كيفية الاعتراف والطرق ألعاب القمار

ورغم اختلاف التقديرات، فإن المجلس الوطني المعني بلعب القمار المشكلي يفيد بأن نحو 1-2 في المائة من السكان البالغين في الولايات المتحدة يستوفون معايير اضطرابات القمار، وأن نسبة 2.3 في المائة أخرى من المصابين بمشاكل قمار بسيطة إلى متوسطة، وأن معدل الانتشار مماثل على نطاق العالم، مع ارتفاع معدلات القمار في المناطق التي يُضفي فيها طابع قانوني واسع ويُعزز، وأن الاعتراف المبكر بعلامات الإنذار يمكن أن يحسن نتائجه بشكل كبير، حيث يصبح التدخل أكثر فعالية قبل أن تصل مراحله القصوى.

إشارات مبكرة من إدمان القمار: ما الذي يجب أن تبحث عنه

تحديد إدمان القمار في وقت مبكر يتطلب اهتماماً كبيراً للتحولات الخفية في السلوك والمزاج والأنماط المالية، والكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المقامرة يخفيون أنشطتهم جيداً، ولكن بعض الأعلام الحمراء تبرز باستمرار، ونوضح أدناه الفئات الرئيسية للعلامات التي ينبغي أن ترصدها.

التغيرات السلوكية

وكثيرا ما تنطوي المؤشرات الأولى الملحوظة على علاقة الشخص بالزمن والمال، وقد تبدأ في إنفاق مبالغ متزايدة من الوقت في الكازينو، أو المسارات العرقية، أو مواقع المقامرة على الإنترنت، أو حتى في وضع الرهانات عبر الأجهزة المحمولة خلال ساعات العمل، وقد تتحدث في كثير من الأحيان عن القمار، أو الاحتمالات الرياضية، أو " النظم العالمية " ، أو النظم التي تصلح في المرتبة، وهي تعتقد أن من شأنها أن تضمن المكاسب.

• التحقق من مواقع القمار أو التطبيقات مراراً وتكراراً حتى عندما لا تضع الرهانات
• إختيار القمار على الأنشطة الاجتماعية، أو التجمعات الأسرية، أو هواياتهم التي استمتعوا بها ذات مرة.
• إظهار الإثارة أو الهرج عند مناقشة المكاسب المحتملة أو الأحداث المقبلة.
• استخدام القمار كطريقة أولية لتخفيف الضغط أو مواجهة المشاعر السلبية

Financial Red Flags

وغالبا ما تظهر مشاكل مالية في وقت مبكر، وقد يطلب الشخص الحصول على قروض أكثر تواترا، ويبيع ممتلكات شخصية، أو يصبح سريا بشأن بياناته المصرفية.

• الديون غير المبررة أو الأموال المفقودة من الحسابات المشتركة.
• الاقتراض من مصادر متعددة بدون خطة تسديد واضحة.
• اللعب بالمال المراد فواتير أو إيجار أو مدخرات
• مطاردة مستمرة للخسائر عن طريق الرهان على مبالغ أكبر في محاولة للاسترداد.

المخلفات العاطفية والنفسية

ويمكن أن تكون التغييرات العاطفية أكثر صعوبة في تحديدها، ولكنها غالبا ما تسبق مشاكل مالية وعلاقةية أعمق، ويمكن للشخص الذي يطور مشكلة قمار أن يظهر:

• Mood temps, especially after gambling sessions Curmdash;elation after wins, irritability or depression after losses.
• الدفاع أو الغضب عندما يسأل عن أنشطة القمار
• الكذب حول كمية الوقت أو المال أنفقت المقامرة.
• الشعور بالراحة أو القلق عندما لا يقامر، مثل أعراض السحب التي تُشاهد في اضطرابات تعاطي المواد.

ومن المهم ملاحظة أن كل من يقامر سيتطور إدمانا، ومن بين عوامل الخطر وجود تاريخ عائلي من الإدمان، وبدء القمار في سن مبكرة، ومعاناة من ارتفاع مستويات الإجهاد، وظهور حالة أخرى من حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو القلق أو الاضطراب الثنائي القطب، وأن وجود هذه العوامل لا يضمن الإدمان، بل يزيد من الضعف.

The Progression of Gambling Addiction: From Social to Compulsive

ونادرا ما يظهر إدمان القمار بين عشية وضحاها، وهو عادة ما يتبع دورة تكثف على مدى أسابيع أو أشهر أو سنوات، ويساعد فهم هذا التقدم في تحديد العلامات المبكرة وتحديد الوقت الذي يلزم فيه التدخل المهني.

المرحلة 1: المرحلة النهائية

وقد يتعرض الفرد خلال المرحلة الأولى لفوز كبير أو سلسلة من المكاسب الصغيرة التي تجعل المقامرة تشعر بالمكافأة، وقد يعتقدون أن لديهم مهارة أو حظ خاص، وكثيرا ما ترتبط هذه المرحلة بالإثارة، وزيادة تواتر القمار، والشعور الكاذب بالتحكم، ولا يرى الكثيرون في هذه المرحلة أي مشكلة لأن القمار لم يتسبب بعد في ضرر.

المرحلة 2: المرحلة الثانية:

الخسارة تبدأ في التراكم، ولكن الشخص لا يزال يقامر من أجل استردادها، وقد يحاول التوقف، ولكن يجد صعوبة، ويبدأ الذنب والعار في البناء، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى السرية، ويزيد من حجم الرهانات، ويأمل في أن يصبح محظوظا، وهذه المرحلة هي التي تظهر فيها كثير من العلامات السلوكية والمالية على أفراد الأسرة القريبين.

المرحلة 3: مرحلة الاستنزاف

وفي هذه المرحلة المتقدمة، يستهلك الفرد بالقمار، وقد يرتكب أفعالا غير مشروعة مثل السرقة أو الاحتيال أو الاختلاس لتمويل عاداته، وتعاني العلاقات والوظائف والصحة بشدة، وتزداد فكرة الانتحار بين تلك التي تسود هذه المرحلة بسبب اليأس واليأس، وهذه هي النقطة التي تكون فيها المعاملة المهنية حاسمة، ومع ذلك، قد يكون الشخص الأقل استعدادا لطلب المساعدة.

والاعتراف بالعلامات المبكرة يعني التدخل أثناء مرحلة الفوز أو الفقد المبكر، عندما يكون الشخص أكثر انفتاحاً على التغيير وقبل أن تصبح النتائج المدمرة أمراً لا رجعة فيه.

How to Address Gambling Addiction Signs: Practical Steps for Loved Ones

إذا كنت تشك في شخص تهتم به هو تطوير مشكلة المقامرة، فإن نهجك يمكن أن يحدث فرقا كبيرا.

بدء مع تعاطف

اختر وقت يمكنك التحدث فيه على انفراد وبهدوء، واستخدمه على انفراد، واستخدمه، وايردكو، وافادات لتعرب عن القلق دون اتهامات، مثل: " الكيو، والاجابات على ذلك، يبدو أنك متوترة، وانت تقضين الكثير من الوقت في مواقع الرهان، وأنا قلقة بشأنكم، ووجدكم أنكم تتفاخرون أو تطالبون بأن تتغلبوا على هذه الطرق.

تشجيع التقييم المهني

يمكن لمستشار مدرّب في مجال العلاج أو الإدمان أن يجري تقييماً رسمياً باستخدام أدوات مثل معايير الإدمان على القمار الجنوبي أو معايير الديموقراطية الخامسة، ولا يعلم الكثيرون أن إدمان القمار له علاجات فعالة، بما في ذلك العلاج المعرفي - السلوكي، وإجراء مقابلات تحفيزية، وأحياناً علاج لظروف الإدمان المشتركة بين المهن، ويمكنكم أن تقترحوا الاتصال بطبيب الرعاية الأولية أو البحث عن طريق

دعم الحدود المالية

ومن بين أكثر الخطوات العملية مساعدة الشخص على الحد من إمكانية الحصول على الأموال، وقد يشمل ذلك وضع حد أقصى للإنفاق على الحسابات المصرفية، وإزالة بطاقات الائتمان من مواقع المقامرة، أو قيام أحد أفراد الأسرة الموثوقة بإدارة الفواتير لفترة من الزمن، ويختار بعض الناس استخدام برامج الاستبعاد الذاتي التي تحظرها من الكازينوهات أو منابر الإنترنت، وهذه البرامج متاحة في معظم الولايات القضائية الخاضعة للتنظيم ويمكن أن تكون بمثابة فحص خارجي قوي.

الاتصال بمجموعات الدعم

ويقدم المدافعون عن الهوية برنامجاً على 12 خطوة شبيهاً بمهر ألكولز هويموس، ويعقد اجتماعات في مدن عديدة ويدخلون على الإنترنت، كما يمكن لأفراد الأسرة حضور اجتماعات غام - آن، وتوفر هذه المجموعات مجتمعاً داعماً للأشخاص الذين يفهمون النضال ويمكنهم تبادل استراتيجيات استرداد واقعية، وتظهر البحوث أن الدعم الاجتماعي تنبؤ قوي بالتعافي طويل الأجل من السلوك الإدماني.

برمج نفسك حول الاضطرابات

فهم أن إدمان القمار هو حالة طبية وليس فشل أخلاقي يقلل من الوصم ويساعدك على التواصل بفعالية أكبر، كما أن موارد مثل Mayo Clinic PROrsquo؛ دليل القمار الإجباري توضح الأسس العصبية وخيارات العلاج، كما تساعدك المعرفة على تجنب السلوكيات التمكينية، مثل دفع الديون أو الإدمان.