικειμένων για τη χρηματοδότηση αγορών λοταρία.
  • Αίσθημα ανησυχίας, ευερέθιστος, ή ανησυχίας όταν δεν μπορείτε να παίξετε.
  • Να δαπανάτε χρόνο στην εργασία ή κατά τη διάρκεια κοινωνικών δραστηριοτήτων που σκέφτονται ή σχεδιάζουν αγορές κλήρωση.
  • Αύξηση του προϋπολογισμού λαχείο σας σταδιακά χωρίς μια αντίστοιχη αύξηση του εισοδήματος.
  • Παραμέληση προσωπική υγιεινή ή δουλειές του σπιτιού, επειδή είστε απασχολημένοι με τα αποτελέσματα λαχείο.

Συναισθηματικές και οικονομικές συνέπειες

  • Χρησιμοποιώντας λαχεία ως έναν τρόπο για να ξεφύγουν από το άγχος ή αρνητικά συναισθήματα.
  • Παραμέληση των λογαριασμών του σπιτιού ή βασικές ανάγκες για την αγορά εισιτηρίων.
  • Βιώνοντας το άγχος σχέση λόγω της συνήθειας σας λαχείο.
  • Νιώθοντας ενοχές ή ντροπή μετά την αγορά εισιτηρίων, αλλά ακόμα αισθάνομαι υποχρεωμένος να συνεχίσω.

Αν αναγνωρίζετε κάποια από αυτές τις ενδείξεις στον εαυτό σας, σκεφτείτε να έχετε μια συνομιλία με έναν έμπιστο φίλο ή έναν επαγγελματία σύμβουλο. Η NCPG λειτουργεί μια εμπιστευτική γραμμή βοήθειας (1-800-522-4700) που προσφέρει υποστήριξη και πόρους 24/7. Επιπλέον, πολλά κράτη έχουν προγράμματα αυτοαποκλεισμού που σας επιτρέπουν να απαγορεύσετε οικειοθελώς τον εαυτό σας από την αγορά λαχειοφόρων εισιτηρίων για μια καθορισμένη περίοδο.

Προσαρμογή του Προϋπολογισμού σας με την πάροδο του χρόνου

Η οικονομική σας κατάσταση και οι προτεραιότητές σας θα αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Ένας προϋπολογισμός που λειτουργεί σήμερα μπορεί να γίνει πολύ περιοριστικός (ή υπερβολικά ανεκτικός) σε έξι μήνες. Προγραμματίστε μια τριμηνιαία αναθεώρηση του προϋπολογισμού σας λαχείο μαζί με το συνολικό οικονομικό σας σχέδιο. Ορίστε ένα επαναλαμβανόμενο ημερολογιακό γεγονός για την πρώτη εβδομάδα κάθε τρίτου μήνα. Κατά τη διάρκεια της επανεξέτασης, αναρωτηθείτε:

  • Αυξήθηκε ή μειώθηκε σημαντικά το εισόδημά μου;
  • Άλλαξαν τα βασικά μου έξοδα (π.χ., νέο μωρό, υποθήκη, ιατρικά έξοδα);
  • Είμαι ακόμη άνετος με το ποσό που ξοδεύω, ή μήπως αυτό αισθάνεται βάρος;
  • Έχω παρατηρήσει κάποιο από τα προβλήματα που αναφέρονται παραπάνω;
  • Έχω ακόμα το ίδιο επίπεδο απόλαυσης αγοράζοντας λαχεία όπως όταν ξεκίνησα;

Αν η απάντηση σε οποιοδήποτε από αυτά υποδηλώνει ότι ο τρέχων προϋπολογισμός σας δεν είναι πλέον κατάλληλος, ρυθμίστε τον ανάλογα. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να αναστείλει προσωρινά το παιχνίδι λαχείο εντελώς αν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε μια επαναφορά.

Συμπέρασμα: Απολαύστε το παιχνίδι χωρίς τον κίνδυνο

Είναι για να εξασφαλίσει ότι η κλήρωση παραμένει μια ακίνδυνη πηγή περιστασιακής ενθουσιασμού, δεν είναι πηγή οικονομικού άγχους. Με την αξιολόγηση των οικονομικών σας ειλικρινά, τον καθορισμό ενός μετρίου ορίου, την παρακολούθηση των αγορών σας, και την εφαρμογή πρακτικών στρατηγικών για την αποφυγή του πειρασμού, μπορείτε να συμμετάσχετε στο παιχνίδι με μια καθαρή συνείδηση και έναν υγιή τραπεζικό λογαριασμό. Θυμηθείτε τον χρυσό κανόνα: παιχνίδι για την ψυχαγωγία, όχι ως επένδυση. Αν ποτέ αισθάνεστε ότι η κλήρωση αρχίζει να σας ελέγχει και όχι το αντίστροφο τρόπο, να φτάσει για βοήθεια. Υπάρχουν πολλά εργαλεία και συστήματα υποστήριξης διαθέσιμα για να σας κρατήσει σε τροχιά, από τις εφαρμογές προϋπολογισμού για την επαγγελματική συμβουλευτική. Η χαρά μιας πιθανής νίκης δεν πρέπει ποτέ να έρθει σε βάρος της οικονομικής ευημερίας σας. Παίξτε έξυπνα, θέτοντας τα όριά σας, και αφήστε το λαχείο να είναι πάντα γραφτό: ένα μικρό, τυχερό παιχνίδι που προσθέτει μια μικρή σπίθα στην τσέπη σας χωρίς να καίει μια τρύπα.