লটাৰীত কিয় ভাগ্যতকৈও অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ

মেগা মিলিয়নৰ খেলসমূহ হৈছে আমেৰিকা যুক্তৰাষ্ট্ৰৰ আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় লটাৰীৰ খেলসমূহৰ ভিতৰত এটা। জেকপটসমূহ প্রায়শই শত কোটিৰ ভিতৰত বৃদ্ধি পায়। জীৱন সলনিকাৰী পৰিমাণৰ ধন জয় কৰাৰ সুযোগ প্ৰতি সপ্তাহত লাখ লাখ খেলুৱৈক টিকট কাউন্টাৰত আকৰ্ষিত কৰে। কিন্তু খেলৰ দায়িত্বশীল ভাৱে উপভোগ কৰা খেলুৱৈ আৰু আৰ্থিক সমস্যাত পৰিণত হোৱা খেলুৱৈৰ মাজত থকা পাৰ্থক্য প্ৰায়েই তেওঁলোকৰ বাছনি কৰা সংখ্যাৰ ওপৰত নহয়, কিন্তু তেওঁলোকৰ পদ্ধতিৰ ওপৰত নির্ভৰশীল। কঠোৰ বাজেটৰ সৈতে সংযোজিত হৈ সুস্পষ্টভাৱে বুজিবলৈ লটাৰীতিক এক বিপদজনক জুৱা খেলৰ পৰা নিয়ন্ত্ৰিত, ভৱিষ্যদ্বাণীযোগ্য বিনোদনৰ ফৰ্মত পৰিৱৰ্তন কৰে।

অন্যহাতে, অসংযমতাই ইম্পলচিভ সিদ্ধান্তৰ বাবে খুলি দিয়ে। যেতিয়া আপুনি কেৱল কেতিয়াবা খেলি থাকে, তেতিয়া প্ৰতিটো টিকট এক বিশেষ ঘটনা যেন অনুভৱ হয়, আৰু আপুনি অতি খৰচ কৰাৰ প্ৰলোভন অনুভৱ কৰিব পাৰে। যেতিয়া আপুনি ক্ৰমাগতভাৱে খেলি থাকে, তেতিয়া আপোনাৰ ব্যয় বৃদ্ধি পাইছে নে নহয় জানিবলৈ আপোনাৰ ট্ৰেকিং ডেটা নাই। আৰু যেতিয়া আপুনি অনিয়মিতভাৱে খেলি থাকে, তেতিয়া আপুনি আৱেগিক স্পাইকৰ বাবে অধিক সংবেদনশীল হয়, যিটো হ'লে ক্ষতিৰ সন্ধানত আচৰণ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। এক সুসংগত ৰুটিনৰ সৈতে আপুনি সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ পৰা অস্থিৰতা দূৰ কৰে আৰু আপোনাৰ পৰা সুৰক্ষিত হৈ থকা এটা অভ্যাস গঢ়ি তোলে।

দায়িত্বশীল লটাৰীৰ খেলৰ মূল কথা সঠিক সংখ্যা নিৰ্বাচন কৰা নহয়, বৰঞ্চ সময়ৰ সৈতে খেলৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক পৰিচালনা কৰা। এই প্ৰবন্ধত আপুনি মেগা মিলিয়নত অংশগ্ৰহণক স্বাস্থ্যৱান, উপভোগ্য আৰু আৰ্থিকভাৱে সুৰক্ষিত ৰখাৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় কৌশলসমূহৰ বিষয়ে বিস্তাৰিত কৰা হৈছে।

হাৰি-খাৰিৰ পিছতো থকা মনোবিজ্ঞানঃ আপুনি কি জনা উচিত

ল'ছ-চাকাৰ হ'ল চৰিত্ৰৰ এটা দোষ নহয়; ই মানুহৰ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণত জড়িত এটা অনুমানযোগ্য মানসিক প্ৰতিক্ৰিয়া। আচৰণগত অৰ্থনীতিৰ গৱেষণাত এই আচৰণক চালিত কৰা দুটা মূল মেকানিজম চিনাক্ত কৰা হৈছেঃ ফ্ল'টঃ0 আৰু ফ্ল'টঃ2ৰ নিচিনা-মিছ-এফেক্ট। এই নিচিনা-মিছ-এফেক্টটোৱে আপোনাক অনুভৱ কৰে যে আপুনি ইতিমধ্যে টকা হেৰুৱাইছে, আপুনি যি ব্যয় কৰিছে সেয়া নষ্ট নকৰিবলৈ বিনিয়োগ কৰি থাকিব লাগিব। প্ৰায়-মিছ-এফেক্টটো যেতিয়া আপুনি পাঁচটা সংখ্যাৰ চাৰিটা সংখ্যাৰ সৈতে মিলিত হৈ জিত হোৱাৰ ওচৰ চাপি যায়, উদাহৰণস্বৰূপে আৰু আপোনাৰ মগজুয়ে ডোপামিন নিৰ্গত কৰে, যদিও আপুনি প্ৰকৃততে নাপালেও। এই ৰাসায়নিক পুৰস্কাৰটোৱে আপুনি বন্ধ কৰিবলৈ সংকেত বজাই ৰখাৰ বাবে সংকেততকৈ অধিক অনুভৱ কৰে।

এই কাৰণেই লটাৰীৰ প্ৰতিদ্বন্দ্বৰ প্ৰতিক্ৰিয়াসমূহ প্ৰকাশ কৰা দুটা প্ৰতীকৰ মেকানিকাক ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘ

আন এটা বিপদ কাৰক হ'ল পৰৱৰ্তীভাৱে প্ৰচাৰৰ প্ৰকৰণ। এই নীতিয়ে স্লট মেশিনসমূহ লাভজনক কৰি ৰাখে। যেতিয়া সৰু জয় অনিৰ্বাচিতভাৱে ঘটে, মগজুয়ে আন এটা পুৰস্কাৰৰ আশাত আচৰণটো পুনৰাবৃত্তি কৰিবলৈ শিকায়। $10 পুৰস্কাৰৰ বাবেও আঘাত কৰাৰ খুব কম ঘটনায়ে সেই সৰু জয়সমূহক অধিক উত্তেজনাপূর্ণ কৰি তোলে। এই অনিৰ্বাচিততাই লটাৰীত খেলক কিছুমান ব্যক্তিৰ বাবে আসক্ত কৰি তোলে। সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ প্ৰতিৰক্ষা হ'ল পট্টৰটো চিনাক্ত কৰা আৰু আপোনাৰ এক্সপোজাৰ সীমিত কৰা নিয়ম আগতীয়াকৈ নিৰ্ধাৰণ কৰা। যদি আপুনি অতিৰিক্ত টিকট ক্ৰয় কৰিবলৈ এক শক্তিশালী ইচ্ছাক অনুভৱ কৰে, তেতিয়াহ'লে আপোনাৰ মনোবিজ্ঞান আপোনাৰ আৰ্থিক স্বাৰ্থৰ বিৰুদ্ধে কাম কৰি থকা এটা লাল পতাকা।

লটাৰীৰ বাবে বুলটেপ্ৰুফ বাজেট নিৰ্মাণ

বাজেট হৈছে ধাৰাবাহিক, ক্ষতি-মুক্ত খেলৰ আধাৰ। কিন্তু বহু খেলুৱৈয়ে বাজেট নিৰ্ধাৰণৰ ভুল কৰে তেওঁলোকে যিটো খৰচ কৰিব লাগে বুলি ভাৱে তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি, যিটো তেওঁলোকে প্রকৃততে অসুবিধাৰ অবিহনে ব্যয় কৰিব পাৰে তাৰ সলনি। বাস্তৱিক বাজেট আৰম্ভ হয় আপোনাৰ মাসিক নেট আয়ৰ সৈতে সকলো স্থায়ী খৰচ (আয়ু, উপযোগ, ঋণ পৰিশোধ, সঞ্চয়, খাদ্য সামগ্ৰী, পৰিবহণ) বাদ দি। যিটো বাকী থাকে সেয়া আপোনাৰ বিচক্ষণ আয়। আপোনাৰ লটাৰীৰ বাজেট সেই বিচক্ষণ পৰিমাণৰ এটা সৰু ভগ্নাংশ হ'ব লাগে। আপোনাৰ ঘৰৰ পৰা লোৱা দৰমহাৰ 1% ৰ পৰা 2% ৰো অধিক নহ'ব। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি যদি প্ৰতি মাহে $4,000 উপাৰ্জন কৰে, আপুনি যদি কৰৰ পিছত প্ৰতি মাহে $40 ৰ পৰা $80 হ'ব।

ইয়াৰ পিছত, প্ৰতিমাহৰ বাজেটটো প্ৰতিখন ট্ৰেনিংৰ পৰিমাণত ভাঙি লওক। মেগা মিলিয়নৰ ট্ৰেনিং সপ্তাহত দুবাৰ (মঙলবাৰ আৰু শুকুৰবাৰে) হয়, গতিকে আপোনাৰ মাহত প্ৰায় আঠখন ট্ৰেনিং আছে। প্ৰতিমাহৰ বাজেটত $60 থাকিলে আপুনি প্ৰতি ট্ৰেনিংত $7.50 ব্যয় কৰিব পাৰে। প্ৰতি ট্ৰেনিংত তিনি বা চাৰিটা টিকটৰ বাবে যথেষ্ট $7.50 ব্যয় কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ বাজেট $40 হয়, আপুনি প্ৰতি ট্ৰেনিংত $5 ব্যয় কৰিব। সেই সংখ্যাবোৰ লিখক আৰু সেইবোৰত থাকক। যদি আপুনি পৰৱৰ্তী ট্ৰেনিংৰ আগতে বাজেট শেষ কৰিলে, পৰৱৰ্তী মাহৰ পৰা ঋণ গ্ৰহণ নকৰিব।

এই প্ৰয়োগ কৰিবলৈ, প্ৰিপেইড ডেবিট কাৰ্ড বা লটাৰী নামৰ পৃথক নগদ পেকেট ব্যৱহাৰ কৰক। প্ৰতি মাহৰ আৰম্ভণিতে আপোনাৰ মাসিক বাজেটৰে লোড কৰক। টকা শেষ হোৱাৰ পিছত, আপুনি পৰৱৰ্তী মাহলৈকে আন এখন টিকট কিনিব নোৱাৰে। এই যান্ত্ৰিক বাধাটোৱে প্ৰলোভনৰ মুহূৰ্তত ইচ্ছাৰ প্ৰয়োজন প্ৰতিৰোধ কৰে। বহু খুচুৰা লটাৰী মেশিনবোৰে ডেবিট কাৰ্ড গ্ৰহণ কৰে, কিন্তু প্ৰিপেইড কাৰ্ডবোৰে সমানেই ভালদৰে কাম কৰে। অফিচিয়েল মিচিগান লটাৰী বা জেকপেকেটৰ দৰে অনলাইন লটাৰী প্লেটফৰ্মসমূহৰ বাবে, আপুনি আপোনাৰ একাউণ্ট ছেটিংত মাসিক জমা সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিব পাৰে।

আপুনি খৰচ কৰা প্ৰতিটো পেনী ট্ৰেক কৰক। তাৰিখ, ড্ৰিং, খেলোৱা সংখ্যা, খৰচ আৰু বিজয়ী পুৰস্কাৰৰ বাবে কলাম থকা এটা সহজ স্পেডশ্বীট যথেষ্ট। আপুনি যদি এটা ম'বাইল এপ্লিকেশ্বন পছন্দ কৰে, তেন্তে Mint বা YNAB ৰ দৰে টুলসমূহে লটাৰীৰ খৰচক এন্টাৰেণ্টি, বুলি শ্ৰেণীবদ্ধ কৰিব পাৰে, কিন্তু এক ডেডিকেটেড লটাৰীৰ জাৰ্ণেলটোৱে অধিক ক্ষুদ্ৰতা প্ৰদান কৰে। আপোনাৰ বাজেটৰ সৈতে প্ৰকৃত খৰচ তুলনা কৰিবলৈ মাহেকীয়াভাৱে জাৰ্ণেলখন পৰ্যালোচনা কৰক। আপুনি যদি নিজকে এবাৰো অতিক্ৰম কৰি থাকে, আপোনাৰ বাজেটৰ পৰিমাণ পুনৰ মূল্যায়ন কৰক বা বিবেচনা কৰক যে খেলটো এতিয়াও ক্ষতিকাৰক বিনোদনৰ দৰে সেৱা আগবঢ়ায় নেকি।

আপোনাৰ কামৰ বাবে সময় নিৰ্ধাৰণ কৰক

আপোনাৰ খেলৰ সময়ক স্বয়ংক্ৰিয় কৰি ৰখাটো সহজ। জেকপট বা ৰোলঅৱাৰৰ খবৰক লৈ প্ৰতিক্ৰিয়া কৰাৰ পৰিৱৰ্তে, নিৰ্ধাৰিত সময়সূচী নিৰ্ধাৰণ কৰক আৰু ব্যতিক্ৰম নোহোৱাকৈ অনুসৰণ কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে, কামৰ আগতে প্ৰতি মঙলবাৰে পুৱা আৰু প্ৰতি শুকুৰবাৰে মধ্যাহ্ন ভোজনৰ পিছত টিকট ক্ৰয় কৰক। প্ৰতিবাৰেই একেটা বিক্রেতা ব্যৱহাৰ কৰক যাতে প্ৰক্ৰিয়াটো এটা সিদ্ধান্তৰ পৰিৱৰ্তে এটা ৰুটিন হৈ পৰে।

এই কামটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ? যেতিয়া আপুনি পেট্ৰল ষ্টেশ্যনত এটা লটাৰীৰ চিহ্ন দেখিলে আৰু হঠাৎ এটা আবেগ অনুভৱ কৰে তেতিয়া ইম্পলছ ক্ৰয় হয়। আপুনি আপোনাৰ ক্ৰয়ৰ সময়সূচী নিৰ্ধাৰণ কৰি সেই সুবিধাজনক টাৰ্গাৰসমূহ দূৰ কৰে। আপুনি জেকপটৰ আকাৰৰ আবেগিক প্ৰভাৱো দূৰ কৰে। বহু খেলুৱৈয়ে জেকপটটো যেতিয়া বিশাল হয় তেতিয়া তেওঁলোকৰ ব্যয় বৃদ্ধি কৰে। কিন্তু প্ৰতিলিপি সলনি নহয়, আৰু টিকটৰ প্রত্যাশিত মূল্য প্ৰাইজ পুলৰ নির্বিশেষে নেতিবাচক হৈ থাকে (বিৰতি থকা কেছবোৰত ব্যতীত য'ত জেকপটটো প্ৰতিলিপি হয়, কিন্তু তেতিয়াও আপুনি বিশাল বৈচিত্ৰৰ সন্মুখীন হয়। এটা নিৰ্ধাৰিত সময়সূচী আপোনাৰ ব্যয়কে সমান ৰাখে।

যদি আপুনি শিফ্ট কাম বা যাত্ৰাৰ বাবে সময়সূচী মানি চলিবলৈ অসুবিধা পায়, আপুনি অনলাইন টিকট ক্ৰয় কৰিব পাৰে যিখন ৰাজ্যত ই বৈধ (যেনে জৰ্জিয়া, নিউয়ৰ্ক, বা ইলিনয়) । বহু চৰকাৰী ৰাজ্যিক লটাৰীৰ ৱেবছাইটত আপুনি এটা সাবস্ক্ৰিপশ্যন স্থাপন কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে যিটো নিৰ্দিষ্ট সংখ্যক ড্ৰ'ৰ বাবে স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে টিকট ক্ৰয় কৰে। ই সিদ্ধান্তৰ সকলো ক্লান্তি দূৰ কৰে আৰু নিশ্চিত কৰে যে আপুনি পূৰ্ব নিৰ্ধাৰিত বাজেটৰ ভিতৰত থাকিলে কেতিয়াও ড্ৰ' মিস নকৰিব। চৰকাৰী মেগা মিলিয়নৰ ৱেবছাইট (megamillions.com) ত ৰাজ্য অনুসৰি অনুমোদিত খুচুৰা বিক্ৰেতা আৰু অনলাইন বিকল্পসমূহৰ তালিকা দিয়া হয়।

গৰম আৰু ঠাণ্ডা সংখ্যাসমূহৰ পৌৰাণিক কাহিনী

লটাৰীত খেলি থকা আটাইতকৈ ধাৰাবাহিক আৰু বিৰোধী বিশ্বাসৰ ভিতৰত এটা হ'ল যে কিছুমান সংখ্যা উপস্থিত হ'ব লাগে কাৰণ সেইবোৰ শেহতীয়াকৈ প্ৰকাশ হোৱা নাই (জুৱাৰ ভুল) বা আন সংখ্যাবোৰ উপযুক্ত হ'ব লাগে কাৰণ সেইবোৰ বেছি প্ৰায়ে প্ৰকাশ হয়। মেগা মিলিয়নৰ দৰে সঁচাকৈয়ে এচাম পদ্ধতিত, প্ৰতিটো ড্ৰ স্বাধীন। ইতিহাসৰ নির্বিশেষে প্ৰতিটো ড্ৰৰ বাবে যিকোনো নিৰ্দিষ্ট সংখ্যাৰ প্ৰতীকতা একেই। মেচিনত কোনো স্মৃতি নাই। বলবোৰে নাজানে যে তেওঁলোকে শেষ ত্ৰিশখন ড্ৰৰ পৰা বিৰত আছে।

গৰম বা ঠাণ্ডা সংখ্যাত বিশ্বাস কৰাটো অসংযম খেলৰ বাবে হ'ব পাৰেঃ আপুনি আপোনাৰ সংখ্যাসমূহ সাম্প্ৰতিক নিদৰ্শনসমূহৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সলনি কৰিব পাৰে, বা আপুনি আপোনাৰ বাজিসমূহ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে কাৰণ আপুনি ভাৱে যে এক নিৰ্দিষ্ট সংখ্যা বিলম্বিত হৈছে। এইটো হ'ব পাৰে যে আপুনি হাৰ-চাকাৰ কৰাৰ এক সূক্ষ্ম ৰূপ। আপুনি হাৰিবৰ সময়ত আপুনি ব্যক্তিগতভাৱে প্ৰতাৰিত অনুভৱ কৰে। আটাইতকৈ স্বাস্থ্যৱান পদ্ধতি হ'ল আপোনাৰ বাবে অৰ্থপূৰ্ণ সংখ্যাৰ এটা সমষ্টি নিৰ্বাচন কৰা (জন্মদিন, বাৰ্ষিকী, বা কেৱল এলোমেলো দ্ৰুত নিৰ্বাচন) আৰু প্ৰতিটো আৱেগিক ড্ৰৰ বাবে তেওঁলোকৰ সৈতে সংলগ্ন হ'ব। ইয়ে কোনো নিৰ্দিষ্ট সংখ্যাৰ সৈতে সংযুক্তিৰ নিৰ্মূল কৰে আৰু আপোনাৰ কৌশল অতীত ফলাফলৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি সামঞ্জস্য কৰাৰ প্রভাৱ দূৰ কৰে।

কিছুমান খেলুৱৈয়ে Quick Pick সংখ্যা (টাৰ্মিনেলৰ দ্বাৰা এলোমেলোভাৱে সৃষ্টি কৰা) বাছনি কৰে। এইটোও সমানেই বৈধ। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল এটা পদ্ধতি বাছনি কৰা আৰু তাৰ সৈতে থাকিবলৈ। অন্ধবিশ্বাস বা শেহতীয়া ড্ৰৰ ভিত্তিত সংখ্যা সলনি কৰা হৈছে মানসিক শক্তিৰ অপচয় আৰু আপোনাৰ প্ৰকৃত সম্ভাৱনাসমূহত শূন্য প্ৰভাৱ পেলায়।

খৰচ বৃদ্ধি নকৰাকৈয়ে আপুনি লাভৰ ব্যৱস্থা কেনেকৈ কৰিব

লটাৰীৰ ৰুটিনত এটা সৰু পৰিমাণেও জয়লাভ কৰাটো আটাইতকৈ বিপদজনক মুহূৰ্ত হ'ব পাৰে। ১০ ডলাৰ বিজয় লাভ কৰিলে বিনামূলীয়া ধন হিচাপে অনুভৱ হয় আৰু অতি প্ৰায়েই ইয়াক পৰৱৰ্তী ড্ৰত পুনৰ বিনিয়োগ কৰা হয়। সেই পুনৰ বিনিয়োগটো অন্তৰ্নিহিতভাৱে বেয়া নহয়, কিন্তু আপোনাৰ বিদ্যমান বাজেটৰ ভিতৰত কৰা উচিত, ইয়াৰ অতিৰিক্ত হিচাপে নহয়। সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ অনুশীলন হ'ল আপোনাৰ বিজয়সমূহক এক বিশেষ লটাৰী বিজয় পুজলত ভাগ কৰি ৰখা। টিকটটো খুচুৰা বিক্ৰেতা এৰাত নগদীকৰণ কৰক, টকাটো লৈ লওক, আৰু তাৰ পিছত কি কৰিব লাগিব সেয়া সিদ্ধান্ত লওক। এটা সহজ নিয়মঃ ব্যক্তিগত ব্যৱহাৰৰ বাবে পুৰস্কাৰৰ ৫০% অবিলম্বে আৱদ্ধ কৰক (আপোনাক এটা আহাৰ, এখন চিনেমা বা সৰু সুবিধা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক), আৰু বাকী ৫০%হে ভৱিষ্যতৰ টিকট ক্ৰয় কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। ই স্বয়ংক্ৰিয় পুনঃনিৰ্দেশনৰ চক্র ভাঙি যায় আৰু আপোনাক সোঁৱৰাই দিয়ে যে বিজয়সমূহ কেৱল খেলৰ বাবে নহয়, প্ৰকৃত ধন।

১. লটাৰীৰ টিকটত লাভ কৰা টিকটত ১০০ ডলাৰৰ অধিক টিকট লাভ কৰিলে, টিকটটো বেছি হ'ব। সেই টিকটটো নগদীকৰণ নকৰিব আৰু একেটা ভ্ৰমণত তাৎক্ষণিকভাৱে অধিক টিকট ক্ৰয় কৰক। কমেও এদিনৰ বিশ্ৰাম লওক। ৫০০ ডলাৰৰ অধিক টিকটত (যিসমূহক বহু ৰাজ্যত লটাৰীৰ কাৰ্যালয়ত ভ্ৰমণৰ প্ৰয়োজন) লটাৰীৰ টিকট ক্ৰয় কৰাৰ আগতে কমেও এসপ্তাহ অপেক্ষা কৰক। উত্তেজনা দূৰ কৰিবলৈ সময় ব্যৱহাৰ কৰক। জেতাবোৰ সঞ্চয় একাউণ্টত জমা কৰি লওক আৰু খেলিবলৈ কেৱল আপোনাৰ সাধাৰণ মাহিলি বাজেট প্ৰত্যাহাৰ কৰক। এই অনুশীলনে আপোনাৰ ব্যয় অভ্যাস বিকৃত কৰাৰ পৰা বৃহৎ পুৰস্কাৰক ৰক্ষা কৰে।

যদি আপুনি এটা বৃহৎ জেকপট (৫০,০০০ ডলাৰৰো অধিক) জিতিব, তেন্তে পৰামৰ্শটো সম্পূৰ্ণৰূপে সলনি হ'ব। কোনো কাম কৰাৰ আগতে এজন বিত্তীয় পৰামৰ্শদাতা আৰু এজন আইনজীৱীক পৰামৰ্শ কৰক।

লটাৰীৰ পুলঃ একাকাৰিত আৱেগ আৰু একাকাৰিত অনুশাসন

একতা বজাই ৰাখিবলৈ আৰু ব্যক্তিগত বিপদ হ্ৰাস কৰিবলৈ এটা উপায় হ'ল বন্ধু, পৰিয়াল বা সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে লটাৰীৰ পুলত যোগদান বা গঠন কৰা। পুলত, প্ৰতিজন সদস্যই প্ৰতিখন ড্ৰ (বা প্ৰতি সপ্তাহত) একে পৰিমাণে অৱদান আগবঢ়ায়, আৰু সংযুক্ত টিকটসমূহ সমানভাৱে ভাগ কৰা হয়। এইটোৱে অধিক খেলুৱৈৰ মাজত ব্যয় বঢ়ায়, যাৰ ফলত গোটটোৱে ব্যক্তিগত বিনিয়োগ কম কৰি অধিক টিকট ক্ৰয় কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰতিখন ড্ৰত ২ ডলাৰ জমা দি দহজনে ২০ টিকট ক্ৰয় কৰিব পাৰে (বা বিকল্পৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি অধিক) ।

সফল পুলেৰ মূল চাবিকাঠি হ'ল তথ্য-পাতি। লিখিত নিয়ম অবিহনে, বিজয়ৰ ওপৰত বিবাদে সম্পৰ্কবোৰ ছিঙি পেলাব পাৰে। এটা সহজ চুক্তিৰ প্ৰস্তাৱ প্ৰস্তুত কৰক য'ত কোৱা হয়ঃ প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ প্ৰতি প্ৰতি ড্ৰ, সময়সূচী (যেনে, প্ৰতি মঙলবাৰ আৰু শুকুৰবাৰে), টিকট কেনেদৰে ক্ৰয় কৰা হয় আৰু ইয়াক ক'ত সংৰক্ষণ কৰা হয় (ছবি কপি বা সুৰক্ষিত এপ), প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ বাবে শ্বেয়াৰ সংখ্যা, আৰু বিজয় কেনেকৈ বিতৰণ কৰা হ'ব (শ্বেয়াৰৰ অনুপাতত) । এজন সমন্বয়ক নিৰ্ধাৰণ কৰক যি টিকট ক্ৰয়ৰ বাবে দায়ী আৰু ফলাফল গোটক অৱগত কৰে। প্ৰতিজন সদস্যই চুক্তিখন স্বাক্ষৰ কৰক। আমেৰিকান গেমিং এচচচিয়েশ্যনে americangaming.orgত বিনামূলীয়া লটাৰী টেম্পলেট প্ৰদান কৰে।

পুলসমূহত এটা অন্তৰ্নির্মিত দায়বদ্ধতা সুবিধাও আছেঃ যদি আপুনি পুলৰ বাহিৰত আপোনাৰ ব্যক্তিগত ব্যয় বৃদ্ধি কৰিবলৈ প্ৰলোভন হয়, আপোনাৰ নিৰ্ধাৰিত বাজেট জানে, তেওঁলোকে আপোনাৰ ওচৰত প্ৰশ্ন কৰিব পাৰে যে আপুনি সেইবোৰত লাগি আছেনে। এই সামাজিক চাপে আপোনাৰ অনুশাসনক শক্তিশালী কৰিব পাৰে।

প্ৰযুক্তি আৰু বাহ্যিক সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰি পথত থাকিবলৈ

আধুনিক সঁজুলিসমূহে আপোনাৰ লটাৰীৰ খেল পৰিচালনা কেতিয়াও সহজ কৰি তোলে। বাজেট প্ৰস্তুত কৰাৰ উপৰিও আপুনি বহু ৰাজ্যিক লটাৰীৰ দ্বাৰা আগবঢ়োৱা আত্ম-বঞ্চনাৰ প্ৰগ্ৰাম ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এই প্ৰগ্ৰামসমূহে আপোনাক ছমাহ, এটা বছৰ বা অধিক সময়ৰ বাবে লটাৰীৰ টিকট ক্ৰয়ৰ পৰা স্বেচ্ছামূলকভাৱে নিজকে নিষিদ্ধ কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে। যদিও এই কাৰ্যটো বিনোদন খেলুৱৈৰ বাবে অতিৰিক্ত যেন লাগিলেও, আপোনাৰ ব্যয় বৃদ্ধি হোৱাটো লক্ষ্য কৰিলে ই এক শক্তিশালী পুনঃস্থাপন হ'ব পাৰে। সমস্যাযুক্ত জুয়া খেলৰ ৰাষ্ট্ৰীয় পৰিষদে হেল্পলাইন 1-800-522-4700 পৰিচালনা কৰে আৰু [[ncgambling.orgFLT:3]]ত আত্ম-মূল্যায়ন কুইজ প্ৰদান কৰে।

খেলুৱৈসকলে যিসকলে অধিক হালকা স্পৰ্শ বিচাৰে, তেওঁলোকৰ ব্যয়ৰ পৰ্যালোচনা কৰিবলৈ সাপ্তাহিক এলাৰ্ম স্থাপন কৰা বিবেচনা কৰক। বহু খুচুৰা বিক্ৰেতাসকলে এতিয়া আপোনাৰ টিকটবোৰ স্ক্যান কৰিবলৈ ফলাফল পৰীক্ষা কৰিবলৈ অনুমতি দিয়া এপ আছে। এই এপসমূহ কেৱল জ্যাকপট ব্ৰাউজিংৰ বাবে নহয়, কিন্তু নগদ ধন লাভৰ বাবেহে ব্যৱহাৰ কৰক। লটাৰীৰ বাতৰি ফিড বা সামাজিক মাধ্যমৰ একাউন্টবোৰক অনুসৰণ নকৰিব যি জেকপট আকাৰৰ প্ৰচাৰ কৰে; এইবোৰৰ বাবে ইমপলছ ক্ৰয়ৰ বাবে ডিজাইন কৰা হৈছে। কেৱল আনুষ্ঠানিক ড্ৰ ফলাফল আৰু আপোনাৰ নিজৰ ট্ৰেকিংশ্বিট অন্তৰ্ভুক্ত কৰিবলৈ আপোনাৰ তথ্যৰ উৎসসমূহ সংৰক্ষণ কৰক।

কিছুমান খেলুৱৈয়ে এটা কুলিং-অফ ব্ৰাউজাৰ এক্সটেঞ্চন ব্যৱহাৰ কৰি সহায় কৰে যিটো কিছুমান সময়ত লটাৰীৰ ৱেবছাইট ব্লক কৰে। আন কিছুমানয়ে এটা সহজ কাগজীয়া কেলেণ্ডাৰ ব্যৱহাৰ কৰে য'ত তেওঁলোকে টিকট ক্ৰয় কৰাৰ পিছত প্ৰতিটো ড্ৰ ছেদন কৰে। আপোনাৰ বাবে যিটো কামেই হওক, লক্ষ্য হ'ল ইচ্ছাশক্তিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল নহয়, কিন্তু অনুশাসন স্বয়ংক্ৰিয় কৰি তোলা।

আত্ম-বিবেচনাঃ আটাইতকৈ কম মূল্যবান কৌশল

খেলৰ সৈতে সম্পৰ্ক থকা বিষয়ে যিসকলে নিয়মীয়াকৈ কঠিন প্ৰশ্নবোৰ নিজকে সোধে, তেওঁলোকহে আটাইতকৈ সষ্টম খেলুৱৈ। প্ৰতি মাহৰ শেষত আপোনাৰ লটাৰীৰ জাৰ্ণেলখন পুনৰীক্ষণ কৰক আৰু তলত উল্লেখ কৰা বিষয়বোৰ বিবেচনা কৰকঃ

  • এই মাহত মই মোৰ বাজেটৰ ভিতৰত থাকিলোঁ নেকি? যদি নাই, তেন্তে কিয়?
  • পৰীক্ষাৰ ফলাফল পৰীক্ষা কৰাৰ পিছত মই উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰিছিলোঁ নে?
  • মই মোৰ সীমা অতিক্ৰম কৰাৰ পিছত কিদৰে অধিক টিকট কিনিব পাৰিম?
  • মই খেলি থকা সময়ত লটাৰীৰ বিষয়ে চিন্তা কৰিছিলোঁ নেকি?
  • মই টিকটত কিমান খৰচ কৰিছিলো সেই বিষয়ে মই কাকো মিছা ক'লো নেকি?

যদি আপুনি এই প্ৰশ্নবোৰৰ ত্ৰিশটা বা ততোধিকৰ উত্তৰ "হয়" দিছে, তেন্তে এইটো এটা লক্ষণ যে আপোনাৰ খেল বিনোদনৰ পৰা সমস্যাৰ সৃষ্টিলৈ গতি কৰিছে। ইয়াক উপেক্ষা নকৰিব। আপুনি যিমান সোনকালে এটা নিদৰ্শন চিনাক্ত কৰে, সিমানেই ইয়াক সংশোধন কৰা সহজ হয়। সকলো লটাৰীৰ কাৰ্যকলাপৰ পৰা দুসপ্তাহৰ বিরতি লওক। সেই সময়খিনি ResponsiblePlay.orgৰ পৰা উপলব্ধ সম্পদবোৰ পঢ়িবলৈ বা গোপনীয় কথোপকথনৰ বাবে হেল্পলাইনলৈ ফোন কৰক। সহায় বিচৰাটো লাজৰ বিষয় নহয়; আপোনাৰ আর্থিক স্বাস্থ্য আৰু মানসিক শান্তি ৰক্ষা কৰাটোহে গুৰুত্বপূৰ্ণ।

অন্তিম চিন্তাঃ নিজৰ চৰ্তত খেলাৰ আনন্দ

মেগা মিলিয়নৰ খেলখন উপভোগ কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। বৃহৎ বিজয়ৰ সপোন আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ ভিতৰত থাকিলে এটা ক্ষতিকাৰক ফেনটেজী। বাস্তৱিক বাজেট নিৰ্ধাৰণ কৰি, এক সুসংগত সময়সূচী নিৰ্ধাৰণ কৰি, ক্ষতিৰ খেদাৰ মানসিক ফাঁদ এৰাই চলাই আৰু অনুশাসন বলবৎ কৰিবলৈ যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি খেলখন উপভোগ কৰিব পাৰে। মনত ৰাখিব যে প্ৰতিটো টিকট হ'ল কেইটামান মিনিট দিনৰ সপোনৰ মূল্য। যদি আপুনি ইয়াক এনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰে, আপুনি কেতিয়াও ক্ষতিৰ খেদাৰ স্বাদ অনুভৱ নকৰিব, আৰু আপুনি সদায় প্ৰতিক্ৰিয়া নকৰাকৈ ক্ষুদ্ৰ বিজয়ৰ আনন্দ ল'ব পাৰিব।

ইয়াত উল্লিখিত কৌশলসমূহ হ'ল বিপদ দূৰ কৰা যিটো খেলত অসম্ভৱ। ই আপোনাৰ এক্সপোজাৰ ব্যৱস্থাপনা কৰাৰ বিষয়ে নহয় যাতে আপুনি যিটো হেৰুৱাব বিচাৰে তাৰ পৰা কেতিয়াও বেছি হ'ব নোৱাৰে। আপোনাৰ সীমাৰ ভিতৰত খেলি, কল্পনা উদযাপন কৰক, আৰু খেলক উচিত স্থানত ৰাখক, এটা সৰু বিনোদন হিচাপে, উদ্বেগ বা অনুশোচনাৰ উৎস নহয়। লটাৰীৰ প্ৰতিলিপিৰ গণিতৰ ওপৰত অধিক পঢ়াৰ বাবে, জাৰ্ণেল FLT:0 Statistical Scienceয়ে লটাৰীৰ ডিজাইনক খেলুৱৈৰ আচৰণলৈ সংযোজিত কৰা বিশ্লেষণ প্ৰকাশ কৰিছে; PUBMed: 3ত অনুসন্ধান কৰিলে আপুনি সমকালীন পর্যালোচনা অধ্যয়নৰ বাবে নেতৃত্ব দিব। আৰু ব্যৱহাৰিক হাতিয়াৰ বাবে, ৰাষ্ট্ৰীয় সমস্যা জুয়া পৰিষদে দায়িত্বশীল সম্পদসমূহৰ বাবে সোণৰ মানদণ্ড বজাই ৰখায়।

ধাৰাবাহিক হৈ থাকক, স্মাৰ্ট হৈ থাকক, আৰু খেল উপভোগ কৰক, যিটো সপোন দেখুৱাবলৈ এটা সুযোগ, আৰু একো কম নহয়।