በጅክፖትሜሪ ላይ የተደረሰ ውስን የሆነ ገንዘቦችን ለመጣልና ለውድድር የሚያገለግል የተሻለ ዘዴ

በጃክፖትማስተር ላይ የደረሰውን የጉልበት ችግር መረዳት

በሒሳብህ ላይ ምን ያህል ገንዘብ መጨመር እንደምትችልና በጊዜ ሂደት ምን ያህል ገንዘብ ልታጣ እንደምትችል ለመወሰን የሚያስችልህ አቅም ይገድብሃል ።

እንዲህ ያለ ገደብ ከሌለህ በተለይ ደግሞ አንድ ጨዋታ አስደሳች እንዲሆንህ ስታደርግ የምታወጣውን ገንዘብ በቀላሉ ልትረሳ ትችላለህ ።

ቁማርን ኃላፊነት ለመሸከም የሚያስችል ገደብ ማውጣት ለምን አስፈለገ?

በቁማር መወጠር ኃላፊነት የሚያስከትል ቁማርን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ሳይሆን በጥበብ መጠቀምን የሚያመለክት ነው ።

ብዙዎች ቁማርተኞችን የሚጫወቱት ሰዎች ፣ ገደባቸው የተገደበላቸው ቀደም ሲል መቆጣጠር ላቃታቸው ሰዎች ብቻ እንደሆነ አድርገው በተሳሳተ መንገድ ያምናሉ ።

ኃላፊነት የሚሰማቸውን የቁማር መሠረታዊ ሥርዓቶች በተመለከተ ተጨማሪ መመሪያ ለማግኘት እንደ ቤጋምብልአኦር ] በጣም የተሻሉ ነገሮችና የግምገማ መሣሪያዎችን ያቀርባሉ።

በጄክፖትማስተር ላይ ገደብ ማበጀትና መጣል የሚቻለው እንዴት ነው?

ጃክፖትማስቴሪ የሚለካው ገደብ ለመጣል የሚከናወንበት ሂደት ቀጥተኛ ነው፡፡

ወደ ጃክፖትማስተር ኮምፒውተር ውስጥ ያስገባ እና ወደ “ ወደ “ ፣ ኃላፊነት ሊሰማው የሚችል ቁማር ” ወይም “ ድምዳሜው “ ፤ ክፍል
“ ፤ የቁም ገደብ ” ፤ ወይም “ ፤LosLoad“ ፤ እንዲሁም በወር ውስጥ በየቀኑ ፣ በየሳምንቱ ወይም በየወሩ የምትጠቀምበትን የጊዜ ሰሌዳ ምረጥ፡፡
እነዚህን ገደቦች በሥርዓቱ ብቻ የሚፈጸሙ መሆናቸውን አስታውስ ።
አብዛኞቹ መድረኮች የይለፍ ቃልህን እንድትገባ ወይም በኢሜይል አማካኝነት ለውጡን ለማስወገድ ይጠይቁሃል ።
ብዙውን ጊዜ ጭማሪው ከመጀመሩ በፊት ቅዝቃዜው 24 እስከ 72 ሰዓት ይደርሳል ።

ይህን መለዋወጥ ሆን ብሎ የሚፈጸም ነገር ነው ፤ ይህን ማድረግህ ቆም ብለህ ቆም ብለህ እንድታቆምና ቶሎ ቶሎ ቶሎ እንድትቆጣጠረው ያስችልሃል ።

ውጤታማ የሆኑ የአቅም ገደብ ለመጣል የሚረዱ ጥሩ ዘዴዎች

አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ብቻ ነቅታችሁ ጠብቁና ማስተካከያ አድርጉ

በጊዜ ሂደት በትክክለኛ መረጃ ላይ ተመሥርተህ ይህን ያህል ወጪ የምታወጣበትን መንገድ ማወቅ ትችላለህ ።

በትዳራችሁ ላይ ገደብ ማበጀት

ለምሳሌ ያህል ፣ በወር ውስጥ 200 የአሜሪካ ዶላር ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የምታውል ከሆነ ቁማር መጫወት ከግማሽ በላይ ሊወስድ አይገባም ።

መጫወት ከመጀመራችሁ በፊት ገደብ አብጁ

በውሳኔህ ወይም በውድቀት ስሜት የተነሳ በውሳኔህ ምክንያት የምትወስደው እርምጃ ሊጎዳ ይችላል። ሁልጊዜም ምንም ዓይነት ጨዋታ ከመክፈትህ በፊት የምታስቀምጠውን ገደብና የሳሳምን መጠን ሊነካብህ ይችላል። ይህን እርምጃ ከመንዳትህ በፊት የደኅንነት ቀበቶውን እንደመቆጣጠር አድርጎ መመልከት ነው፡፡ ጃክፖትማስተርይ com ከመድረስህ በፊት ቀናት ወይም ሳምንታት አስቀድሞ ገደብ እንድታወጣ ይፈቅድልሃል፤ ይህን ውሳኔ ማድረግ የምትችልበት ግልጽ በሆነበት ጊዜ ነው ።

በየጊዜው እንደገና መገምገም

ከስድስት ወር በፊት የሠራኸው የገንዘብና የቁማር ልማድ በጣም ዝቅ ብሎ ወይም በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ።

ለተለያየ የጊዜ ሰዓታት ልዩ የሆነ ገደብ ተጠቀሙ

ጃክፖትማስቴሪ.com በየቀኑ ፣ በየሳምንቱና በየወሩ ገደብ እንድታወጣ ያስችልሃል፡፡

ጉቦና የውርስ ገደብ መጠቀም የሚያስገኛቸውን ስሜታዊ ጥቅሞች

በሰዓት ውስጥ ብዙ ነገር ልታጣ እንደምትችል ስታውቅ በባንክ ሒሳብህ ከመጨነቅ ይልቅ በጨዋታው ላይ ትኩረት በማድረግ መደሰት ትችላለህ ።

አንዳንድ ጊዜ በቁጥጥር ሥር የሚውሉ ሰዎች በጥቅሉ የሚያሳልፉትን ወጪና ጊዜ ይበልጥ መቆጣጠር እንደሚችሉ ይናገራሉ ።

ገደብ በሚያወጡበት ጊዜ የሚፈጸሙ የተለመዱ ስህተቶች

ከመጀመሪያ አንስቶ ገደብ ማበጀት

ብዙውን ጊዜ ከሚፈጸሙት ስህተቶች አንዱ ከአቅምህ በላይ የሆነ ገደብ ማውጣት ነው ።

የውዳሴውን ገደብ ችላ ማለትና በውል መፈረጅ ብቻ

በሌላ በኩል ደግሞ የዋጋው ገደብ 100 የአሜሪካ ዶላር የምታጠራቅምና 200 የአሜሪካ ዶላር የምታወጣ ከሆነ የዋጋው መጠን 300 የአሜሪካ ዶላር እንደሆነህ ሊሰማህ ይችላል ።

በሰዓት ውስጥ ያሉንን ገደቦች ማስተካከል

ምንም እንኳ ጃክፖትማስቴሪ com ገደብህን ለመለወጥና በቀጠሮው ጊዜ እንድትወጣ ቢፈቅድልህም አንዳንድ ተጫዋቾች አማራጭ ዘዴዎችን በመጠቀም ወይም ብዙ ሒሳብ በመጠቀም ይህን ለማድረግ ይሞክራሉ ።

ቁማርን ኃላፊነት ለመሸከም የሚረዱ ተጨማሪ መሣሪያዎችና ዘዴዎች

የሰዓት ገደብ

በጊዜ ገደብ መከታተልህ ለድካምና ለጤና ችግር የሚዳርግ ጊዜ እንድታገኝ ይረዳሃል ።

ሐቅ የምርመራ ምርጫዎች

እውነታው ቼክ እነዚህ ማስታወቂያዎች ምን ያህል ጊዜ እንደሠራህ እና ምን ያህል እንደሸነፍህ ወይም እንደጠፋህ ያስታውሱሃል። እነዚህም በረዥም ጊዜ እየተጫወታችሁ ሊፈጠር የሚችለውን የትራንስ - እንደመረብ ሁኔታ እንዲያስወግዱ ያስችሏችኋል። እነዚህ ማሳሰቢያዎች በጊዜያዊ መረጃዎች ላይ የተመሠረተው ሞገድ ሳይሆን ቀጣይነት ወይም ማቆም መሆኑንና አለማቆምህን ለመወሰን ያስችሏችኋል።

ቋሚ የሆነ የዕረፍት ጊዜ ይኑርህ

በእያንዳንዱ ሰዓት ቢያንስ ለ10 ደቂቃ ያህል ከፊተኛው ላይ ዞር ማለትህ የአመለካከትህን ሁኔታ ለማስተካከል ይረዳሃል ።

ጊዜን ስለመቆጣጠርና ራስን ስለ መግዛት ዘዴዎች ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ጋምCare ውይይቱ ለሚያሳስባቸው ሰዎች በነፃ ምክርና ድጋፍ የሚሰጡ መሣሪያዎችን ይጠቅሳል።

ስለ ጨዋታዎቹ ራስህን አስታወስ

የምትጫወትበትን እያንዳንዱን ጨዋታ ያለውን አጋጣሚና የቤቱን መጠን መረዳትህ ትምክህቶችን ለማሳካት ያስችልሃል። ብዙ ተጫዋቾች ካሰቡት በላይ ይሸነፉታል፤ ምክንያቱም የባንክ ትርዒታቸው ምን ያህል ፈጣን ሊሆን እንደሚችል አያውቁም። ከመጀመራችሁ በፊት ደንቡን እና ወደ ጨዋታው የሚመለስበትን አኃዛዊ አኃዛዊ አኃዛዊ አጠቃቀም አንብቡ። ይህ እውቀት የጨዋታው ክፍል እንዲሆንና የገደቡንህን ለሙጥኝ ብሎ መያዝ ቀላል እንዲሆንልህ ያደርጋል።

የአቅም ገደብህን ማገናዘብ ያለብህ መቼ ነው?

አንዳንድ የሕይወት ክስተቶች ቁማር የመጫወት ገደቦችህን ወዲያውኑ መከለስ ያስፈልጋሉ ።

ከሥራ እንደ ማጣት ወይም ከፍተኛ መጠን ያለው ገንዘብ እንደማግኘት ባሉት የገቢ ውስጥ ድንገተኛ ለውጦች ማድረግ ።
እንደ ሕክምና ወጪ ያሉ ተጨማሪ ዕዳዎች ወይም ያልተጠበቁ ወጪዎች ።
በተለይ ደግሞ ውጥረትን ፣ ቁጣንና ሐዘንን ለመቋቋም ቁማር የምትጫወት ከሆነ ስሜትህ ሊለወጥ ይችላል ።
ቁማር መጫወት ምን ያህል እንደሆነ ወይም ምን ያህል ገንዘብ እንዳጣህ ለቤተሰብህ ወይም ለጓደኞችህ ብትዋሽ ትዋሻለህ ።
ቁማር ለመጫወት ገንዘብ መበደር ከጀመርክ ነው ።

በእያንዳንዱ አጋጣሚ የአቅም ገደብህን መቀነስ መጀመሪያ ላይ የምትወስደው እርምጃ መሆን ይኖርበታል ።

ገደብ በሚያስፈልግበት ጊዜ እርዳታ ማግኘት

አንዳንድ ተጫዋቾች ቁማር መጫወትና መጫወት የሚጠይቁትን ነገሮች ለመቆጣጠር የሚያስችል አቅም የላቸውም ።

የሚስማሙ ድርጅቶች በነፃና በምሥጢር ድጋፍ ይሰጣሉ: -

] ጋሪዎች አናኦኒመስ - የጋራ የቁማር ልማዳቸውን ለመፍታት የጋራ ኅብረት ያላቸው ወንዶችና ሴቶች
National ምክር ቤት ስለ ችግር ቁማር – እርዳታ ማሽን (1-800-522-4700) እና ቻት ሩም ድጋፍ ለአፋጣኝ እርዳታ
] ጋምSTOP – ነፃ አገልግሎት በራስህ ለመገለገል ከሚፈቀደው ከዩናይትድ ስቴትስ-የሕጋናት የኢንተርኔት ቁማር ቦታዎች ውስጥ, ጨምሮ ጃክፖትMastery.com ከሆነ ተመዝግበውታል

ጃክፖትማስቴሪ comምም ራስሽን በራስሽ ሐሳብ መጠቀምን የሚጠይቁ ምርጫዎችም ያቀርባል። ሒሳብሽን በምርጫዋ ጊዜ መሸፈን ትችላለህ፤ በዚህ ጊዜ ውስጣቸውን መቆጣጠር ወይም መጫወት አትችይም። ይህ በጣም ከፍተኛ ነው፤ ነገር ግን ምኞታቸውን መቆጣጠር ለማይችሉ ሰዎች ሕይወት ሊተርፍ ይችላል።

ዘላቂ ቁማርን በተመለከተ ዘላቂ የሆነ ልማድ

የግዢና የውሳኔ ገደብ ማውጣት በጣም አስፈላጊ የሆነ የመጀመሪያ እርምጃ ቢሆንም ለረጅም ጊዜ የሚዘልቅ ቁጥጥር ኃላፊነት የሚያስከትል ምርጫ ለማድረግ የሚያስችል አኗኗር መገንባት ይጠይቃል ።

ቁማርን እንደ መዝናኛ ገንዘብ ማግኘት የሚቻልበት መንገድ እንጂ እንደ አንድ ዓይነት ገንዘብ አድርጎ አይመለከተውም ።
በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ የምታገኘውን ገንዘብ ፣ ያጣኸውን ነገር ፣ ያተረፈህን ትርፍና ጊዜ መዝግብ ።
የአልኮል መጠጥ ፣ መድኃኒት ወይም ከባድ ስሜት በሚሰማህ ጊዜ ቁማር አትጫወት ።
ስለ ቁማር ልማድህ ለምታምን ጓደኛህ ወይም ለጓደኛህ በግልጽ ተናገር ።
እንደ BegambleAware ] በውድ የማረጋገጫ መሣሪያዎች ዘወትር በምክንያትነት የምትጠቀም ከሆነ ባሕርይህን ከትክክለኛው መሥፈርት ጋር ማመሳከር ትችላለህ፡፡

እነዚህን ልማዶች በልማድህ ውስጥ በማስገባት ኃላፊነት የሚሰማቸው ቁማርተኞችን ከመደበቅህ በፊት በተፈጥሮህ የምትወደውን ነገር ለማድረግ ሞክር ።

መደምደሚያ

ገደቦችን በቁማር ለመጠቀምና ለመጨረስ በጣም ውጤታማ የሆኑ መሣሪያዎች ጃክፖትማስቴሪ ናቸው። com ቁማርህን ለመቆጣጠር ያስችላሉ። በትህትና ገደብ ላይ የተመሠረተው ገደቦችን ጀምር፥ በጀትህን አስፈርቶ በጀትህን አስፈርቶ በየጊዜው ይወስናል፥ እንዲሁም በየጊዜው ይመረምራሉ እንቅስቃሴህን ከአደጋ ለመጠበቅና ለዘለቄታው ለመቆጣጠር ያስችላሉ። እነዚህን ገደቦች ከጊዜ አጠባበቅ ፣ ትምህርትና በሐቀኝነት ራስን መመርመር ጋር አንድ ላይ በማጣመርና ገንዘባችሁንና ደኅንነትህን ለመጠበቅ የሚያስችል ጠንካራ የሆነ አንድ ነገር መፍጠር ነው። ቁማር ሁልጊዜ አስደሳችና በፈቃደኝነት የሚደረግ እንቅስቃሴ መሆን ይኖርበታል። እነዚህን የተሻሉ ልማዶች በመጠቀም ይህንኑ ነገር በትክክል መፈጸሙን ማረጋገጥ ትችላለህ።